SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • ile kosztuje ok olej lniany ? mozna go dostac w kazdym supermarkecie?

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 19:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyrafko ile płaciłas za swoje buty do biegania. tzn wiesz moze w jakich okolicach cenowych mozna kupic dobre buty ?:)

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przednim można sztangę owinąć ręcznikiem, albo założyć gąbkę (o ile taka jest na siłce). Na głupie pytanie o pomoc z ciężarem można odpowiedzieć, że lepiej nie, bo się biedaczek połamie

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 18:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w zasadzie nie ma takiej obrony. Bo aikido nie zastało pomyślane do walki z prostymi. Z drugiej strony zapytać można inaczej. Ile każdy z nas trenuje swoje aikido dziennie? ile tygodniowo ? A ile trenował dziennie swoje uderzenia Bruce Lee czy Mike Tyson ? I następna refleksja o aikido na ulicy. Wracam do zdania , że na ulicy i owszem. ale kilka [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 20:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie dla ciebie :D O nerkach znalazłam całkiem sporo, ale to zawsze można obalać za małą ilością wody (albo za dużą, bo z takim argumentem też się spotkałam :P). Napisałam co myślę, każdy robi co chce, szczerze mówiąc egoistka ze mnie i wisi mi czy ktoś sobie krzywdę robi czy nie. I tak zdecydowanie gorsze diety niż Dukan widziałam (i to ile :P).

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 13:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 kilo i zapewniam że skóra nie wisi, a piersi mam nadal jędrne mimo że jestem po 30. Tak wiec można schudnąć dużo bez robienia sobie krzywdy. Tutaj wielkie znaczenia ma to ile czasu chudnięcie zajmie. Co do omega 3 to słusznie robisz wg mnie, ale na (zagranicznym) forum Dukana czytałam wypowiedź (ponoć) specjalistów, że nie wolno. Tylko olej [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta Dukana ma dla odchudząjącego się tą zaletę, że jest bardzo medialna, można się troche polansować opowiadając ile to się straciło kilogramów :) W restauracjach pojawiają się posiłki przystosowane do tej diety itd itp. Aczkolwiek poza środowiskiem warszawskim nie zaobserwowałem tego trendu. SOG dla Darraka za niesienie kaganka oświaty w [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 12:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na masę przy wadze 84 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    podałeś co jesz, ale pytanie czy masz świadomość jakie produkty posiadają jakie makroskłądniki, jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne oraz czy dostarczasz tyle ile powinieneś z diety, czy nie za mało lub nie za dużo? bo z tych danych które podałeś można wyciągnąć 1000kcal, a można wyciągnąć i 5000kcal, kwestia ilości, więc jeżeli nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2022-01-24 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] After Schock z Myogenix smak Tropical Typhoon Po jednej porcji można stwierdzić walory smakowe tylko, które były bardzo dobre, ale też od zachwytu dalekie. Składowo nie bardzo mi się podoba, głównie przez kre-alkalyn którego i tka nie wiadomo ile jest. Ja bym tego nie kupił w każdym bądź razie. Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-01-06 08:38:53

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 08:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tyle cukrów to eni dziwne ze smakuje yedwabiście, można porównać do Green Magnitude choć jednak GM troszkę lepsze ogólnie malina choć jest ten jeden minus ogromny, cukry, o ile przed treningiem mnie to wali mimo ze nie jestem na fali, to gdybym chciał brac w porze innej to troche by mi sumienie nie pozwalało no i minusik mały za cene, ale to [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztanga na plecach B1. wyciskanie sztangi skos góra B2 przyciąganie drążka dolnego siedząc do klatki C1. prostowanie nóg w siedzeniu C2 wznosy z opadu D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) Trening B. A. Martwy ciąg B1. Wyciskanie sztangi stojąc B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem C1. wypady C2. uginanie nóg [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12152 Data: 2011-01-13 09:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że miałby po prostu odrobinę większe możliwości ale dokładnie w tym co robi teraz... nie było by żadnej zmiany wizerunkowej... na ringu byłby dalej taki sam wulkan. O ile przeciwnik nie potrafił by go okiełznać (Witalij, Adamek) to rozjeżdżał by go dokładnie tak jak to robi teraz... Wracając do sprawy wyimaginowanego pojedynku Solisa z [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 00:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ma co ukrywać grając końcówki meczy ciężko o zwyżke formy (zwłaszcza po takiej kontuzji)jak i pożądne zaprezentowanie się trenerowi,no bo co można tak naprawde pokazać przez 15-20 min ?.Według gazet podobno jest szykowane miejsce na Neymara ale ile w tym prawdy to tylko Tito i zarząd wiedzą Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-01-06 17:02:20

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 16:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrze, po treningu 15 minut stepera i do domu. Doczytałem, że te skoki wagowe są spowodowane dietą i mogą nawet dojść do 5kg. Do pasa można doliczyć kolejny cm, o ile dobrze zmierzyłem to jest 111cm :D Ale gdyby sama woda mi zeszła, to nie straciłbym tych cm w pasie. Dziś tylko na siłownię na 30 minut stepera + 5-10 minut rozciągania [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha! to mówisz o wyciskaniu hantelek na płaskiej a ja sądziłem że o biceps ci chodzi, hmmm... 32.5kg ! ładnie, ale.... nie pochwale się ile ja wyciskam bo się poddasz jeszcze, ekhmm.. Zaraz meczyk Interu z Bayernem ! makrele wdupiłem z warzywami można kawy się napić, pozdro Xeor :>

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] sie spotkać. Ok, zatem wpierw zacznij od redukcji i to porządnej tak, by zbić przez 6 miesięcy jak najwięcej tkanki tłuszczowej. Czyli od wrzesnia do lutego. Zobaczymy, ile uda się zredukowac tłuszczu. Wtedy będzie można postanowić ,co dalej. Będzie cały rok na przygotowanie formy na start w Debiutach. Będzie dobrze Czyli dieta musi być [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 21:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVL’S PRAGUE PRO 2013 AND AMATEUR BIKINI OLYMPIA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] pro, ktoś chyba musi ostatnie miejsca zajmować, bo co by było gdyby sami najlepsi byli. Zresztą za mało zawodników na scenie by było i w ogóle. Tak patrze po fotach, Piotrkowicz nie ćwiczy ale forma kozak. Jak widać Top5 sami amerykańce :D Pytanie do Mastiego ile masz około wzrostu? Bo można wtedy zobaczyć mniej więcej jaki wzrost mają prosi.

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Mariusz, twoja wymarzona praca: ~Buuucha cha dzisiaj, 13:16 Nie potrafie sobie tego wyobrazic jak wy imformatycy mozecie sie tak upokarzac? Ile razy dziennie ktos robi z was balona zacinajac drukarke i mowiac ze to wina IT? Jak mozna z wlasnej woli byc popychadlem byle biurwy ktora wylal herbate na klawiature? Jak z wlasnej woli mozna nurkowac [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 13:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] się wzbogacili właśnie ci najbogatsi tacy jak bezos Mam pytanie - ktoś tutaj na forum miał wykryty covid ? lodzianin1 krzyczy jak poruszam tematy polityczne %-) To sprawdź ile było przypadków śmiertelnych z całego roku i porównaj tylko z październikiem ile osób zmarło z powodu covida. COs namieszałem z cytatem %-) Wokół mnie zaciska sie petla [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] poważniejsze schorzenia poumierają w setkach tysięcy. Także wyjdzie praktycznie na jedno i to samo a przez sparaliżowanie gospodarki na zapewne wiele miesięcy do przodu ile zdrowych ludzi zacznie się wieszać i zabijać przez utratę dochodu, niespłacone kredyty itp itd. Bo, że ludzie zaczną się wieszać z powodu niemożliwości spłacania [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-09 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)