na noge

Dziwnym trafem przepisy w judo zostały tak zmodyfikowane na przestrzeni lat żeby zapaśnicy nie mogli w nim startować i gnoić judokówBTW o jakich przepisach mówisz?przecierz Judo to odrębna dyscyplina sportuChodzi o to, że kiedyś w judo można było zaczynać akcję od chwytu za nogę. Niektórzy nazywali to capką. Teraz jest kara gdy jeden z zawodników [...]

ja również nie dawno coś zrobiłem sobie w noge pewnie zerwałem mięsień dwugłowy uda podczas treningu w piłkę nożna... jutro wybieram się do lekarza i strasznie się się jego diagnozy bo chcę jak najszybciej pozbyć się tej kontuzji ponieważ niedługo rusza liga a że chodzę do 3 gim i mam propozycję pójścia do szkoły sportowej więc jeszcze bardziej mi [...]

A6W, czyli Aerobiczna 6 Weidera jest jednym z bardziej znanych systemów treningowych mięśni brzucha. W internecie dostępnych jest wiele informacji o tym, jak bardzo jest ona skuteczna w celu redukcji tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienia mięśni brzucha. Gdzie po miesiącu jej stosowania obserwowano znaczne zmiany kompozycji sylwetki. System ten skład [...]

21 lat, ginekomastię mam bodajże już od 6 klasy podstawówki, trochę już z tym żyję ;) Tak, odczuwam ból przy dotyku, szczególnie krępujące jest, gdy dziewczyna chce położyć mi się na "klacie", a ja muszę ją poprosić żeby położyła się inaczej... :/ Nie wspomnę już co jest, gdy gram w nogę i dostanę piłką...

witam. Przeglądam to forum od lipca czyli od momentu gdy po szpitalu wróciłam do domu.Już myślałam, że nikt tu nie zagląda. Aż zobaczyłam nową wypowiedź. Teraz o mnie. Złamałam nogę 15 lipca na wakacjach. Składali mi ją w Zakopanem-czyli dobrzy fachowcy.Mam cięcia na obu kostkach, założoną płytkę i 6 śrub-w tym jedna na więzozrost. Właśnie czekam [...]

Witam ponownie. Dzieki wszystkim za odpowiedzi! Sytuacja wyglada nastepujaco. Przez te 5 dni mialem noge caly czas w stabilizatorze. Do szkoly chodzilem. Opuchlizna jest coraz mniejsza. Dookola kostki jest kilka krwiakow - normalka przy torebce... Noga w stabilizatorze nie boli, nawet podczas chodzenia (wiadomo, chodze raczej powoli). Chodzenia [...]

[...] zalamana. Waga mi skacze z 64-65kg - czyli tak jak przed dieta.. Rano przd wypiciem czegokolwiek 63kg...Ale zaraz natychmiast nadrabiam to. Zobaczymy jak bedzie po diecie - pewnie sie odezwe. Wczoraj dodatkowo skrecilam sobie noge :) wiec przez ostatnie 2 dni diety nie bede sie "ruszac" i spalac zadnego smalczyku ;/ Pozdrawiam, pa

Megasmig dowiedziałem się od znajomego,którego kolega tam był z oddziałem zaraz po ucieczce do lasu. Patrol wypryskal cała puszkę HI maxa na agresora później po dobrym strzale taserem 5ciokrotnie próbowali go nim obezwładnić a już później podczas ucieczki zerwały się z niego kable od taser. Jeden z policjantów oddał 3 strzały w jego kierunku i [...]

[...] lezy w tej szufladzie ale kontaktu ze sloncem bezposredniego nie mial wiec pewnie bedzie ok. Jesli chodzi o igły i strzykawki, moge to zrobic w 1 normalnej i wbijac w noge? bo tak bedzie mi łatwiej rozumiem ze w takim razie 1 strzykawka potrzebna i 5 igieł i wychodzi 5 strzałow, - 1 strzał co 3 dni. Odpisz czy dobrze zrozumiałem i dzieki [...]

[...] zostało.... da rade??? to jutro mieszanine robie i nie biore juz clomidu tylko 1 strzał poleci. mam troche mało tluszczu na brzuchu bo jestem ektomorfikiem, w sumie wole w noge jakos tak, czy to jest duza roznica jak w noge wbije z normalnych strzykawek + 0,5 igła ? aha dobra to jednak sprobuje w tłuszcz brzucha koło pempka dobrze ze mi to [...]

Witam wszystkich pokrzywdzonych przez los, czyli połamanych. Opowiem swój przypadek, bo jest troche inny niż te o których tu czytałam i ....nie wiem co bedzie ze mną dalej: 25 stycznia poślizgnęłam się i nie mogłam wstać.Pogotowie zabrało mnie do szpitala bielanskiego. Okazało sie , że jest złamanie trójkostkowe podudzia prawego z uszkodzeniem [...]

hehe też biłem najpierw po udach tylko ,bylo git tylko lewe zawsze coś focha j**ało na mnie.W doope biłem na leżąco ,leżąc bokiem,stojąco i odnalazłem swoj patent na bicie , bije jak angielska królowa na siedząco %-) .... cacy jest polecam gorąco , trzebo tylko ustawic nogę zeby był luz w miechu i git.Plusy bicia w dooope a wygoda jak przy udzie:) [...]

jeżeli chodzi o przysiad bułgarski, to czy powinnam czuć mocniej (o wiele mocniej) tę nogę która jest oparta o ławeczkę czy tę, na której stoję?

Jak się nabawiłem tej kontuzji ? Braki w technice i głupota ;-) Niejednokrotnie coś nadwyrężałem na treningu i zamiast zrobić przerwę, ćwiczyłem dalej, bo nie chciałem odpuszczać. Poza tym za ostro dźwigałem będąc jeszcze młodym chłopakiem. Nie wiem czy to ma znaczenie, ale wydaje mi się, że u osoby, która się jeszcze rozwija trzeba trenować [...]

Mała aktualizacja Byłem u fizjoterapeuty, diagnoza podobną do twojej zblokowane mięśnie oraz miednica, po godzinie meczarni było faktycznie lżej do tego po wszystkim zostały naklejone tejpy z tym ze przyczep sam w sobie dalej bolał. Pani fizjoterapeutka kazała ta nogę cały czas rozciągać, zwłaszcza achillesa oraz brzuchaty łydki i tu ponownie [...]

[...] cos zrobilo. Mozliwe, ze rozniosly sie od pumeksu, uzywam go srednio 2-3 razy w tygodniu. Poczytalem forum i doszedlem do tego, ze zrobie kompilacje kilku metod, wymoczylem noge w goracej wodzie z mydlem (chyba z 3h moczylem dolewajac wrzatku), wycialem napuchnieta skore, i przypalilem 2 malutenkie czarne kropeczki (z nich czasami krwawi jak [...]

cześć. trudno mi odpowiedzieć w szczegółach na twoje pytanie bo nie ćwiczę na siłce. sama miałam natomiast operację 2 tyg. temu klasyczną czyli wycięcie całej żyły od pachwiny do kostki. tobie proponują evlt czyli laser i miniflboktomię czyli częściowe wycięcie tylko fragmentów niesprawnych żył. zabiegi laserem są mniej inwazyjne niż normalna [...]

[...] wstaje zaleznie ile dluzej naktorym boku spalem to czuje jakby mechaniczny bol biodra. Najgorsze jest to , ze mialem okresy, ze nie moglem prowadzic auta - trzymajac prawa noge na gazie leko napina nam sie ten miesien wlasnie na gorze uda (chyba powroziciel) i mocno bolalo podczas jazdy. W opisie cipronolu czytalem, ze skutkiem ubocznym moze [...]

[...] nic ponad normę za jakiś czas się sprawdzę i zobaczymy co to będzie. Nie moglem zrobic wykrokow bo rozwalilem sobie paznokiec u stopy i mocno bolaly wykroki na lewa noge. Wyszlo raczej na dobre bo nogi bardzo mocno ostatnio dostaja w kosc. Zakwasy(domsy) praktycznie nie schodzą z nog. Ale juz widac rezultaty bo nogi zaczynaja sie [...]

Hej witam wszystkich czytam o waszych problemach i równiez chcę się wypowiedziec poniewaz mam podobne doswiadczenie a więc 20 01 2010 posliznełam się i upadłam myślałam ze zwichnelam tylko lekko nogę ale gdy dotarłam do szpitala bo to był wieczór usłyszałam od lekarza ze mam bardzo powazne trujkostkowe złamanie podłudzia prawego i muszę miec [...]