szkoły

Nie da rady brac zadnego miecha do szkoły nawet z chlebkiem. Poprostu nie da rady. Panowie to co kupic za taką kase?

już chyba dostałeś odpowiedz w poprzednim poście,jak byś trochę do szkoły chodził to byś zrozumiał

rozne szkoly sa tego, sa zwolennicy liczenia tylko zwierzecego i ogolnie, mozliwe ze prawda lezy gdzies po srodku pewnie ale kto wie.. choc na takim poziomie zrobił bym jak TomekZ88 Ci poradził i wyposrodkował to Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-16 20:43:39

jw. musisz sam zobaczyc co najlepiej na ciebie bedzie dzialac. są rozne szkoly dotyczace areobow tak samo jak treningu. nie ma zlotego zrodka

Hmmm , a może warzywa dodałbym do kanapek np. sałate ,pomidory itp. Do szkoły by było akurat. Co do piersi to poprostu ją polać tą oliwą ? Co do płatków owsianych jadłem je ostatnio bardzo dawno , chyba nie będe za nimi przepadał ale przeżyje :D Nie jestem specjalistą w układaniu diety , 1 raz to robię mimo to ,że trochę czasu spędziłem już tu na [...]

nowy23: Pochodze z małego zadupia gdzie nie jest zbyt bezpiecznie.W skrócie nablizej mam do Bydgoszczy - więc prosiłbym Was o polecenie jakiejś dobrej szkoły SW z Bydzi - chodzi mi o SW głownie na ulice - myslem o Shootfightingu(pewnie zle napisalem) ale mozecie sei domylsec o co chodzi. Dzieki za Rady ---------------- Bardzo dobrze myslales. [...]

wracaj szybko do tej szkoły może nauczysz się jeszcze poprawnej polszczyzny

TY CIO.T.O -MORZESZ WIT.C A NIE M-DROL DO SZKOŁY TREDOWATY CI.L.U

TY CIO.T.O -MOżESZ WIT.C A NIE M-DROL DO SZKOŁY TREDOWATY CI.U.LU CHŁOPCZYK Z DWORCA ZOO Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-08 21:36:49 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-08 21:37:54

11.09.2005 Warszawa, Reebok, Martial Arts 24-25.09.2005 Kraków, Open Mind, Aero Box nazwa szkolenia różna w zależności od szkoły, ale "temat" ten sam ja wybieram się do Krakowa

Do szkoly bral bym matrixa. Prolo na noc bardziej. ] Zmieniony przez - dejwid63 w dniu 2008-08-29 21:23:37

Na masie miod moze byc dobry dodatkiem ale nie w takich ilosciach. Do szkoly jak wezmiesz kanapki to bedziesz mial wegle

bierz do szkoły pudełko, co za problem ;) a jak nie to możesz zmiksować 100g owsianych, 30g WPC z mlekiem i wypić z szejkera. + jakieś orzeszki w kieszeń miód to cukier prosty Zmieniony przez - abdou2 w dniu 2013-05-10 16:46:46

Cześć mam podobny problem i nawet tyle samo lat :) Mam 180cm i 85kg :( Stosuję dietę 2000kcal czyli jem co chcę byle nie przekroczyło 2000kcal na dzień. Śniadanie (do szkoły) Rogalik(z nazwą 7 w nazwie :D ) Butelka 500ml wody mineralnej niegazowanej Obiad(obiady jem w domu nie w szkole) Jakaś zupa czy 2 danie nigdy nie wiem co dziś mam :) [...]

jest jakies info na stronie szkoły?

[...] mojej "zapadłej klaty"!Lubie wysiłek fizyczny czególnie na siłowni daje mi to zatysfakcje i poczucie że robię coś dobrego...nie mogłem ćwiczyc rególarnie z powodu szkoły lub barku pieniedzy na siłke...moze rok później ćwiczyłem kolejne 3 miesiace i nabawiłem sie pierwszej "kontuzji" nadgarstka co mykluczyło mnie na 6 [...]

Ogólnie są różne szkoły jedna szkoła zakłada aby trzymać w miarę rozsądną dawkę testa przez cały okres cyklu a jedynie zmieniać anaboliki i podbijać ewentualnie dawkowanie anabolików a druga szkoła zakłada aby wraz ze wzrostem dawek innych środków również podbijać poziom testosteronu. Jeżeli teraz twoim celem jest redukcja to ja bym trzymał stałą [...]

Zob tu http://picasaweb.google.pl/mdnni16 jest krążka o sprincie temat sily napewno został omówimy. Ogólnie są 2 szkoly jedna preferująca ciężka sile inna dynamiczna i duzo biegania. Zmieniony przez - mdn4 w dniu 2009-12-10 20:25:28

hhe oki kurde zaspałem do szkoły hrhrhr lece milego dnia :P

Nie ma co tak liczyć co do kilograma, 3 kg to nie jest jakis spory ciężar, jakbyś już chciał tak robić to prędzej plecak turystyczny, dobrze dobrany do ciała by po dodaniu obciążenia nie uszkodzić sobie kręgosłupa, bo osoby co chodza do szkoły o te plecaki są źle podobierane, czesto na doopie wiszą, czy sa to worki na sznurkach