rekord

A po co komu rekord na bica? są w tym jakieś zawody?

[...] te cwiczenie opieram sie o sciane i pracuja tylko same bicpesy, zreszta nie tylko u siebie na silowni wykonuje te cwiczenie, wykonywalem je ten na w-fie i sor od w-fu ktory swoje czasu trenowal trojboj i kulturystke sam byl pod wrazeniem. Patrze, ze dla was to tylko liczy sie rekord na klate i nic wiecej. A odnosnie mojego wzrosu to mam 190 cm.

"wykonywalem je ten na w-fie i sor od w-fu ktory swoje czasu trenowal trojboj i kulturystke sam byl pod wrazeniem. Patrze, ze dla was to tylko liczy sie rekord na klate i nic wiecej." My też jesteśmy wszyscy pod wrażeniem twojej siły

"Patrze, ze dla was to tylko liczy sie rekord na klate i nic wiecej." Chyba sam niedawno wyrosłeś, z rozmawiania tylko o "ile na ławie?" :D Są fajniejsze rzeczy, niż wyciskanie czy unoszenie sztangi... Dawaj filmik

[...] albo szuka na YouTube jakiegoś filma opcje są dwie hehee A swoją drogą to nie wiem co komu daje takie sztuczne dowartościowywanie się za pomocą neta... przecież ani mu ten rekord nie podskoczy, a po drugie to naraził się na ostre jechanie i śmiech innych... bez sensu. pozdr koniec tego spamowania teraz czekamy tylko na film, albo jakieś nowe [...]

[...] kontrolował/korygował skoliozę i przodopochylenie, to możesz wykonywać wszystkie ćwiczenia. Był tutaj artykuł o człowieku z bardzo dużym skrzywieniem kręgosłupa, który pobił rekord w martwym. W przeciwnym razie nawet siedzenie może być szkodliwe. Ja mam skoliozę i wszystko robię, ale muszę pilnować kręgosłupa, by się nie wykrzywiał. [...]

[...] kilku miesiecy, do tego biegam. Lubie podciagac sie na drazku, ale moje efekty nie sa zadowalające...aktualnie podciagam sie 2 razy w tygodniu po 3 serie 10-10-7 (moj nowy rekord). miesiac temu np. podciagalem sie 3 serie :10-9-4. co powinienem zrobic aby zwiekszyc sile na drazku? wiecej serii, powt.? widzialem jakies treningi od ludzi [...]

sprawdź swój rekord na klatkę sztanga płasko. oblicz sobie procentowo 60, 70, 80, 90% swojego rekordu i spróbuj robić jak napisał krzyss, progresję.

Warto dodać ,że to rekord strongmenów a nie trójboistów. Tam są trochę inne zasady. Wynik ładny , jednak tak jak napisałeś całkiem inne zasady niż przy tradycyjnym trójboju... Hafthor Bjornsson wykonał ten bój w paskach , miał założony kostium do ciągów i dodatkowo bój wykonał z wózkiem. Zarówno technika z wózkiem jak i paski , nie są dozwolone w [...]

[...] 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? Odp. Kraul ,żabka,grzbietowy chce sie nauczyc motylka. 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? Odp. Kraul 25m okolo 15sek 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. Odp. Nie mierzlem dokladnie lecz 25m w 20 sek 7.Czy [...]

zegar- robert szczepański- 1440 stopni- rekord świata

[...] ok 0.2 sek na 50m basenu; JAK ma sie tutaj +30kg w wyciskaniu (koszulka), +50 w przysiadzie(kaftan+opaski)???; kiedys biegano w tenisowkach po zwyklej utwardzonej biezni- rekord Polski w sprincie na 100 m (mezczyzni) jest do dzisiaj znakomity perspektywy na przyszlosc sa dosyc smutne, pozostaje tylko satysfakcja z ciezkiego treningu oraz [...]

[...] gumowego, tylko są one dość szerokie - ogranicza to ilość max na gryfie. O ile w ćwiczeniach typu przysiad lub martwy ciąg o dołożenie stali się nie martwię (aktualny rekord na przysiad 120, mc 140) to czy przy ćwiczeniach w których rzucam sztangą trzeba trzymać się tylko tych gumowych talerzy ? czy np 20 + 10 z granulatu + 20 stalowa o [...]

nie dziwie sie... Ja tez tak robie ;) ... Wkoncu nic tak nie cieszy jak rekord na klate ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Jay ogolnie tez moj faworyt a ze nie wygra wiadomo od dawna w zawodach chyba w 2003 mial o wiele lepsza forma mimo to przegral.coleman bedzie ustanawial nowy rekord i tyle tez mi sie raczej zdaje ze to jest czysty show.Wygrane sa niskie jak na tak prestizowy konkurs a w MS.Olympia maja 10 x mniej niz faceci dlatego przestalem az tak sledzic [...]

Kosmiczne 295,5 ,rekord Swiata drugiej grupy.

Niestety potwierdzam Bloodyelbow donosi, że Sokoudjou jest jeszcze mlody i musi sie rozwijac. Moglby przegrac latwo z Mousasim, a wtedy jedo rekord wynosilby 5-5.

Super ciekawie zapowiada się debiut Arlovskiego w boksie, będzie szybkie KO. Baroni zmienił swój rekord na 13-11, gratulacje. Randleman niech lepiej zajmie się żoną. Widzę że Strikeforce ostro współpracuje z Affliction, może jest szansa na walkę Fedora z Overeemem. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-06-07 10:42:07

[...] nieźle że dotrwał do decyzji,bo spodziewałem się szybszego zakończenia przez Whiteheada. Pitbull-coś czuje że jego pierwsza walka w boksie będzie trwać dłużej niż walka z Rogersem ale krócej niż walka z Fiedzią. Baroni to Baroni-nigdy nie podobał mi się jego image pajaca(tzn.luzaka) ale koleś musi spiąć dupę bo niedługo będzie miał ujemny rekord.

Powiedzieć,że pokonując Arlovskiego, Rogers wchodzi do czołówki HW to baaardzo gruba przesada. Rekord 9-0 bierze się stąd, że najpoważniejszym jego przeciwnikiem był do tej pory Thompson. Overeem nie powinien przy obecnej dyspozycji mieć z nim wiekszych kłopotów, podobnie jak i każdy bardziej doświadczony zawodnik. No chyba, że np. Sapp. Wygrana z [...]