SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • nasza pasja a trawka

    Temat
    Doping

    [...] zapytac kogos kto ma jakies pojecie o medycynie albo moglby udowodnic swoja teze jakims badaniem a pytanie brzmi : czy codziennie palenie marihuany ma wplyw na nasze przyrosty, bedac ON lub bedac OFF, pytam bo osobiscie pale dzien w dzien juz wiele lat i nie umiem przestac a kulturystyka jest moja pasja i chcialbym wiedziec czy jezeli mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2014-02-03 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po halodrol liqugels

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc mam pytanie odnosnie efektów po halodrol liqugels chodzi o przyrosty i czy wart swojej ceny bo mam zamiar go kupic i sie zastanawiam czy na pierwszy raz z takim suplem nie stosowac go przez 3 tygodnie w ten sposób: 1 tydzien po 1 kapsułce 2 tydzień 2 kapsułki 3 tydzien 1 kapsułka jezeli bede tak to brał pierwszy raz to bede miał jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-09-10 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 400 gram monohydratu kreatyny 300 tabsów Jabłacznu Kreatyny(TCM) Dextroza ale tylko jakieś 1000 gram i 200 gram glutaminy zastanawiam się jak to brac aby były jaknajwiększe przyrosty masy do tego oczywiiśce dużo jem rzeczy wysokobialkowych bo nie mam czasu na trzymanie diety .. czekam na ppropozycje .. chciałbym aby przyrosty były jaknajwiększe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2005-10-28 16:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie

    Temat
    Doping

    [...] skonczylem brac metke(100),po tym kreatyna do 18 maja,nastepnie deka do 22 czerwca, czy warto truć sie nastepna 100 metki nawet z sulimarolem ? czy moge liczyc na jakies przyrosty? Metka na mnie działa za***iscie efekty lepsze niz na dece. (nie chodzi mi o letnie przyrosty, ale o to zeby dorownac kumplowi ktory robi z siebie s****iela na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2003-06-30 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka długa powinna być przerwa od treningów ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie, ćwiczę około 4 miesięcy, pierwsze 2-3 miesiące było super, przyrosty mnie zadowalały, jednak ostatnio już jest z tym kiepsko, praktycznie stoję w miejscu. Za 2 tygodnie kończę 8-tygodniowy cykl HST i mam zamiar zrobić przerwę od treningów. Jak długa ta przerwa powinna być, aby się dobrze zregenerować i liczyć na przyrosty po rozpoczęciu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2012-08-15 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - już zacząć brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczołem trochę czytać arty na forum i doszedłem do wniosku że muszę zmienić dietę. Zmieniłem, dietę, trening wszystko na przyrost masy.I co sie okazało zaczynam odczuwać przyrosty masy, siły.I moje pytanko czy zacząć brać to kretkę czy pochodzić na sucho póki będą przyrosty? Ile może lezać kreatyna żeby sie nie zepsuła? Moje wymiary 189 cm, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2005-04-08 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REACTOR pro 3-kolejny post;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. szukalem na forum ale konkretnie nie znalazlem a mam kilka pytan odnosnie tego specyfiku:D mianowicie: 1)jakie sa konkretnie przyrosty(ile kg, ILE W LAPIE?) 2)czy rzeczywiscie czuc pompe? 3)czy warto zapodac go sobie w takie gorace lato? 4)czy odrazu mozna zapodac maxymalne dawki? nie chce oszczedzac chodzi mi o w miare szybkie przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2006-08-02 21:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dht estro i wolny test

    Temat
    Doping

    Witam panowie mam taka sprawe chodzi mi o przyrosty na cyklu z mniejszymi dawkami testo 500mg week.Juz wyjasniam a mianowicie duza dawka tescia wieksze estro i konwersja do dht co za tym idzie mniej wolnego testa i prostata dostaje.Jak to sie ma jesli estro przyblokujemy atd a dht proscarem saw palmetto? Wiadomo ze estro tylko przyblokujemy ale i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2010-05-06 15:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki problem: Ćwicze HST juz od 9 miesięcy i mam bardzo małe przyrosty jezeli chodzi o bic, klate i wogóle całą górną część ciała, gdy zaczynałem to w bicu miałem 31 a teraz niecałe 33 ;( w klacie na początku miałem 101 a teraz mam 104. Jeśli chodzi o nogi to mam w porównaniu z górną częścią ciała b. duże przyrosty na początku w łyde 36 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2004-12-26 19:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWELACJA "TRENING EKSCENTRYCZNY"!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze w czasie gorączki) przysiad z 87 na 102 kg martwy z 97 na 112 kg inni badani z innych grup(szczególnie z rekordami przekraczającymi sto kilkadziesiąt kilo)przyrosty siły po 30,40 kg na martwym i przysiadzie i po 10-20 na klatce. Wielu z was może pomyśleć że zwyczajny trening siłowy obejmujący te trzy ćwiczenia także zwiększy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11163 Data: 2002-03-01 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie czy nie dożucić novedexa w małej dawce żeby ograniczyć ew. retencje a jestem dosyć podatny na działanie estro ( jest to redukcja ) i teraz pytanie : Czy novedex ogranicza przyrosty jak np ari i czy ma wogule wpływ na przyrosty ?Czy jest sens wogule go dodawać przy takiej dawce testo ? Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2009-12-03 19:46:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2009-12-03 19:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seks a budowanie masy mieśniowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy współżycie seksualne po siłowni zmniejsza przyrosty(jeśli dostarczymy spalone podczas stosunku kalorie)? Chodzi mi o to, czy testosteron spada, czytałem gdzieś, że sperma to głownie wydzielina prostaty, a nie jąder i nie wyrzucamy z siebie testosteronu, ale jednak ochota na seks nam spada po erekcji, nie chce głupich komentarzy typu "nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-08-14 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ruszyc nogi?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Cwicze FBW 2-3 razy w tygodni i mam taki problem ze nogi bardzo slabo mi rosna,przyrosty na reszcie ciala sa oki tylko nogi stoja. Cwicze nogi za kazdym razem: 2-3s uginania na maszynie (na przednia czesc ud) 2-3s uginania na maszynia (na tylna czesc ud) lub suwnica siedzac 2-3s suwnica lezac 2-3s cwiczenia wolnym ciezarem sztanga itp. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2008-01-23 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • codzienny trening - pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam! cwicze regularnie od 2 lat i przyrosty sa,ale niebzbyt zadowalajace.Dieta jest,troche supli,trening co drugi dzien. Ogolnie jezeli cwicze co drugi dzien to jakos nie za bardzo mam ochote isc na trening. Postanowilem ze przez 2 tygodnie bede cwiczyl codziennie.Czytalem ze nie powinno sie cwiczyc codziennie ale po tych 2 tygodniach zupelnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-12-19 12:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam na stanie KO carbo mono do tego chce dokupic jakies bialko, pewnie zdecyduje sie na ostrowie :) do tego jeszcze jakies omegi 3 zenszenie itd jakie moga byc przyrosty z dieta 150g bialka, 450g ww, 70g tł + te suple i jak mniejsze moga byc przyrosty bez odpowiedniej diety, ze spozyciem 100g białka, 300g wegli i 70 g tluszczy (waze 65kg) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2005-10-16 16:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawinie

    Temat
    Doping

    Znalazłem takie zestawienie środków, może komuś sie przyda Legenda: STRENGTH GAINS - przyrosty siły MASS & WEIGHT GAIN - przyrosty masy FAT BURNING - spalanie tłuszczu TEST. STIMULATION - stymulacja testosteronu (?) CONTEST PREP - przygotowanie do zawodów (?) APPETITE SUPRESSION - osłabienie apetytu SIDE EFFECTS - skutki uboczne COST - koszt [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2005-12-28 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie cykle??

    Temat
    Doping

    [...] zy oni naprawde tyle w siebie wbili czy moze znalezli jakis sposób zeby z jakąś nie wykraczajacą poza granice zdrowego rozsadku iloscia sterydów zrobic maxymalne przyrosty praktycznie bez spadków i tak na kazdym cyklu.... jak oni (WY!!!) to zrobiliscie?? bo naprawde po kilku cyklach i stosowaniu diety mam przyrosty ale ja chyba nigdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2003-09-20 02:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanko odnosnie Mega Mass czy jest to dobre tak samo jak kiedys czy jest to poprostu juz mit i mega mass jest do bani. Ogolnie chcialbym porady co wziac zeby przyrosty byly dobre co z czym polanczyc i w ogole bo niestety nie mam juz pojecia mialem troche przerwy i sie pogubilem w tym temacie dodam jescze za mam 41 w lapce i cwicze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-01-10 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wszyscy tu piszecie że trzeba trenować raz w tyg jedną partie mięśniową. a mój kolego robi wszystko co dzień i ma spore przyrosty. Wzrost:180cmm Wiek:15lat Waga:76kg Pas:69cmm Klatka:104cmm Biceps:35cmm...... Staz:ok 1rok. Jego planu dokładnie nie znam ale pamiętam ,że ma tabelke ćwiczen robi codzięnnie każdą grupe , na bic robi codzienmie 12seri [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2005-01-11 16:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc enan

    Temat
    Doping

    Witam. Moj znajomy stosowal potrojna dawke(3 ml) tesca enan co 3 dn(+deka w takich samych dawkach)i, przy czym mial znakomite przyrosty miesni. Chcialbym sie dowiedziec czy takie stosowanie jest dobrym rozwiazaniem dla niecierpliwych osob? Jestem kibicem, i nie chodzi mi o wyglad lecz o to by miec sile, poniewaz bardziej mi chodzi o to by sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2016-09-07 21:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)