whey gariner mct ile po 2wiadrach 5kg

mam pytanko ile mi dojdzie masy miesniowej po 2 5kg puszkach

robiłyby robote

"Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

nie wiadomo ...
wszystko zalezy od odpowiedniej diety , treningu i genetyki

____________________________
... And Justice For All ...
Moderator działu "Aktualności"

Moze 5kg moze 7kg a moze nic!?


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

bez diety to moze tluszczu przyjdzie...ustal sobie dobra diete do niej dodaj tego gainerka a napewno masa pojdzie...ile to juz kwestia indywidualna...kazdy ma inny organizm...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Biorąc po 100 gram dziennie plus 80 po treningu wyjdzie jakieś niecałe 90 dni. Trzy miechy dobrze jedząc i trenując mógłbyś nawet złapać 10kg jeśli nie jesteś bardzo zaawansowany.

Doradca w dziale suplementacja

hahahaahahah ale jaja

pracuj a bedzie ci dane

Tego nie da się stwierdzić jednoznacznie, bo dużo zależy tu od diety i metodyki treningowej.

S. Ambroziak

wszystko zależy od diety, twojego organizmu i od tego jak się będziesz przykłądał do diety!!!

"Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

Jesli nie masz dobrej dietki to przyrosty moga byc malutkie. Gainer powinien ci sluzyc jako uzupelnienie diety i wtedy przyrosty beda i to nie male.

darkthorn

Nawet nie napisales jaka masz przemiane i budowe i diete...wiesz my nie wrozki...potrzebujemy wiecej info...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Nie chcecie chłopakowi zdradzić tajemnic....nieużyci z was ludzie...ja mu powiem...wylicza się to tak: Wagę ciała dzieli się przez ilość białka zawartgo w gainerze..mnooży przez ilość węgli..oraz logarytmuje przez gęstość plastiku użytego do produkcji wiaderka...następnie dodaje się do tego średnią stopę procentową redyskonta weksli ogłaszną corocznie przez GUS...pierwistkuje przez całkę z procentu tłuszczu własnego i cały ten wynik dzieli się przez 18,67... i masz wtedy jasny i precyzyjny wynik

członek-mafia.suple.hardcor.pl