kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Siema. Kupiłem bcaa G-Powder Extra z l-glutaminą i mam pytanie jak to brać ? 1 miarkę, czy więcej ? Da się to zmiksować z kreatyną i białkiem ? Czy trzeba oddzielnie pić ? Mam coś podobnego jak na zdj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-17 21:40:20

Witam serdecznie wszystkich mam 20 lat i brak czasu na siłownię. Chciałbym zadać wam male pytanko. Pracuje fizycznie jako pomocnik przy łupiarce dziennie muszę przenieść kilkanaście ton kamienia. Lecz nie dostrzegam żadnego przyrostu mięśni. Jak myślicie czy jakaś kreatyna czy coś w tym stylu mogło by mi pomoc ?

Jaka dieta do tych odrzywek bedzie najleprza dlamnie (BCAA, D-Ribose, Kreatyna 1000 L-karnityna 500 Forte Plus, i HMB) czy moze byc ta tłuszczowa ??? wenglowodanow

Mam pytanie jaka najlepsza odżywka na przyrost siły czy dobrze myśle że kreatyna???Jeśłi chodzi o mnie 191 cm wzrostu 85 kg wagi 21 lat pozdrawiam

Witam chciałbym sie dowiedzieć co byście polecili na suplement na przerwę miedzy kreatyna czy WF będzie dobrym rozwiązaniem? chce mieć tylko energie i sile na treningu Pozdrawiam Yours Voolcano

Siemano! Od jakiegoś czadu ćwiczę w domu (hantle + uchwyt do pompek + kreatyna). Jak najlepiej zgubić brzuch? Czy muszę zmniejszyć ilość węglowodanów? Jem dosyć dużo kasz i makaronów chcąc nabrać masy mięśniowej (ćwiczę mięśnie triceps, bicepsa oraz przedramię). Z góry dzięki za odpowiedź!

Witam. Niedawno zacząłem ćwiczyć na siłowni (domowej). Wraz z kolegą ćwiczę na rzeźbę 6x na tydzień. Ćwiczymy jak narazie miesiąc.Czy można już zacząć brać jakieś odżwyki ? Jeśli tak, to jakie polecicie ? Czy kreatyna ACTIVITA Creatine powder 500g + Dextrose 500g GRATIS będzie dobra ?

Czes jak myslkicie czy to dobra dieta na mase?? 70.00 0 oswsianka 120 gr na melu i odzywka bialkowa 40 gr 10.40 120 gr piersi z kurczaka 100 gr ryzu 13.20 odzywak weglowo bialkowa 16.30 120gr ryby 100 gr ryzu 21 150 gr serwa twarogowego chudego jeszcze do tego kreatyna

Niedługo kończe cykl na mase (kreatyna,gainer,bcaa,nitrobolon) noi idzie lato i chce zrzucic troche tłuszczu z brzucha zeby odslonic kaloryfer :) aktualnie na cyklu cwicze fbw i za dużych efektów nie zauważyłem niestety :) po cyklu mam zmienić trening czy ciągnać dalej ten sam i obciąć tylko kcal i robić aeroby?

Cześć :) U młodszego brata rodzice znaleźli tabletki bez opakowania, młody twierdzi, że to kreatyna. Czy po załączonym zdjęciu da się wywnioskować co to? /SFD/2018/12/22/550a8f52be554c0391276503ac10f111.jpg

jestem po 8 strzałach z 30 propa testovisa 100mg/2ml, mam jeszcze 8 jelfy enana 100mg/1ml. dokupiłem dece 10 szt. po 200mg/2ml greckiego, czy można do teścia teraz dodać dece i jak to brać, czy poczekać na drugi cykl. PCT- clomid dodam trenuję 1 rok na hmb, kreatyna, masówki, wiek 31.

Siema Pany,kumpel kończy teraz cykl teścia,z deką i winem,do odbloku ma clomid i mysli jeszcze kupic tego axisa z 2 puszki,i do tego kreatyna,tylko czy jest sens brac axisa,kreatyne i clomid razem łącząc?? Jak to widzicie Panowie? hcg leci cały czas prawie....

Witam , mam 17 lat na siłownie uczęszczam od roku trenowałem wcześniej capoeira 2 lata aktualnie przerzuciłem się na mma i chciałbym prosić o rade czy kreatyna pomoże mi w jakimś stopniu ? wymiar , siła masa .. , pewnie powiecie że wystarczy dieta i owszem macie racje bo straram się jak moge .

Planowalem zrobic 8 tygodniowy cykl, przeszly 4 tygodnie a kreatyna dalej nie dziala. Jest sens brac do konca skoro nie dziala czy moze juz przestac?

co uważacie na temat takiego połączenia kreatyna z ryboza+monohydrat+tauryna

Witam, prosiłbym o opinie, który stack jest lepszy. Green Magnitude czy Horse Power. Obecnie jade na gm i nie ukrywam, że to najlepsza kreatyna z jaką miałem do czynienia. Hp ma jeszcze jakies dodatki w składzie. Pytanie również o działanie i czy po hp nie wystepuja jakies skutki uboczne? Pozdro

no to jak juz widac to mój 4cykl 1 kreatyna monohydrate 2 tak samo mono 3 2x Cell pump 445g i teraz 4 mam już zakupionego cell pumpa 665g ale co do tego kupić? nie chodzi mi żeby odrazu jakiś najmocniejszy dać mi się nigdzie nie śpieszy co radzicie??

16 lat , 190 cm wzrostu , 82kg wagi . Ćwiczę 2 miesiące. ( początkujący) . Chciałbym się zapytać jaka może być najlepsza kreatyna na porost mięśni . Stosuje również odżywkę mutant mass . Mam jedna kreatynę , ale chyba jest nieskuteczna . Wiec jak mogę rozwinąć szybko swoje mięśnie ? Stale nad nimi pracuje. Prosze o pomoc .

Boksuje ale jaki trening mam robić na siłowni.I czy kreatyna jest dobrą odżywka przy boksie?Bardzo proszę o pomoc!!!!!!

Witam chłopaki. Chciałbym Was prosić o doradę w stosowaniu supli,mam do dyspozycji: -Cm3 (kreatyna) -Whey 100 (czyste białko) -Mass XXL (gainer) -NitroBolon II Limited - stek kreatynowy Trenuję 3 x w tygodniu (czwartek, piątek, sobota) ok 19:00 Z góry dziękuje za dorady