A ja mam taki problem, ze tesc mi sie prawie ze zablokowal :-/ mam pare roznych stresujacych spraw, i w zyciu bym nie przypuszczal iz moze to spowodowac prawie ze zanik popedu plciowego, i chyba duuzo wolniejsze przyrosty. Clomid mam brac ?? sam nie wiem czy to minie, czy tez nie...
[...] odpada calkowicie. Co dac zamiast? "Jesli tric z klata to srode zamieniasz z piatkiem." OK. Ale jak myslisz, jak bede robil z klata biceps to beda wieksze przyrosty ? Wiem, ze to glupie pytanie, ale naszla mnie taka mysl: jak bede robil z klata biceps, to triceps i tak przy klacie pracuje, a potem za 2 dni robie triceps i mam [...]
[...] cwiczenie odpada calkowicie. Co dac zamiast? Pompki w oparciu tylem o laweczke z obciazeniem na jajkach. OK. Ale jak myslisz, jak bede robil z klata biceps to beda wieksze przyrosty ? Wiem, ze to glupie pytanie, ale naszla mnie taka mysl: jak bede robil z klata biceps, to triceps i tak przy klacie pracuje, a potem za 2 dni robie triceps i mam [...]
[...] kilka lat i ciezko robić postepy bez ..... no - takze skonczyłem 23 lata i myśle ze czas spróbować tych wszystkich stymulatorów teścia.Jeśli z cylku bede zadowolony to na pewno utrzymam przyrosty.Czekam tylko na opinie czy sa jakieś przeciwskazania do łączenia cylku kreatynowego z testosteronowym (ale to brzmi - gdyby nasze Mamy to czytały ;))
[...] rozwiązaniem bo przyniesie długotrwałe efekty - efekty będą rozłożone w czasie ale trwałe , powolne ale rozwijające mięśnie cały czas. Kreatyna w Cyklach daje szybkie przyrosty (załapanie wody - nie są to duże ilośći, szybszy skok wytrzymałości, ale także szybko przestanimy czuć jej działanie oraz odczujemy minimalne spadki masy (wody) . [...]
[...] do pieca bede sie starał dowalic zawsze na 4-6, ale te treningi( 12-15 powt.) mimo załozen całkiem fajnie daja w kosc Dieta: trzymm sie swoich zalozen kcl niezle pewnie, btw odpowiedziego niema, ale jest jak jest, jesli jej bede przestrzegł to raczej urosne przed przerwa przyrosty były Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2009-01-14 21:07:40
[...] ;), mialem duzo przerw , jedna 4 lata bez treningu. Nie mialem ambicji bycia kulturysta, zawsze mialem sylwetke typowego ciezarowca po podnoszeniu ciezarow zreszta a na przyrosty masy nigdy nie narzekalem , na cyklu z omka zbudowalem 6 cm w lapie, wiec chyba dobry wynik ;). teraz mam cykl na cypio + winko, w tym wieku testosteron wskazany [...]
Nie no siłownia ta jest bardzo fajna kiedyś tam chodziłem ze szkoły średniej czasem na wf i wszystko mają naprawdę bardzo dobre wyposażenie ale czy aż takie przyrosty będą i będzie się dobrze trenowało to się okaże bo też siłownia prócz jednego plusa że ma cały sprzęt ma masę wad np. hałas , latający kolesie do Okła z chasłami mogę ten ciężar , [...]
Maly komentarz do talii: Prostowniki to potezne miesnie. Jesli masz je dobrze rozwiniete to moga sporo dodac do obwodu pasa i nie ma w tym nic zlego. Jestes w takim stadium rozwoju sportowego ze przyrosy w talii sa nieuniknione, a czesto potrzebne(prostowniki). Przyrosty tak gwaltowne na pewno sa okazja do zlozenia gratulacji. Jak mowilem plan [...]
georgu -oddychanie podnoszeniw wydech opuszczanie wdech PODAJ DOKLADNIE TAK JAK JA PODALEM PRZY MARTWYCH. DODATKOWO ZAZNACZ PODZIAL NA GORNA I DOLNA POLOWE RUCHU. Na dole biore wdech. NIE WOLNO BO W PRZYSIADACH NIE MA WYLUZOWANIA MISNI NA DOLE. Przy unoszeniu wydycham powietrze. MOZNA DOPIERO OSTATNICH CENTYMETRACH RUCHU Na gorze robie [...]
cześć sorki że się tak wcinam ale chciałem się coś dowiedzieć z czym dobrze jest połączyć winstrol oprucz teścia myślałem nad silabolin , primabolan ale po tym troszkę zamałe przyrosty i właśnie mam zonka . Będzie to muj 2 cykl pierwszy składał się z 14 deki 7 omki i 100 mety + odblok clomid i nolwa. Mam 22 lata ćwicze już 3 lata 176 wzrostu 82 [...]
chodziło mi że winstrol z primobolanem daje małe przyrosty tylko siłe a dojście mam good i od zaufanych ludzi nie od jakis frajerów co chandluja wy**ami to ja zrbi mi ktoś rozpise wszyscy tryskacie wiedza to się wykażcie z góry dzięki
[...] sila spadla po 2 powtorzenia na danym ciezarze wiadomo wydolnosc nie ta, bo drugie cwiczenie nie jest tak agresywne ale jednak wnioskuje, ze to oksa, ktora daje 'trwale przyrosty sily' wczesniej po enanie z winem, propie z winem na tym etapie bylo slabo silowe i sylwetkowo jako, ze oksa mi zostala w liczbie 160kaps, polece sobie od polowy [...]
[...] siadzie mi libido, a jakbym zmniejszyl dodatkowo ta prolaktyne to i masa byla by bardziej zbita i moze libido bylo by takie w ch** duze jak teraz. Do obnizenia estro planuje wziac exemestane w dawce 12,5mg ed a potem zmniejszyc do 12,5 e2d. Nie powinny byc przyrosty zastopowane jesli dowale kcal? Zmieniony przez - Naly w dniu 2013-04-16 02:22:08
[...] raz dzięki. @Polskikoks -też dzięx.A co do siłki to dopiero tak po 20 lipca :/.I też dlatego,że chce na początku trochę podbudować siłę w domu.Narazie tyje(znaczy są przyrosty ),a to dobrze . WAŻNE^^ Mam jeszcze jedno pytanko.Jak mogę rozłożyć swój trening? Mam : Pon.Nogi Wt.-- [...]
A czy te estro w dolnej granicy normy może wpłynąć negatywnie na przyrosty? I ciekawi mnie jeszcze jak to mozliwe ze hormony się mniej wiecej unormowały już 2,5 miecha po względnie długim i nienajlżejszym cyklu, bez odbloku? I czy suplementacja cynkiem + DAA może jakoś realnie wpłynąć na podwyższenie naturalnego tescia?
Wg mnie to nie biłeś tego co myślałeś albo masz organizm godny pozazdroszczenia. Niskie estro może wpływać na przyrosty ale u Ciebie nie jest niskie tylko w normie.