Akebono w K1 nie wygrał chyba żadnej walki :) Przegrane z Bonjaskym, Sappem, Choiem. Nie wiem z kim jeszcze walczył. Natomiast jego rekord w MMA to 0 wygranych 4 przegrane z czego 3 przed czasem.
[...] na twarzy znikomy,owłosienie na nogach praktycznie do koćca rozwiniete. Marze o tym żebym urósł chociaz z 5cm a szczytem moich marzeń było by 180 ;] (podobno impossible is nothing ) ;D "Uwaga nowy rekord 10,5cm w 8 miesiecy , ostatni klient urusł 2cm w 2 miesiące !!!" Chcialbym w to wierzyc ;d ale moze z pare cm da jak myslicie?
[...] :) Ja mam 14 lat i mam 176 cm wzrostu, moj tata ma 185 cm a mama 175 i sadze ze przerosne tate :] Mysle ze 190 cm mi starczy albo cos kolo tego :] Zwlaszcza ze chce pobic rekord swiata skoku wzwyz ^^ Jezeli chcecie sprawdzic czy urosniecie jeszcze idzcie do lekarza sprawdzic ile wam zostalo chrzastki rosnacej czy cos w tym stylu :) Pozdro .!
[...] całkowicie) Byłem już u endokrynologa, po zobaczeniu badań stwierdził że to nie tam leży przyczyna Byłem także u kardiologa - holter, echo, próba wysiłkowa (podobno rekord o dziwo) i tak samo wszystko w najlepszym porządku Byłem również (na samym początku, gdy pojawily się problemy z libido w trakcie kuracji) u urologa - przepisał [...]
[...] trening po chorobie, martwy bez szału, 10 kg spadku przy 3 serii już nie poszło tak jak dawniej. Military press kettlebell - poszło 32 kg na rękę silniejszą. (mój nowy rekord) Ostaryna:________________________ Na chwilę obecną bez jakichkolwiek odczuć co do Osty. Od stosowania ekstraktu z granatu libido na pewno na +. Stawy super, - [...]
[...] wręcz przeciwnie - pewnie granat robi swoje. Ciężary w martwym ciągu wydają się lżejsze, dziś dołożyłem 5kg i 5 serii poszło luźno. Oprócz tego poszedł jakiś czas temu rekord w wyciskaniu ketttla. Na razie nie powiem czy to efekt placebo czy mocnego dopięcia i działania układu nerwowego - poczekajmy co będzie w po drugim tygodniu zażywania [...]
jestem ciekaw jak duzo jest w stanie wycisnac z siebie jeszcze w tym wieku - (chodzi mi o sylwetke a nie o rekord na ławce eheh) i czemu ma to słuzyc...
[...] czuje sie schorowany,zmeczony. Wyciaganie kasy od naiwnych. Zaczynajac trening na silowni na lawce podnioslem 100kg przy wadze 74kg. W 6 miesiecy waga wzrosla do 95kg,rekord na lawce 145kg,reka urosla z 36 do 44cm,porobily sie rozstepy,kazdy zarzucal branie sterydow a nie bralem nic,jedzenie co 2.5-3godziny,a jedyne co wziolem to kazdy [...]
[...] serii siadów miało być 6 ruchów... Dałem dupy :-( Na swoje usprawiedliwienie mam to, że nawet na masie nigdy nie podchodziłem pod 130kg. Dzisiejsze 3 ruchy na 130kg to mój rekord życiowy. Także nie jest aż tak źle ;-) Trening: przysiad 115kg/ 120kg/ 130kg (6/6/3) martwy ciąg na prostych nogach z hantlami 5x12 27,5kg wypychanie na suwnicy 5x12 [...]
[...] po posiłku z węglami. Dziś 3 posiłki z węglami i w każdym posiłku z innego źródła. Jestem z siebie dumny :)) Trening: martwy ciąg 3s 105kg/ 110kg/ 115kg ( 8/6/6) - nowy rekord, 3 powtórzenia więcej niż to było planowane. uginanie nóg leżąc 5x12 25kg hack przysiad- 5x12 57,5kg brzuch- kółko 5s Suplementacja: black bombs- 1 tabletka 30 min [...]
Test-Dzień 59 Jutro przedostatni trening. Idę na rekord w przysiadach, ciekawe co z tego wyjdzie %-) Suplementacja: Cynk, Zma, Magnez- na noc. Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6cf44fefe46f415d9c51ac9a9d903203.png
[...] Pokonał Fernando, który technicznie i w defensywie jest słaby i którego Różal zdołał znokautować, Kita nie tak dawno przegrał z Pestą (który został wyrzucony z UFC - rekord 1-4 w UFC), a reszty zbytnio nie kojarzę. Janikowski vs Bahati też ciężko coś powiedzieć, ale skoro Janikowski pokonał Antoniego to powinien se poradzić, fizycznie [...]
[...] i koniec kropka! W kulturystyce po prostu jest to najbardziej widoczne, moze sie nie podobac to, sro i owo ze za duzy ze cos, ze cos itp. ale mowiac ze kulturysci z lat 60-70 sa lepsi od tych z naszych czasow... mowisz tak jak bys mnie przekonywal ze 30 lat temu byl lepszy rekord swiata na 100m bo ktos tam ladniej biegl... Dziekuje pozdrawiam
[...] była dobra. Nie jestem zapatrzony w Ronniego, wygląda obecnie dobrze ale są zdecydowanie lepsi od niego. Żal mi skradzionego tytułu z 2006 roku bo zasłużenie by pokonał rekord Haneya. Nie porównuj go do polskich kulturystów bo nie wypada. Czekam na drugiego Daszka który tym razem pokaże że i w tej dziedzinie jesteśmy dobrzy. Co do Levrona to [...]
[...] mieć nadzieję, że facet wie, co robi. Co do noszenia ortezy 3 miesiące to też, niestety, pierwszy raz w życiu się spotykam z czymś takim. Ja nosiłam 8 tygodni i to był rekord. Zatem moja dobra i zawsze sprawdzająca się rada - w miarę możliwości spróbuj skonsultować się z innym chirurgiem ręki, najlepiej jakimś sprawdzonym. Pozdrawiam Cię [...]
Chłopaki, spokojnie ;) Przede wszystkim napisze jak sie jej nabawiłem. Rok temu na siłowni zrobiłem pierwszy trening martwego ciągu - BEZ PASA, OD RAZU NA REKORD, BEZ WCZEŚNIEJSZEGO PORZĄDNEGO TRENINGU BRZUCHA Myślę, że to od tego czasu chodziłem już z przepukliną, którą odkryłem dopiero po pół roku, gdy ogoliłem swój MiEcZ i jego okolice [...]
[...] w tygodniu za mną oczywiście góra :) OHP 25kgx8x7x6 Podciąganie podchwyt CCx1x1x1 Wznosy bok 6kgx12x12x12 5kgx12 Focze wiosło 2x16kgx8x8x8 Zadowolona z żołnierskiego, rekord powtórzeń pobity o 2 :) Przez to, że w pierwszej serii nie zostawiłam za dużo zapasu później już gorzej poszło, ale co mi tam. Ogólnie dla mnie przedział powtórzeń [...]
[...] To było ok 5 lat chodzenia na siłownię bez diety, bez odżywek. Po tych 4 miesiącach przerwy wróciłem na siłownię z początku w wyciskaniu 105-110kg więcej bym nie zrobił (rekord wynosił 135kg) 2 miesiące poćwiczyłem obwody wróciły do normy 42cm w bicepsie 120 - 125kg w wyciskaniu 85kg wagi od tego czasu zacząłem stosować dietę, 4 miesiące [...]