szkoły

sa rozne szkoly brania ale cykl masz dobrze rozpisany...powodzenia:) <<<Champions are Made Not Born>>>

ja tam chodze do szkoly i sadze ze jednak zeby zaliczac to trzeba sie uczyc, anatomi i biochemi napewno nie przeskoczysz bez nauki i bedziesz musial zakuwac wiec sie nauczysz. Pozatym w wawie w tym roku dostac sie bylo tak latwo ze smiech na sali..sam zastanawialem sie nad wawa lub biala, ale w bialej obiekty blisko siebie i ogolnie szkole [...]

testy są 17-18 września to może rozbiją nam na 2 dni jak nie bedzie dużo ludzi ale się zobaczy, ale ja lubie rywalizacjię chociaż chciał bym również dostać się do tej szkoły i poznać takich w porządku ludzi jak Wy, bo słyszałem że atmosfera w tej szkole nie jest najlepsza...

cześć. Czy jest ktoś kto w tym roku wybiera idzie na awf zaocznie na kierunek wychowanie fizyczne ? nie byłam na dniach otwarych niestety nie mogłam, Jak to wygląda studiując zaocznie? Wiem, ze na studia zaoczne nie trzeba zdawac egzaminow sprawnosciowych, i mam jeszcze jeden problem. Moje swiadectwo ukonczenia szkoly sredniej jest bez oceny z [...]

heh sie smiej dzisiaj 4 kumpli z klasy dostalo z czego jeden dostal zaraz po powrocie ze szkoly dzisiaj boje sie spojrzec az teraz (a z reszta***** najwyzej mnie do wojska wezma :D) dobra przemoge sie uwaga idem sprawdzic... bo i tak musze czekac na wyslanie tego...uf :D jeszcze mam czas widocznie :D po0za tym wlasnie gadalem z kumplem i sie [...]

Ja przedwszytkim bym zwiekszyl ciezary, bo jesli to dla szkoly sredniej to maturzysci w liceum maja 19 lat, a w technikum 20. A w tym wieku niektorzy dysponuja juz imponujaca sila !! Propozycje: 1) Przeciaganie liny, w systemie pucharowy - nie jest to typowa konkurencja strongman ale sprawdzi kto jest najsilniejszy i krzywdy nikomu nie zrobi, a ze [...]

jako ze wstaje bardzo wczesnie i pedze do szkoly nie mam mozliwosci wykonywac skakac na czczo, ale czy jak zjem kolacje przed 19:00 a o 20 zaczne skakac tak przez godzine a potem juz nic nie bede jadla to bedzie ok? aha i ile razy w tygodniu powinnam skakac na skakance? nie chce zbyt mocno nadwyrezac kolan.

Nie bede robic nowego posta i zadam pytanko tu zwlaszcza z moim planem , poniewaz dzis dostalem plan w szkole i jutro mam na 8 godz Wf i potem ide na trening klatki ze szkoly wruce gdzies 15:35 zjem odpoczne i ide gdzies tak o 16:10 na trening czy zle wplynie na to ten bieg poza tym ze bede mial mniej sil ale jakos dam rade bo szybko odpoczywam ;D?

Hoomopata :P wsuwaj czosnek, miód na noc polopiryne weż urlop tudzież nie chodź do szkoły przez tydzien

ej... tak ... ryba +kasza hm ... w dziecinstwie wiem ze nie lubiałem ale we wtorek sie okaże ... eej jeżeli trening koncze o 18 pije odrazuu gainier +bialko potem 19 posilek i 20 posilek a potem higiena itd i spac ;/ czy dobre wyjscie jest jesc co godz ??tylko tak moge , wstaje wczesniej i wracam późno ze szkoły

[...] zwykle. Zabieg taki stosuję po to że węgle + tłuszcze = fat = zło. Dlatego z rana 50 g tłuszczy i pozostała połowa rozłożona gdzieś w czasie dnia w małych ilościach. Albo do szkoły 2 drugie śniadania - jedno zawierające orzechy, żeby jak najbardziej odseparować tłuszcze od węgli. I teraz cały myk. W czwartek także jest ciężki trening, w piątek [...]

We wtorki i czwartki mam intensywne treningi w godzinach 18.00-21.00. W piątek mam luźniejszy trening (19.00-20.30). Oprócz tego mam całe dzionki wolne, bo zasuwam do szkoły w weekendy. Pełen luz.

[...] na nodze poszła z tym do lekarza i ... okazało się że mam bielactwo.Ta choroba występuje u mnie na nogach,łokciach i taka mała plamka na plecach.Dzięki Bogu na razie nikt ze szkoły i klasy się ze mnie nie śmieje,ale za 2-lata(bo na razie jestem w 4-klasie podstawówki)pójde do gimnazjum i nie wiem czy się będą z tego śmiali.Jak ktoś z tą samą [...]

Prawdopodobnie po gimnazjum zacznę uczęszczać do jakiejś szkoły wojskowej w Gorzowie. A jeśli chodzi o siłownię... Warto podjąć się zajęć na siłowni? Czy lepiej nie mieć tych mięśni jeśli zależy mi na dostaniu się do GROMu.

nie wszyscy egzaminatorzy mają wyższe. U nas są dwie szkoły jazdy w tej której uczyłem się instruktor nie narzeka ponad 40 osób ma zawsze jego brat teraz zaczą z nim wspólpracować bo sam nie daje rady jak instruktor dobry ludzie sami go wybiorą

ok a co myślicie by np. do szkoły wziąć np. 2 banany jak mam 6 lekcji, a jak mam 9 to 3 banany ? i zjeść na przerwie>? banan ma wysoki czy niski IG ? bo lepszy jest chyba owoc od snickersa czy kanapki z serem żółtym ?

Platki z mlekiem moglbym jedynie zastosowac w dni kiedy ide pozniej ( az jeden dzien ;p ) do szkoly . Jajka odpadaja , nie ma na to czasu i warunkow ,a wczorajszych zimnych jesc nikt nie ma ochoty . Z obiadem mowilem ze nie wymyslne ale jednoczesnie ,ze beda rybki ; kurczak rowniez z pewnoscia sie pojawi ( tu dzieki za "pomysl na obiad ;) ) . [...]

A mógłby ktoś podać link/wrzucić na sendspace itp. ten dziennik posiłków ? Limit został wyczerpany :( . Wersja redukcyjna starczy ? Jajka ugotowane dzień wcześniej ,a następnie dane na chleb ( np. do szkoły ) dadzą ten sam efekt czy jakość białka itp. będzie gorsza ? Zmieniony przez - Pepcio w dniu 2009-03-25 13:56:27

ja widze ze ty czytasz i kompletnie niektorych rzeczy nie dopuszczasz do siebie bo np nie jestes w stanie nie zjecs kanpki... w naszym slowniku czlowieku nie ma slowa kanapka! Nie ma chlepa. Ewentualnie chwyc czasem za wase pelnoziarnista w niewielkiej ilosci ale jak chcesz cos ze soba zrobic zacznij jesc platki owsiane rano np, a potem juz [...]

Tak, i zaczniesz przygotowania w wieku 23 lat, majac powiedzmy 10-13 lat, albo i wiecej do czołowych zawodników. Odpowiedz wydaje mi się prosta. A prawda jest taka, że gdybyś miał predyspozycje, to w jakiejś podstawówce, czy nawet gimnazjum ktos by to zobaczył i coś by się zaczeło dziać w tym kierunku. Czyli moim zdaniem - realnie - nie ma szans. [...]