szkoły

płatki sobie mielisz w domu i wszystko blendujesz w szejkerze który zabierasz do roboty,szkoły,dziewczyny czy w kosmos

w jakich znowu garażach? http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny_redukcyjna_-t862616.html tu jest Twoja niby dieta, nie możesz tej kury nagotować więcej i na drugi dzień zabrać w jakimś pudełku do szkoły?

Wyjątkowo może to być spowodowane pewnym stresem związanym z pierwszym dniem szkoły :) Jeśli "problem" był jednorazowy, nie przejmuj się, jeśli zdarza się często, może być jakimś zaburzeniem, lub po prostu masz bardzo szybką przemianę materii.

ja na wakacjach moge bardziej skupic sie na diecie bo w szkole to wiecie jak jest... a do tego nie wiem czy bede dalej chodzil do szkoly bo mam 29sierpnia egzamin komisyjny

[...] a jakie chciałbyś posiadać i do tego dąż. Więcej jedz, ja nie jestem zwolennikiem ustawiania sobie jakiejś chorej diety której mam się trzymać , jem po prostu zdrowo. Do szkoły jakieś duże pożywne śniadanie składające się przykładowo z jakiejś dużej ilości sałatki z kurczaka i warzyw, czy też kanapek z miałbym serem jajkiem i szynka. Do tego [...]

Wszystko fajnie tylko czemu stare szkoły podają żeby walic 50mg e2d Najlepiej niech się wypowiedzą ci co brali tak i tak a do tego bolda walę najpierw mete i omena a pod koniec(ost 6 tyg) zmieniam na propa 100mg ed i ost 5 tyg dodaje stanabol 30mg ed.

z ta dieta to nie ma problemow jesli nie chodzi sie do szkoly albo do pracy.... ale w sumie mozna jesc jogurty i serki..... "my whole life is a lie"

Jak sie nie chodzi ani do szkoly ani do pracy to q..a nie ma rzeczywiscie zadnych problemow

przeciez wiesz o co mi chodzilo..... ja np chodze do szkoly i staram sie zjesc 30g bialka co 3 godziny... ale jet ciezko ... bo przerwy mam 10 minutowe a jesc szybko to nie zdrowo.... i ludzie sie krzywo patrza jak wyciagam taki wor jedzienia.... tyle... shogun "tylko nieuczciwi posadzaja innych o nieuczciwosc"

Tez chodze do szkoly w ponidzialek pierwszy raz w szkole jadlem ryz, tunczyk i surowka, niektorzy pytali sie co to jest, wskazujac na ryz a o tunczyku to nie wspomne, dzis udalo mi sie zjesc ryz z jogurtem w pierwszej lawce przed nauczycielka :-) zakrylem sie ksiazka a i mnialem pierwszy wypadek, jogurt nie wytrzymal nacisku w plecaku, cale [...]

[...] pozwoliło bym mi naprawdę zwiększyć moje możliwości...Każda szkoła która ma wielu mistrzów ma bardzo ciężkie treningi pozwalające naprawdę zwiększyć możliwości. Trzeba się tylko załapać do kadry zawodniczej danej szkoły. Jeśli jesteś z Krakowa lub okolicy zapraszam do mojego klubu - link poniżej. Zmieniony przez - MMA w dniu 2012-02-03 08:49:04

tzn. ja znam dwi szkoły : jedna mówi ze nie powinno się ćwiczyć dopóki nie zakończy się kształtowanie koścca i chrząstki ponieważ zakłócenie jej wzrostu zbytnim obciążeniem może zachamować wzrost druga natomiast mówi że ćwiczenia z ciężarami ( oczywiście pomijając ewentualne kontuzje ) nie wpływają na wzrost a wręcz przeciwnie mogą przyspieszyć [...]

sargon- Gainer to uzupełnienie diety.Jasne ze możesz dostarczyc odpowiednia ilosc WW z pożywienia, ale wiele osób ma z tym problem i właśnie dla nich sa stworzone gainery.Zastępują one posiłek, mozna je szybko przygotowac i spozyc(sa dobre do pracy, szkoly...). Jezeli masz dobrą diete to nie zalejesz się tłuszczem.

wielki sog dla ciebie!!!!!!!!! aha i czy to jest jedyny przedstawiciel??czy rozne szkoly maja roznych ?? dzieki

ja tez chodze do szkoły i staram sie trzymac diete gaienr bez diety przyniesie efekty,ale nie takie jak z dietą

ja jak chodziłem do szkoły to zawsze tak robiłem zresztą kumpel z ławki tak samo i nigdy nic nie było czy to białko z wodą czy gainer z mlekiem dla mnie różnicy w smaku nie było

tak to pewnie infekcja wirusowa czy też wręcz grypa, tylko dziwne że bez kataru/kaszlu. jakby się dolączyły jakiekolwiek wymienione przeze mnie objawy to natychmiast do lekarza. A tymczasem się kuruj w domu i nie chodź do szkoły by nie roznosić infekcji,

hehehe... jeden dziec wpiepszania na lekcjach i wylece ze szkoly :(

nie mam szczegolowej diety staram sie jesc zdrowo bez mc donaldow itd staram sie jesc 5-6 posilkow dziennie na inna diete nie mam czasu z powodu szkoly, treningow, silowni itd

Zjadaj 5-6 posilkow dziennie. Na sniadanie jakies platki owsiane z mlekiem/jajecznica, do szkoly zamiast zwyklego chleba (podejrzewam ze taki wcinasz) bierz chleb razowy i owoc jakis, przed i po treningu ryz/makaron/kasza/ziemniaki-z tego co ostatnio przeczytalem sa dobre po treningu z miesem (kura najczesciej). W posilkach wieczornych (kolacja) [...]