SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • [...] szansa na zmniejszenie ilosci lekow do minimum i brak skutkow ubocznych choroby Wiesz znajdę tabelke to ci wkleję bo najlepiej przyjąć ilości konkretnych warzyw wiedzac ile ich trzeba by mieć założone. Kapusta ma 3g błonnika na 3g cukrów w 100g korzystaj z Nutrition Data tam to najlepiej napisane jest i od razu konkretne ilości mozna [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam mam nadzieje ze to uzyskasz dieta i trzeba bedzie kombinowac ciagle z lekami - jesz z załozenia 3 posilki w systemie ilości ww 6g 12g i 12g, mozesz zjesc dodatkowy posilek zachowujac odstep minimum 4h od poprzedniego i teoretycznie moze on zawierac rowniez 6 lub 12g ww w zaleznosci od pory spozycia, ale oczywiscie najlepiej by byl to [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 00:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sport tez wsadzic w jakies ramy, no przykro mi, ale kurcze by zyc normlanie musisz zyc nienormalnie wtedy jak w zegarku Szwajcarskim wszystko bedzie dzialać. Ale jestes na prostej drodze juz bardzo duzo wiesz A ja z toba He he nalezy... kiedy to ja miałam urlop???? w wakacje , następny na święta O ile urlopem mozna nazwać obowiązki rodzinne

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretycznie mózg niebedący w ketzoie zuzywa ok 120g ww, teoretycznie w czsie treningu silowego zuzywamy drugie tyle ww na energie, ale wlasnie mozna cwiczyc i w ketozie, pytanie tylko na ile sie nad nia panuje bedąc cukrzykiem

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 20:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No te hipo to zaskoczenie, bo nie miałaś wcześniej jakiś niskich cukrów rano. Można bazą manewrować, ale to jak się będą powtarzać hipo... Może szybkodziałającą dałaś za płytko, moze w zrost Ps. A ile bulisz za Lantus, bo w Polsce płatny 100% :-( Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-11-10 10:40:37

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 10:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chudnie?? ale nie chce sie jej sie tym naprzykrzac za bardzo bo latwo mozna krzywde komus zrobic zwlaszcza takiej mlodej,zagubionej lasce - sama przeciez wiem po sobie ile rzeczy niewyjasnionych w organizmie sie dzieje.. kto wie co tam u tej skitelsik gra najwieksza role ze nie chudnie, chyba sama ma dobre przeczucie ze tez psychika, bo ona [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 01:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieznia, 5min. marsz, 15 min. bieg 10km/h mam pytanie: zakupilam sobie wyciag z zenszenia na te moja slabosc: Panax Ginseng chyba 2000mg. czy sa jakies przeciwskazania i ile tego maks mozna dziennie? kupilam w sumie 20 fiolek i zamierzam zrobic intensywna kuracje po 3 fiolki dziennie wczoraj niestety alko sie polalo, wina w sumie pewnie by [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce miec glukozy dozylnie dopoki nie przyszla yebana kuzwa doktorka z endokrynologii i zaordynowala mi kroplowke z glukozy i insuliny (i nawet nie byla w stanie powiedziec ile tej glukozy jest), poklocilam sie z nia umierajac z bolu z reka w dwoch kawalkach czekajac na operacje a ta tylko, ze "wszystko w porzadku, takie sa standardy" u kazdego [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 17:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT niedziela /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8f7fe75c8b234ecab8829ea64b190e48.png trening w domu z hantlami glownie na barki i lokiec 1. wyciskanie zolnierskie (o ile to wogole mozna nazwac wyciskaniem @@-) ) 4,5kg x 10 5kg x 10 5kg x 9 - bolalo w lokciu 4,5kg x 10 wszystkie mozliwe dzwieki mi odchodzily z lokcia, wlaczylam muze na [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 22:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> filonko wygralas w tym tygodniu ;-) wrzucam dla zainteresowanych tym co jedza I jak jedza stronke gdzie mozna sobie policzyc makro I mikroskladniki w diecie. nie wiem na ile to tam sie zgadza z rzeczywisctoscia I jaka jest jeszcze wchlanialnosc witamin I mineralow w organizmie ale jakis obraz diety mysle ze daje stronka to www.cronometer.com [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaatakowalas trzystke to teraz tarczyca? Ale wiez, jak chudniesz to nie jest tak zle to raz a dwa jakbys dostala hormony to w sumie tez ci pomoze w odzyskaniu sylwetki, moze nie ma tego zlego...... sprawdzajtez ile witD masz no i K2 nie wiem czy tu tez nie bylo by dobrze suplementowac, chyba ze kiszonki bedziesz tylko wsuala jako ww warzywne

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje - poczytajcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (kręglarz) pod Warszawą. Facet czyni cuda. Mi też "pstryknął" dyskiem w części lędźwiowej. Bolało jeszcze 2 tyg. a teraz już prawie wogóle." - ile dałeś za wizytę i to "pstryknięcie"? dobre "pstryknięcie" powinno zadziałać natychmiast, a po tych 2 tygodniach Twój organizm zaleczył sprawę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15123 Data: 2010-01-26 01:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ćwiczenia - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze to podaj ile BTW i kcal ile z tego dziennie wychodzi. Po drugie nie można jeść dzień w dzień tego samego. Chyba, że to czasowa dieta, ale i tak to nie jest zdrowe. Jeśli zamierzasz przy niej trwać, to bez witamin sie nie obejdzie. Pierwsza sprawa jaka rzuca się w oczy, to brak zdrowych tłuszczy, mała ilość białka. I to co najgorsze - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2008-04-10 00:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dadowy - wyścig z czasem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do diety wprowadzić nie można. Naniosłem poprawki na Twoją obecną dietę, zostawiłem rezerwę kcal "na obiady mamusi" , bo nie napisałeś czego ile jesz, ale jak napisałem na dole, w razie niezadowalającego progresu i to zmienimy. Śniadanie: Pierś z indyka 150g Ryż brązowy 100g Oliwa z oliwek 30ml Porcja warzyw. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2011-03-23 13:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milena, najpierw wyzdrowiej :-)) siłka nie ucieknie. O ile niedojadanie podczas choroby można wybaczyć tak jedzenie syfu już nie ;-) Zbierz się do kupy i do przodu. Za karę jak wyzdrowiejesz to 20 burpee na czas i czas proszę podać tutaj oczywiście ;-D

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 17:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shisha a fajka wodna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] te badania jako kampanie majaca na celu zniechecenie do palenia jak najwiekszej ilosci osob. Osobiscie nie pale papierosow a shishe co jakis czas tak. Byl okres ze palilem bardzo duzo. Pluca w kazdym razie u lekarza wyszly czysciutkie, wiec nie martwilbym tak ta szkodliwoscia. Jak sie zachowa umiar nic sie nie wydarzy zlego. Odniose sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15113 Data: 2010-07-23 18:33:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • treningi aerobowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzymac tego poziomu tetna to z czasem poprawi sie wydolnosc i wytrzymalosc? Tak, poprawi się. Chcialbym bardziej zadbac o swoja kondycje i uklad krwionosny, Ile czasu i ile razy w tygodniu byscie mi radzili poswiecic na tego typu sesje zeby sie nie przetrenowac? mam 22 lata, prowadze dosc bierny tryb zycia (czasem silownia). Kondycja i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-05-12 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - 100% Whey Protein

    Post
    Scitec nutrition

    Ile kosztuje pucha, można link do tego białka ? : ) Z góry dziękuję .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13353 Data: 2013-04-02 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tego czy w danym suplemencie jest tyle ile deklarowana wartosc na etykiecie mozna sie zastanawiac (ale równie dobrze jesliktos miałby dawac np zwiazku mniej to po kigo.....robiłby taka tabletke? albo inaczej ....idac takim tokiem rozumowania mozna sie zastanawiac czy wogóle tam cos jest? mysle iz zadna rozsadna firma w dzisiejszej dobie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14560 Data: 2002-08-13 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwyższać) a tętno mi spoczynkowe podskoczyło, czy to ,,normalne,, na cyklu z winem? Może ,niedobór,, potasu tak się objawiać ? (magnez uzupełniam ale i tak mne ciekawi ile na cyklu dokładnie powinno go ,,iść,, bo czasem mam ,,kurcze,, łydek. To że ciśnienie skacze to wiadomo, ale mi tylko puls skoczył a ciśnienie ,,ok,, , i trochę wody [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 09:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)