kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

kreatyna xD

Nie można dawać linków z allegro Zwykła kreatyna

Biorac SAA uklad odpornosciowy organizmu spada (to samo tyczy sie niektorych supli np duzo osob narzeka na przezbienia glowni podczas pierwszych cykli z kreatyna) dlatego zaleca sie takie suple jak tran,preparaty witaminowe.

z tymi przezeibieniami z kreatyna co 1szo slysze... Z tego co kiedys slyszalem, ale nie mowie ze to prawda bo nie mam pojecia. w kazdym razie krazy taka opinia ze srodki ktore obnizaja poziom estrogenu, wplywaja negatywnie na uklad immunologiczny, natomisat te srodki ktore podnosza poziom estrogenu maja wplyw dobry. ale to jest tlko takie gadanie.

[...] i przedtreningowego tylko przed Zrób sobie cykl na kreatynie może? Np Shotgun + Mono+ np Storm Shotgun przed Mono 5g rano Storm po treningu w DNT Mono rano i ewentualnie druga porcja kreatyna (Storm) w porze treningu takie połączenie sa "najefektowniejsze" Synthesize preferuje PO treningu, shotgun podobno dobrze kopie przed. zdr.

MAGNUM to scierwo.Wkoncu cena sama swiadczy o produkcie. Kreatyna w nim zawarta jest heh smieszne, tam praktycznie jej nie ma i bialka tez tam jest tyle co kot naplakal. Praktycznie same wegle... AJJJ lepiej kupic bialko jakies 60%(bialko)-40%(wegle) + kreatynka i wtedy mozna rosnac. Wracajac do twojego pytania.... Zalezy jak twoj organizm [...]

przeciez kreatyna nie jest na mase.;/

Kreatyna się prawie nie rozpuszcza, także masz problem z głowy

imo jak wierzysz w bajki to kreatyna dobra.

Jak już coś to 0,03 g / kg masy ciała. 0,3 g / kg masy ciała bierze się w fazie ładowania :-) Kreatyna nie wpływa negatywnie na nerki, jedynie zwiększa intensywność ich pracy. Ja już od ponad 3 miesięcy biorę 5-6g ED i nie narzekam. Zdecydowanie lepiej się rozkręca niż na typowym cyklu. Nie widzę sensu ładowania 10g, bo i tak nadmiar poleci sobie.

tez niedlugo koncze cykl z kreatyna i mysle zeby po brac jaiegos no boostera(wf) i do tego wlasnie bcaa.

filon to zle - pogadamy za pare lat... 600 cap. mono 360 cap. cp 240 cap xp DT mono porcja rano i xp przed treningiem/po trenie mix bialko+wegle - kreatyna jest juz zbedna DNT mono rano, po poludniu cp

a kreatyna ?

kreatyna

[...] trenowało ogolnie rzecz biorąc widze ostatnio nasilającą sie tendencję myslową, ze stak przedtreningowy zalatwi niemalże wszystko jest to duży błąd- ja jakbym mial wybierać to zawsze postawiłbym; w pierwszej kolejności na dobrą dietę, trening oczywiście wzorcowy, lepsza ogolnie nawet sama kreatyna w odpowiedniej ilości niżli stak ale w za małej

aha ok dzieki a co myslicie o kreatyna cm31250 + aminokwasy??

chodzi o wyszukiwarke u gory po prawej stronie, jesli wpiszesz np `kreatyna` pierwszy post to post z 2003 roku... jesli akurat chcesz dowiedziec sie czegos aktualnego musisz przewijac w dol i zwracac uwage na date. nie znalazlem opcji sortuj wedlug daty czy cos w tym stylu.

2 x ko: ) imo lepiej 2 puchy stacku z kreatyna niz 1 pucha stacku i 1 pucha samej kreatyny:> Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-05-02 23:44:08

tak nadaje sie - w uproszczeniu mowiac :D choc kreatyna i tak dostanie sie tam gdzie ma sie dostac to tak lekko rozwijajac :D

nie kupuj ani tego ani tego szkoda zdrowia jak biniu napisał bez tego kreatyna dotrze tam gdzie ma dotrzeć i ile jej trzeba bez wpychania w siebie cukrów prostych