szkoły

[...] -ogórek -masło do posmarowania chciałem jeszcze kefir ale jak zobaczyłem, że ma tylko 40kcal to się nie opłaca. Takie kanapki wystarczą? Jeszcze jakieś źródło tłuszczy, ale orzechy za drogo wychodzą, więc zostaje oliwa tylko jak oliwę do szkoły 'przemycić' ok to tyle mialem do napisania na razie Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-09-01 18:56:44

taa "trochę" - Sonnen to czołówka MW i bliżej Top 10 LHW niż Top 20.. a z tą kasą na szkoły w Curitibie to mnie rozj**ał %-) może jak Anderson skończy karierę to będzie uczył angielskiego w Curitibie %-) Wand musi się zgodzić na tą walkę - pewnie jej chce, ale jakby się nie zgodził to Sonnen nie dałby mu życia :-D jechałby go do końca kariery za [...]

Ja tez mam problem. Skrecilem sobie nogę na meczu w kolanie. pojechałem na pogotowie dali mi bandaż elastyczny i 3 miechy zwolnienia. po 3 miesiącach poszedłem na w-f do szkoły i znowu sobie rozwaliłem kolano , pojechałem na pogotowie dali mi stabilizator, i znowu 3 miechy zwolnienia, i coś lekarka mówiła ze mam ślady jakieś na kościach ze na [...]

najlepsze jest to,że pierwsza osoba zadała pytanie, później dołączyła się reszta i nikt dał odpowiedzi tylko każdy pyta ... Miłem raz pewnien przypadek ... mam ubezpieczenie skzolne, tez PZU ... zakończylo sie lecznie, wzialem papiery ze szpiatala, wnioski o odszkodowanie wypelnilem i odniosłem do szkoly a ona zajeli sie tym daelj ( jednka teraz [...]

Dzięki za wsparcie! Dzisiaj dzień wolny. Myślę że jak znajdę czas to się porozciągam, jednak może być mały kłopot, ponieważ jutro wracam do szkoły po feriach, i od razu witająmnie kartkówką z angielskiego i klasówką z biologii z I półrocza więc trzeba trochę pozakuwać Zmieniony przez - King144000 w dniu 2010-02-14 07:42:02

Dzisiejszy trening nog. Niechcialo mi sie jak nigdy 30C w cieniu i zar z nieba, na ale nie ma ze boli. Trening zrobiony ciezary w miare mozliwosci do gory. Wyjatkowo ciezko bylo a to z powodu duzego zmiaszania na silowni. Przychodza do nas zamiast wf dzieciaki ze szkoly (15-17lat) i jeden nieszczesnik jakims cudem zgniotl sobie palec ciezarem i [...]

[...] możemy zapominać o regeneracji. Pozdrawiam. W razie pytań pisz śmiało. Bardzo dziękuję za odpowiedź. Póki co, jestem jeszcze raczkująca (nie wiedziałam nawet, że są różne "szkoły" ćwiczenia z kettlem - teraz dzięki tobie poczytam o tym więcej). Jeśli kiedyś nadarzy się okazja to być może skonsultuje z jakimś instruktorem. Inne pytania na razie [...]

akurat P. Nastula wywodzi się ze "starej" szkoły dżudo (gdy parter nie był tak ograniczony) w swoim klubie od dawna współpracuje z Bjj'owcami (M. Okniński). Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-04-16 19:45:04

Jesteś wielki dosłownie ;D Pamiętam kolegę z technikum który miał 197 w 1 klasie szczypiorek był . Do końca szkoły dorzucił masy ale nie mógł z tego co pamiętam 100 kg przekroczyć a i tak był wielki. Więc nie wyobrażam sobie Ciebie w realu ;D

Gaciek - sporo kasy dostaję jeszcze od rodziców bo jak widzisz , że się uczę i nie mam jeszcze pracy . Wybrałem szkołę z internatem , gdzie mam super dziewczynę , która mi non stop gotuje , wiec to duży plus jak dla mnie :-D Skupiam się jedynie na siłowni i jedzeniu a nauka jak to nauka , chodzę poprostu do szkoły i spędzam tam 7 h dziennie ..;-]

a tu ana zdjeicau widac shaker, niedlugo przyajde po kolejny jka tyrko sie kredkA SKONCZY btww balety za***iste byly szlaoda ze tak krotko ale dzis do szkoly na 8 ide

juz był taki temat i wyszło z niego że nie jest przypałem nośić do szkoły pojemniczek z ryżem lub kaszą

nom musze tak zrobic :)!! glownie chodzi mi o bialko,bo z ww nie ma tak zle!rano owsianka, w szkle chleb razowy a po szkole jakas kasza... a do szkoly bym wziol jakas salatke z tunczyka lub twarozek :) mam jeszcze jedno pytanko : bo slyszalem ze w jednym posilku nie powinno sie laczyc bialka i ww czy to prawda ?? bo ja rano zajadam platki i go [...]

tylko ze puzniej w domu bym musoal zjest twarog,tunczyka, odrzywke bialkowa , kasze,troszke za duzo by tego bylo!! jeszcze puzniej kolo 2 godz zabiera mi trening.wiec chyba wezme cos do szkoly :)

ja na początku się LEDWO w 3 godz. mieściłem a 2 to nie jest tak masakrycznie dużo, jeśli np. jeszcze brzuch się robi, pogada trochę itp do szkoły chleb razowy z szynką + owoc i bajer

Weel jak narazie to swiat zmieza w calkiem innym kierunku .Za kilkanascie lat lub nawet wczesniej to niebedziesz nosil pojemnika z ryzem i jabuszka do szkoly tylko lykniesz sobie jakas magiczna tabletke zawierajaca wszystkie potszebne skladniki odzywcze i po sprawie.

ja do szkoły też zabieram szame w plastikowych pojemnikach, pamiętam jak kiedyś na chemii w ostatniej ławce otworzyłem puszke tuńczyka, serek wiejski i zacząłem to miksowac:) taki piękny zapach rybki rozszedł się po całej klasie...nigdy nie zapomnę jak się 3/4 klasy naraz odwróciło a nauczycielka powiedziała: "smacznego"...to co mogłem [...]

teraz przyznaj sie i napisz prawde 1.Miales za ciezkie zabawki w dziecinstwie? 2.Do szkoły pod gorkę? 3.Czy opcja 1i2? 4.1,2,3 + cos jeszcze ?

ja nie moge podziwiam xD SOG duchowy dla wszystkich nie krępujących się odświeżam bo szkoły nastał czas ;/ ja osobiście mam wielki kłopot - nie wyobrażam sobie zabierać pojemnika chyba obstawie przy żytnim razowym i jakiś owoc - powiedzmy banan bo dobrze głód zaspokaja.

Dla mnie nie przypal jest nosisz twaróg, ryz nawet kuraka gotowanego do szkoly ...xD a nawet i szejker mam ze soba i bialeczko...xD