Seks a budowanie masy mieśniowej

Czy współżycie seksualne po siłowni zmniejsza przyrosty(jeśli dostarczymy spalone podczas stosunku kalorie)? Chodzi mi o to, czy testosteron spada, czytałem gdzieś, że sperma to głownie wydzielina prostaty, a nie jąder i nie wyrzucamy z siebie testosteronu, ale jednak ochota na seks nam spada po erekcji, nie chce głupich komentarzy typu "nie ruchaj, bo ci masa spadnie", albo "to zrezygnuj z seksu", nie mam zamiaru rezygnować, tylko chce wiedzieć, czy to ma jakiś wpływ na przyrosty. Zwykłe poszerzanie horyzontów swojej wiedzy.

Seks po treningu = Budowanie masy mięśniowej + wzmocnienie odporności + Zwiększenie wydolności organizmu...

Korzystaj póki możesz.