TYDZIEN 3,dzien 18 miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8dd26a40cb9247039408896d11d218af.png kurczak jest zamiast mintaja ktorego nie udalo mi sie upolowac. winogrona gratis, strasznie chce mi sie slodkiego przed okresem, wybralam mniejsze zlo...@@-) warzywa: brokul,pomidor, ogorek, cebula, roszponka, salata, pieczarki, przecier pomidorowy PS. troche [...]
[...] do rzutu oszczepem może dziś nie wygląda ale byłam zapalonym sportowcem ciągle mnie ciągnie do sportu bardzo dobrze wspominam tamten okres a córka też od 4 klasy idzie do szkoły sportowej, będzie trenować pływanie kolega z naszej klasy wciąż trenuje http://pl.wikipedia.org/wiki/Adam_Draczy%C5%84ski jeden jedyny taki rodzynek nam się ostał [...]
[...] ból głowy kręciło mi się w głowie i mnie mdliło jakoś dziwnie, nafaszerowałam się aspiryną, bo myślałam, że z tego bólu nie usnę rano ledwo się zwlokłam dzieciska dziś o 6 musiałam do szkoły odstawiać, więc podarowałam sobie poranna gimnastykę, nie wyrobiłabym się z ich wyprawieniem mam nadzieję, że wieczorem zdołam zawalczyć z treningiem D
Sabak kałdałem sie o 22 ale za nic w swiecie nie mogłem zasnc;-( Zawsze chodze spac o 22 jak musze wstac o 5 do szkoły ale przez te dwa dni nie mogłem zasnc;/ Ale własnie dziwi mnie to ze przez dzien nie chce mi sie spac, czasami gorzej sie czułem jak kładłem się o 22 i od razu zasypiałem Sev cwiczyc cwicze przeciez i chodze spac o 22, dzis moze [...]
[...] jeszcze pociagne ten plan potem przerwa i jak zanczne nowy plan bedzie sie powoli kalorie obcianc jakis spalacz na poczatek dam słaby bo wygrałem tam kiedsy i zobaczymy jka to bedzie w ogóle tez nie wiem jak bedzie z czasem bo chyba od konca marca bede chodził na kursy ze szkoły... tibes dzieki powoli bedzie chyba trzeba o redukcji myslec
[...] takie zycie solaros jak zawsze na temat i cenne informacje a bułki nie sa do kazdego posiłku góra raz na dzien ale od ponad tygodnia nie jadłem ani jednej bo nie chodze do szkoły arnold mleko spokojnie do kawy dawaj ie przejmuj sie a zamaist cukru mozesz dac słodzik ja nigdy kawy nie piłem zaczałem od jakis 2tyg czasem przed treningiem i pije [...]
miło się czyta, fajnie napisane ps, z tymi węglami przed snem to różne szkoły są, na animalpacku piszą o jedzeniu samych węglowodanów przed snem i pozostawieniem wieczornej porcji białka na rano, mówiąc fajnie się to sprawdza no i do żródeł białka można jeszcze dorzucić białka roslinne ,fasole, groch, dużo osób zapomnina, że nie są wcale gorsze od [...]
ja to nie miałem jeszcze starcia z dresiarzamy chociarz chodzę do szkoły gdzie na blisko 1000 osób 3/4 chodzi w dresie dresiarze żyją w stadzie i często to przygłupy mają mniejsze iq niż ilośc zębów
wlasnie wrocilem ze stacji i jem przypalony omlecik oraz nie mam nic przeciwko pojsciu jutro do szkoly bo i tak zamula jzu nie ma co robic w te wakacje pozansie nowych ludzi itp.
ja mam obolalego cyca i trica ze spac ciezko przegotowalem ryza wlasnie kiedys twaroga w pociagu do szkoly biore 100-120g chleba + jakas szynka / ser / pasta z tunczyka albo naraz wszystko a pozniej dorzuce jeszcze 70g gainera
smoku ja chodze do innej szkoły ale jej brat znalazł winnego który to wrzucił na serwer podobno ma wpaść do domorosłego hakiera z siekierą na ile to będzie prawdziwe okaże się wkrótce
A ja juz nie mam szkoly Chociaz chcialbym znow byc w 2 klasie liceum Zadnych problemow, caly czas zabawa imprezy melanze przed w czasie i po lekcjach piekne czasy....