na noge

[...] rowniez szanowane jest cos takiego jak prawa obywatelskie...a tutaj sie robia drugie stany i to na moich oczach! (na dniach doslownie tutejsze fbi dostalo prawo zakladania podslugow kazdemu!) Jak chcesz dac noge z Irl do jakiegos innego anglojezycznego kraju caluj bardziej w Kanade. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-09-26 02:17:51

tak naprawdę jest to kobieta na głowie ma siodło lekko ugietą nogę chcąc postawić krok te pproste kształtu trojkątów ja to mażczyzni ktorymi gardzi i zadeptuje te oczy ta własnie oczami tych meżczyzn kobieta jest dziewicą czekajacą na mezczyz. taki jest przekaz.

tylko ze ja na nogi nie chce wiecej walic jak 100kg (do max 100kg chce dojsc, jak dobrze pojdzie), bo nie chce rozjechac sobie do konca kolana, zreszta i tak juz nie moge grac w pelni sil w noge bo zle stane i po kolanie Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-03-27 12:21:03

spoko, a co do przeciazania kolan to raczej nie obciazam ich bardziej niz zwyklym treningiem silowym. Jeszcze co do tego ze cwiczas jedna noge nie zwieksza sie sily w ruchu dwoma, to jak mielismy na w-f sprawdzian z wyciskania na max to podnioslem najwiecej - jakies 120% masy ciala, a jedyne cwiczenie jakie wykonywalem, ktore moglo imitowac [...]

Uczucie może i fajne, ale nie skupiaj się tak bardzo na tej jednej nodze, lepiej przemęczyć się jeszcze trochę i pakować sobie z naskoku, niż zepsuć sobie jedną nogę. A jak już tak bardzo podoba Ci się skakanie z jednej nogi, to nie zapominaj się dobrze rozciągać i nie zaniedbaj treningu, bo słabe czwórki będą i padnie Ci rzepka. [...]

Panowie słyszeliście o tym wypadku? http://polskalokalna.pl/wiadomosci/lodzkie/news/tragiczny-wypadek-na-krajowej-osemce,1654379,234 wracałem z eventu i byłem tam jedna z pierwszych osób. może minute wcześniej sie ten wypadek stał i ku rwa oczywiście NIKT oprócz 2-óch młodych kolesi się nie zatrzymał!!!!! **** a to tam zobaczyłem to masakra, 3-4 [...]

lipa deszcz ja padam na ryj 2godz grania w noge

bez jaj do swiat 2 tygodnie ja przez noge anoreksja juz -2kg a zre na potege cyrk:-(

[...] po czym rehabilitacja mu dala tyle co nic, kolano mu problemy sprawialo, uciekalo i dyskomfort wiec poszedl na rekonstrukcje i ma z bani. Teraz unikam wysilku duzego na ta noge ale bylem rehabilitanta i jezdze na rowerku bo mi sie miesnie skurczyly masakrycznie i noga wyglada jak nie moja wiec staraj sie cwiczyc bo miesnie uda tez stablizuja [...]

[...] to tak w czasie. 18 listopada doznałem tego urazu, jeszcze tego samego dnia pojechalem na to RTG. Następnego dnia pojechałem do znajomej rehabilitantki która rozmasowala mi noge i obrzęk wtedy sie zmniejszył: powiedziała juz wtedy, że prawdopodobnie są uszkodzone jakies ścięgna i może być coś wiecej uszkodzonego w kolanie. Wspominala o USG i [...]

ej nie jedź do białych oni sa poje.bani kumpel był chory na grype a przyszyli mu noge na plecach

[...] - troszke jazdy rowerem + troszke kopania piłki podsumowanie dnia - odebrałem rower wiec ostro redukcja ! PLANY NA JUTRO: dieta - jako ,że jest rower i bedzie dużo aerobów szkoda nie trzymac cwiczenia - 10km jazdy rowerem do osrodka treningowego + 1,5h treningu w noge + 10km powrót Zmieniony przez - Devi_Devi w dniu 2009-05-19 21:38:11

od dzis wrzucam do suplementacji lajtowy spalacz (mocniejszego na tym etapie redukcji nie potrzebuje) Thermo Speed Extreme. dzis okolo 10km do osrodka treningowego ... tam 1,5 godziny treningu w noge i spowrotem powrot. dieta poki co trzymana ! odrobie dzis te wczorajsze cukiereczki ;/

co tam ze szaro ! od czego jest bluza lub kurtka ;) u nas to samo nieciekawa pogoda ale ... mobilizują mnie te 3 dni luzu ... dieta trzyamana na 30% a i cwiczenia niezbyt przez tą noge. Tristan klate mam cienką ! nie wiem zobacze teraz co trening podwyższam ciężar ;)

[...] pojadlem jakies swinstwa :/ jutro przychodzi koles i otwiera mi piwnice i kłódke zmieniam. dopiero jutro siłka w takim razie. dowiedzialem sie też ze w piatek mam trening w noge (szybko niemcy startują). f***. zrobie kilkanascie pompek i TABATE. wieczorem aero. musze spalic ten syf co zjadlem. szlag ! 50 pompek zrobionych następnie TABATA [...]

Neal ja bylem u 3 ronych ortopedow Dopiero kumpel co smigal,kiedys w Zawiszy w noge dal mi namiar na lekarza co sie nimi zajmowal. Facet tylko rekoma sprawdzil moje kolano i sie zapytal,kiedy moge do niego na operacje sie zglosic Dokladnie - dentysta co rok i wszystko git Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-05-01 00:14:52

Po świętach zacznę chodzić, na razie regeneruję nogę - w końcu co ważniejsze - zdrowie, czy szkoła? Poza tym ciężko się chodzi o tych kulach, nie wiem czy dzisiaj na piwo dojdę, w Ty mi tu o szkole mówisz

"Tomasz masz tylko noge w gipsie czy całe ciało bo żeś sztywny jak ch**" a ja wiem ? he he he he jestem na etapie użalania się na d sobą hehehehe

Dremor dzięki , ja też często chomika , jednak tam większość filmów jest w Rmvb . "Ja z checia sprobowalbym tego od Hardkorowego koksa " Nie sądzę by ten typ cokolwiek sensownego i dobrej jakości produkował . Ja ktoś chętny mam do sprzedania puszkę nową SHOW TIME wersja limitowana z GERANIUM już nielegalnym . Bullet - aaaaaaa . Stoję przy wielkim [...]

wysyłam he he , na beznadziejne konkursy także wysyłam , ostatnio chciałem zadzwonić na numer typu 0700 i zacząć nawijać że mam nogę złamaną i mi się nudzi .