[...] bo bezsensu jest kręcić się wokół tych już przykładowych 30kg skoro czuje się, że pójdzie więcej tylko ten chwyt nie daje rady ;-) Deja ale jak ma się taki ciężar rozkładać na pięciu placach ręki, ile ten jeden palec może zabrać z tego ciężaru. Nie mówimy przecież o dużych powierzchniach gdzie ciężar może faktycznie się rozłożyć a o dłoni ;-)
[...] się wokół tych już przykładowych 30kg skoro czuje się, że pójdzie więcej tylko ten chwyt nie daje rady ;-) Deja ale jak ma się taki ciężar rozkładać na pięciu placach ręki, ile ten jeden palec może zabrać z tego ciężaru. Nie mówimy przecież o dużych powierzchniach gdzie ciężar może faktycznie się rozłożyć a o dłoni ;-) Arphiel ja tu miałam na [...]
mozna wrocic po akcji do mnie na bronx tam wiesniaki z wejherowa nie wjadom Taa tylko ile zajmie Nam przebicie się z Wejherowa na ... to Obłuże Lis, tak?
mozna wrocic po akcji do mnie na bronx tam wiesniaki z wejherowa nie wjadom Taa tylko ile zajmie Nam przebicie się z Wejherowa na ... to Obłuże Lis, tak? Gdzie obłuże POGÓRZE RULES!!!!!!!!!!!!!!! z weja do mnei przez las 32 minuty
[...] 21:24:03 dalsza część z tej samej strony Skąd się wzięła liczba 90 tysięcy? Jak to wyliczono? To wyjaśnia minister Szeremietiew: http://szeremietiew.nowyekran.pl/post/37601,ile-nas-bylo-11-listopada Link do wykopu, dziękujemy! http://www.wykop.pl/link/944527/widzialem-naziola-czyli-11-11-11-okiem-bloger… Ściągnij cały dokument na dysk: [...]
proste pomysły sa najlepsze, mała metalowa kontrukcja na to z 5 opon i można kopac boksować i oczywisscie walic z partyzanta %-) Tak możesz, o ile Ci sie opłaci jechać 30km. Ale teraz trening jest na wyższym poziomie. przez jakiś czas był przekrojowy. W sensie że we wtorki boks i kopanie a w czwartki parter, a teraz juz mamy obalenia i koniec w [...]
[...] ci by nie uciekli.linka stalowa i najbliższy wiadukt. http://czerwonykiel.blogspot.co.uk/2012/03/my-wezmiemy-wadze-wy-polacy-pojdziecie.html ile banków.polityków i popleczników to każde nazwisko stąd liczyło by sie 20 krotnie bo banksterów.politycków i pachołków jest pełno [...]
Ok już lepiej na poprzedniej focie trochę mnie zwężyło.Mam pytanie odnośnie odżywek-co mógł bym brać???Myslałem o jakimś białku jako uzupełnienie mojej niebardzo dopracowanej diety o ile wogule to dietą można nazwac.Wiem napewno że nie daje rady dostarczyć organizmowi tylu wegli i białka ile dziennie potrzebuję.I jak ja mam rosnąć :( ??? Wróbel
[...] poszczegolnych technik uwarunkowane bedzie wysokoscia wlasnie przeciwnika. Sklasyfikowalem pod katem wzrostu i to wedlug mnie jest pierwszy krok. Po tym nalezy spojrzec na sile i szykosc zawodnika. Wysocy silni(mniej szycby)- im latwiej bedzie wykonywac: Osoto gari, sasae tsurikomi ashi, podciecia Wysocy szybcy-pozostale Niscy silni:Tai otoshi- [...]
Tacy ludzie p******a tylko zę sterydy sterydy itd. ale nie widzą ile człowiek przez dzien itd wp******i. a ludzie jak ludzie po co to jak to można itd itd.
wszystko zależy od sytuacji bo ile czasu to npp bedziesz wbijał?deke mozna i pół roku lecieć,npp też ale trzeba by dawkę podbijać to na koniec bił byś z grama week
wszystko zależy od sytuacji bo ile czasu to npp bedziesz wbijał?deke mozna i pół roku lecieć,npp też ale trzeba by dawkę podbijać to na koniec bił byś z grama week też prawda
mniam ja sie czaje na jakieś mielony na klopsy :D z własnie jaką chudą wieprzowinke na klopsy wziąść i ile ma mniej wiecej tluszczu ?;d bo jadłem kiedyś z łopatki ale ma 20... chuda szynka, nawet ze schabu można zrobić
O nie wygrałem:) Liczyłem to powinienem wygrać pierwszy raz. Bo można obliczyć jak podane są już punkty za półrocze. Kto ile miał każdego dnia pkt. Chyba, że dziś tj. w niedziele była prawidłowa odpowiedz A, ale powinna być B- Piotr Głuchowski był dwukrotnym mistrzem świata w 2005 w kategorii do 179cm i w kategorii Open, a Mariusz Strzeliński [...]
[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]
Robisz mc na 60 kg- na ilu chcesz robić zarzut? (pomijam, że jest on 20 x bardziej skomplikowany od mc Jak już pisałem, wynik z MC to stare dzieje; nie wiem,ile teraz bym zrobił, natomiast w zarzucie obecnie robię 50. PP i thrusters to jest właściwie to samo ćwiczenie. Moim zdaniem jednak jest różnica, bo siadając w thrusterze do gleby pracują [...]