Sam widzisz jak dobrze mu zrobiło odwiedzanie sfd. SzK było mówione w tym kąciku do diabła. W książce do biologii dla IV klasy szkoły podstawowej to masz. To nawet nie jest wiedza wielce medyczna tylko najbardziej ogólna. Do momentu urodzenia, to co jest w brzuchu to jest płód a nie człowiek. To brednie na takim poziomie jakbyś mówił, że Ziemia [...]
[...] będzie to na rękę niektórym ugrupowaniom w tym sensie, że zagłosują przeciw, aby śmietanki nie spijała partia rządząca. Szanowny Panie Kolego SzK Ja jestem zwolennikiem szkoły behawiorystycznej ... polityk jest formą walki o władzę i zgadzam się całkowicie bo ... idee i ideologie są zwykłą propagandą , sloganem który służy zdobywaniu [...]
tak się śmiali z JKM światowcy i europejczycy i inni "poważni" ludzie kiedy ostrzegał ... rząd przekupuje ludzi ich własnymi pieniędzmi ... tak kończy się demokracja (żeby to zrozumieć niestety nie wystarczy dyplom Wyższej Szkoły Kosmetologiki czy innego Instytutu Gotowania na Gazie ) Kto ma rację dzień wcześniej od innych, ten przez dobę [...]
[...] Według ministra gospodarki Paulo Guedesa, "szybkie prywatyzacje staną się fundamentami liberalnego programu gospodarczego" rządu prezydenta Bolsonaro. Guedes - ekonomista ze szkoły chicagowskiej, jak podkreślają media brazylijskie - otrzymał od Bolsonaro "wolną rękę" w kierowaniu gospodarką. Minister znany jest jako zwolennik zdecydowanego [...]
[...] połowa ochroniarzy na WOŚP była poniżej 18ki czego w ogóle zabrania prawo. Dodatkowo firma obsługiwała wszystkie imprezy miejskie a właściciel rekrutował "kadry" ze średniej szkoły ochrony prowadzonej przez krewnego. I niech ktoś teraz napisze, że korupcja, kolesiostwo i nepotyzm nie prowadzą do nieszczęść... [...]
[...] połowa ochroniarzy na WOŚP była poniżej 18ki czego w ogóle zabrania prawo. Dodatkowo firma obsługiwała wszystkie imprezy miejskie a właściciel rekrutował "kadry" ze średniej szkoły ochrony prowadzonej przez krewnego. I niech ktoś teraz napisze, że korupcja, kolesiostwo i nepotyzm nie prowadzą do nieszczęść... [...]
[...] wybierał pieniadze nad moralnymi zasadami, jego pomysły jego treningi to gnioty jak SPLIT -weiderowski (do tej pory publikowane rozwiazanie w wielu gazetach) jak jego jeszcze gorsze A6W które do tej pory zarabia w kolorowych gazetkach ITD. mówisz BB właśnie traktor ci podał rozwiazania starej szkoły kóre zawsze sa i beda aktualne. pozdrawiam
moge troszke szerzej, otoz mam bialko o smaku tiramisu, wrzucam bialko do wody lub odwrotnie zalewam woda, ono tak dziwnie pecznieje i rosnie,od razu wlaczam robota i musze mielic nim okolo 5 minut na najwyzszych obrotach zeby to bylo w postaci plynnej bez grod... w pracy nie mam robota... do szkoly tez go nie wezme... lyzka zeby rozmieszac badz [...]
[...] wykonuję coś źle bo idzie mi w biceps, nie czuję go w ogóle w plecach.. 08/12 Odpoczynek micha 1. Płatki owsiane z mlekiem 2. Jakaś tam bułka (zrobiłem się głodny w czasie szkoły) 3. Gołąbek (został ostatni) i 2 kromki ciemnego chleba 4. 2 kromki jasnego chleba (był taki świeży i chrupiący ze nie moglem się powstrzymać) z szynką. Zmieniony [...]
No cóż panowie trzymanie właściwej diety w okresie świątecznym będzie dla mnie raczej trudne. Przez pewien czas odczuwałem też jakieś wyczerpanie (ospałość, mięśnie szybko się męczyły), od poniedziałku kiedy będę miał tydzień wolny od szkoły podejme kolejną próbę powrotu do treningów
X1 zamist ryby gotowanej tunczyk w sosie wlasnym, diety nie bede zmienial to bez sensu. Ja mam duzo pracy, zone i male dziecko na glowie a Ty tylko szkole. I kto jest bardziej zajety? To tylko wymowki. Jezeli ja potrafie , to TY tez. Moge Ci natomiast podpowiedziec jak sobie uproscic zycie z tym gotowaniem. Platki owsiane zalewasz wjednym czasie [...]
Mam pytanie jak będę brał TSE np. 15 minut przed śniadaniem to co się dzieje ( mam codziennie na 7.30 do szkoły i nie chcę mi się wstawać specjalnie po to żeby zjeść tse a potem się nudzić. I jeszcze jedno jak biorę tse to w weekendy jak nie mam treningu też mam brać ?
Choroba rozkładała mnie już od początku weekendu i ostatecznie myślałem, że nie pójdę do szkoły ale jednak poszedłem a na wfie udało się zaglądnąć na siłke. Udało się podnieść 80x5 na płaskiej i póki co jest to mój najlepszy wynik w piątkach i to z chorobą:D Jutro jeszcze ogarnę jak to wygląda z plecami i ramionami + barki i zaczynam przerwę i [...]
The good news is,obudilam sie o 6.00 rano z bole zoladka bo bylam glodna,do tego mam zakwasy na udach ale gorsze na skosnych brzucha,ide na silke.AA i wiatr mamy okolo 100km na godzine to nie wiem jak dojade do szkoly.
Zezarlam dzis dwie buly jedna z serem a druga z samym maslem,fakt byly to grahamki.Nie jest to zadne wytlumaczenie ale dzisiejszy dzien poprostu skopal mi dupe i psyche konkretnie,nie mialam czasu na posilki.Do tego okazalo sie ze moja tesciowa nie zalatwila sobie zwolnienia i nawet nie wiedziala ze zabrano jej zasilek.powinna siedziec a raczej [...]
Wklejam menu,tak bede dzis jadla.No i kurna jakie mam zakwasy na tricepsiku masakra.Nie robilam jeszcze treningu bo silka od 10.00 i postanowilam zaoszczedzic na czasie i zrobie cos w domu,jakas wytrzymalosciowke z ciezarem ciala.Pogoda do doopy,zimno i ogolnie nie chce sie wychodzic. Drabinka na czas 30-25-20-10 push press 18kgx13 a potem juz [...]
11.12.08 Dieta była w budzie okazało się ze zapomniałem posiłku,jak wracałem ze szkoły to o mało nie mdlałem tak byłem głodny...jak wróciłem do domu i zjadłem obiad....to sobie przypomniałem, że śniadania tez nie jadłem nigdy więcej a tak to git...dzisiaj połowę kurczaka ugotowałem a połowę usmażyłem na oliwie... Trening Fajnie było ogólnie dobrze [...]
[...] weekend to mam go więcej ale net nie działał kilka godzin jescze potem z tydzień będzie trudniej, a potem to będą wypiski ładne i na czas przez jakiś miesiąc(2 tygodnie szkoły po konferencji+ dwa tygodnie ferii ) 16.01.09 Dieta 1 owsiane mleko rodzynki orzechy 2 jajko dwie kromki razowego oliwa 3 kurak 4 kasza 5 kasza mam rodzine [...]
myślałem ostatnio nad kolejnym zakupem jakichś supli...jednak kupuję nowe głośniki, no i perfum się skończył...za głośniki dam jakieś 250, a za perfumik jakieś 50-70 do tego dochodzi bilet do szkoły, dieta...nie w tym miesiącu nie mam szans na suple