nasze

Też dobre, szczególnie, jeżeli nastawiasz się na wyskok z jednej nogi. Tylko na siłce nie żałuj obciążenia na sztangę i regularnie progresuj :-D Popatrz, ile nasze jumpery z ISO siadają: Sołtys 160 kgx6, Hadzbe 150 kgx5 i to podczas treningu... IronMario wywala w MC 190 kg w seriach a w push pressie 110 kg. Zatem zero pitolenia, do roboty %-)

[...] wystarcza mi nie dąże do czegoś konkretnie wielkiego i chciałbym spróbować cos takiego, obliczyć zapotrzebowanie tyg, ćwiczyć 4 razy w tygodniu i dieta była by vlcd/mega kcal. Tylko zastanawia mnie czemu w każdym schemacie takich diet te wyższe kcal są w DT, skoro nasze mięśnie regenerują się w czasie odpoczynku czyli w DNT? Dzięki za odpowiedź.

[...] wystarcza mi nie dąże do czegoś konkretnie wielkiego i chciałbym spróbować cos takiego, obliczyć zapotrzebowanie tyg, ćwiczyć 4 razy w tygodniu i dieta była by vlcd/mega kcal. Tylko zastanawia mnie czemu w każdym schemacie takich diet te wyższe kcal są w DT, skoro nasze mięśnie regenerują się w czasie odpoczynku czyli w DNT? Dzięki za odpowiedź.

[...] zapotrzebowanie tyg, ćwiczyć 4 razy w tygodniu i dieta była by vlcd/mega kcal. Tylko zastanawia mnie czemu w każdym schemacie takich diet te wyższe kcal są w DT, skoro nasze mięśnie regenerują się w czasie odpoczynku czyli w DNT? Dzięki za odpowiedź. Nie sądzę żeby sporę różnice kcal w zależności od dni były dobrym rozwiązaniem. Możesz tak [...]

[...] wygląda to tak, że z utęsknieniem czekasz na ten dzień wolny, a jak przychodzi i chcesz się rozkoszować jedzeniem, to nagle się okazuje, że chcesz jak najszybciej do diety wracać Taa... i w dodatku się okazuje, że nasze wyobrażenie o smaku wytęsknionej potrawy odbiega od tego rzeczywistego. Zawsze się na coś napalę a potem mi nie smakuje

i w dodatku się okazuje, że nasze wyobrażenie o smaku wytęsknionej potrawy odbiega od tego rzeczywistego. Zawsze się na coś napalę a potem mi nie smakuje Tu akurat chodzi o zupełnie coś innego Noale co ma powiedzieć kochający mąż? Może... Prawdę? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-16 22:46:08

tak tak te nasze Laidies sa naprawde piekne!!

myślałem, że powiesz, że do GROMu jak 90% ludzi - chcą być komandosami, ale boją się iść do ZSW, bo fala kozaki mnie interesuje: http://www.bielscy-spadochroniarze.com.pl/ "Mordercy Kobiet i Dzieci" , jak to nasze mądre inaczej media ich nazwały Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2008-02-17 20:19:19

Coś w tym jest.Tyle że mozemy dać ćwiczenie które będzie łatało nasze braki bądź dać kilka ćwiczeń-jak to było w czasach girondy.

ale nasze siłki razem lepsze od Gold's Gym ;D Musze pogadać ze starszym jutro ważna rozmowa decydujaca o starcie w konkursie i terminie realizacji sprzetu :0 ciekawe czy mozna dostawic sprzet jak sie przejdzie do 2 etapu....?

żałosna jest ta polska liga i te polskie kluby. teraz bez kasy nic nie zdziałają.. Dawniej Legia doszła do ćwierćfinału LM i nasze kluby jakoś radziły sobie w europejskich pucharach bo dobrzy polscy zawodnicy grali u nas w lidze.

yamek uważaj co piszesz. Wisłoki hmm więcej bo więcej osiedli mają, ale nasze osiedla są większe. Jest może tak 60 % - 40 % ,ale nie ma czegoś takiego, że ktoś władzę trzyma.

nasze babcie mialu prodiż my mamy halogen %-)

[...] uwagę zwróciło to, że czasem upieracie się, iż dodatek łyżki oleju lub masła jest niezbędny. Spróbujemy wytłumaczyć poniżej, dlaczego nie jest to zabieg pożądany. Celem naszego konkursu jest zebranie ciekawych przepisów o maksymalnie wysokiej gęstości odżywczej (jak najwyższym skoncentrowaniu składników mineralnych, witamin i innych [...]

[...] regularnie oleje, orzechy i pestki. Większy stopień skomplikowania nie wchodzi w grę w przypadku materiałów skierowanych do przeciętnego odbiorcy. W związku z tym, że nasze wpisy czytają osoby nieprzeciętne pod względem wiedzy i zainteresowania zdrowym odżywianiem, zdecydowaliśmy się omówić temat olejów szerzej. 2. Określenie przez nas [...]

masz http://www.sfd.pl/Otwieram_oczy_i_ju%C5%BC_si%C4%99_nie_boj%C4%99...ale_nie_wiem_od_czego_zacz%C4%85%C4%87.-t896657.html 10:32 spalamy nasze boczki :)) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-11-05 21:55:52 Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-11-05 21:56:22

nasze miejsce jest syntezą tego, co prawdziwe i dobre, a zatem piękne %-)

jedno jest pewne, trzeba kopac gleboko piwnice i mrozic zarcie, bo nasze dni sa policzone, doigraja sie wszyscy fantaści i tworcy filmow apokaliptycznych, to cos nadciaga....

Lumi czas szybko leci i nasze też będą tyle miały.

nie da rady wymienic bo to nie nasze mieszkanie no i kasy brak:(