Jeżeli miałeś przyrosty przy progresji, to po co męczyć się bez niej... Piramidki zawsze wchodzą,a co do ilości powtórzeń, to jest gdzieś temat o rodzajach włókien mięśniowych, poszukaj. Jest tam opisane mniej więcej, że niektórzy osiągają największe przyrosty przy małej ilości powtórzeń (6-8), niektórzy przy standardowych 10-12, a niektórzy nawet [...]
Jesli nie masz dobrej dietki to przyrosty moga byc malutkie. Gainer powinien ci sluzyc jako uzupelnienie diety i wtedy przyrosty beda i to nie male. darkthorn
[...] 17 ROK ŻYCIA- -moich koktaili nie mogą pić kobiety i dzieci ponieważ działają szybko na przyrost masy i siły i mogły by wystąpić efekty uboczne, osoby które maja chorą wątrobę i nerki takze nie mogą ich spożywać" buahahahahahah ja ******le po tym tekscie juz nie czytałem dalej, on wymiata przyrosty rzeźby koles jest wymiatajacy
[...] straconej masy na redukcji, teraz ostatni flakon jest malay tigera i przejscie z jednego tescia na drugiego jest nieporownywalne. Libido ogromne gdzie poprzednio bylo slabe, przyrosty rowniez, sila, regeneracja. Moze byc tak ze oba roznily sie tylko ewentualnie stężeniami czy po prostu bilem wyjepke a teraz mam dobrego? Podkreslam, ze czuje sie [...]
[...] zamieszanie z tymi nazwami. Jaka firma? Z tego co widzę ten d-stianozol to to samo, co phera plex, czyli spore i wbrew sugerującej jakiś związek z winstrolem nazwie - mokre przyrosty. Natomiast jeśli mowa o 11-test z fast action, to też jakaś lipa, bo w składzie podają 6-oxo, czyli inhibitor aromatazy, nie 11-oxo, które blokuje kortyzol. [...]
[...] zalał tłuszczem a u niektórych ludzi, właśnie u mnie to wygląda tragicznie. Dla tego chcem spróbować tzw. maso-rzeźbę jak ostatnio w jednym arcie wyczytałem, wole wolniejsze przyrosty ale żeby jakoś tak w miare estetycznie wyglądać... z resztą zobaczy sie co z tego wyjdzie, przy tych dawkach też cudów się niespodziewam kcal mam więcej około 3000 [...]
właśnie chłopak dobrze myśli małe dawki są sukcesem co do saa mniejsze przyrosty zawsze są bardziej stabilne zawsze ryzyko su jest mniejsze dobór środków też jest oki zakładam że oxa jest oki środki mało inwazyjne. Tylko doczepić sie muszę do diety robiac cykl dobry posiłek to podstawa na cyklu białko powinno być dawkowane około 2,5mg na kg masy [...]
[...] nic nie jadłem... odstawiłem oxe, podbiłem propa do 100mg e2d jade tak do teraz i czuje się świetnie. W między czasie wypróbowałem ATD które jednak mocno zahamowało przyrosty gdyż nie mam gino estrogenowego tylko progesteronowe i nie dało żadnego efektu. Obecnie od 4 dni dodalem clenbuterol ktory znacznie poprawil jakosc miesni i ladnie [...]
Odzywki bierzemy wtedy kiedy mamy juz jakies roztrenowanie i przyrosty naprawde staly sie oprone. Jednak nawet wtedy wystarczy modyfikacja diety zeby znow sie ruszyly. Takze odzywki narazie wyrzuc z glowy i uloz sobie porzadna diete. Zaczynasz wiec naturalne przyrrosty beda na tyle zadowalajace ze nic wiecej nie bedzie Tobie potrzebne . Trening [...]
OLIMP KREATYNA MEGA CAPS dobre przyrosty siły średnie,masa dobra CREATINE FC miałem po tym słabe przyrosty a siła też imponujaca nie była na tym zrobiłem pierwszy i jak dotąd najgorszy cykl a wszystko było starannie przygotowane
Ja mam najlepsze przyrosty w ciagu pierwszych 3 tygodni. Jak juz osiagne najwyzszy poziom tescia w organizmie to przyrosty sie stabilizuja. Na pewno jest to tez spowodowane odkladaniem sie wody. Ja wypijam 3-5l dziennie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] badań wynika że w wieku 18-39 lat nasze ciało reguje tak samo na trening - chodzi o to że poziom hormonów w org. zmniejsza się po 39 roku życia i w tedy już trudniej o przyrosty. Jak wiadomo z coraz większym stażem coraz trudniej o przyrosty ale do wieku 39 lat ciało nie rzuca na dodatkowy kłód pod nogi w postaci spadku produkcji hormonów. [...]
Heh ja juz po 3 miesiacach kiedy przyrosty byly zawaliste sie cieszylem teraz juz mniej (cwicze jakies 14msc) bo przyrosty sa bardzo powolne ale w porownaniu z tym co bylem przed regularnym cwiczeniem jest ok ;]
[...] 2000, nie ważne czy oryginalny z USA czy z Haleko. Musisz wiedzieć, że przy rozpoczęciu treningów każdy gainer pomaga przez jakiś rok, później niestety nie możesz liczyć na przyrosty rzędu 4 kg na miesiąc. Jeśli jesteś początkującym weź po prostu Mas Gain z Hi-tec`a. Na początek da Ci wystarczające efekty. Potem ewentualnie pokombinuj z [...]
Może nie na przyrosty, ale siła tak nie spadnie (co na redukcji może wystąpić) , a jak siła nie spadnie to i motywacja lepsza. Albo masa i przyrosty , albo redukcja
[...] bedziesz pewny,że więcej juz ciezko osiągnąć"na sucho" to wtedy zaczniesz i nawet minimalne dawki soku cie bedą ruszały i powodowały bardzo pozytywne efekty i przyrosty.I takie przyrosty bedą o wiele stabilniejsze,jednocześnei dadzą ci więcej satysfakcji i więcej bedziesz mógł osiągnąć..to ejst przyszłościowe patrzenie na [...]
globo mam takie dwie za***iste odżywki po których są takie przyrosty że masakra :: pierwsza to sumienność w wykonywaniu tego sportu a druga to wytrwałość po tych odżywkach powinieneś mieć super przysrost !!!!