ile można

[...] zabrane ale co się z nimi stało, kto to był to chvj wie %-) albo, ze dzień wcześniej przed katastrofą dostali cynk o możliwym zamachu %-) to się już kvrwa niesmaczne robi, ile można wymyślać jakiś teori niczym nie popartych. WIedzą tylko, ze to nie była katastrofa ale też nie mają pomysłu i dowodów co innego. Ci co zgineli tam pewnie w [...]

[...] cele. Prawdopodobnie dlatego, że sama nie wiem. Nie zależy mi na utracie kilogramów, chcę po prostu stracić zawartość tłuszczu (obecnie to niby jakieś 34%, ale nie wiem na ile można polegać na pomiarach wagi.) i zbudować mięśnie. Wiem, że długa droga przede mną ale żadnej pracy się nie boję ;) [...]

a co nie dziala to cos w stylu ,,sluchaj bez pobrania ,, spadam za chwile na miasto bo ile mozna tu siedziec

po co skakanka?! Ja Cię ubije i przy okazji sprawdzę na ile mozna w krtań przy***ać zanim gość się przekręci

37zł co miesiac trzeba wymienic + płyn trzeba kupowac ja tez wiele lat jakos wytrzymywalem ale ile mozna sie męczyc? niby to nie duza wada,ale czasem sprawiala kłopot

nareszcie k***a dyskwalifikacja. ile mozna z drugiej strony walka z koksem to czysta przyjemnosc. tez moge sprobowac. duzo przygotowywac sie nie trzeba. wystarczy przez 15min biegac dookola ringu a kasa i tak bedzie%-)

no przecie juz gram ile mozna

Widziałem dobry komentarz, coś w stylu "gratulacje dla takiej przemiany, pokazałeś wielu osobom ile można osiągnąć bez sterydów" %-).

To ja pokaże ile można osiągnąć bez diety.

Ile można dać max węgli na VLCD ? Myślę spróbować na ostatnie 2 tyg redukcji

Znalazłam karob w proszku na allegro. Piszą, że to zamiennik kakao. Ile można zjeść czegoś takiego?

Ile można zjeść czegoś takiego? co to za pytanie

[...] nie wiem czy ma chociaż 1500 kcal. Przeczytaj jeszcze raz linki które wrzucalysmy i na tej podstawie ułóż jadłospis. Nie unikaj ryżu, kasz, ziemniaków czy dobrego chleba (pieczonego na zakwasie o dobrym składzie), owoców. Efekty będą lepsze a Wy macie szansę na stałe zmienić sposób odżywiania a nie na miesiąc bo ile można się glodzic.

bez zmian ponad 3 h jeszcze. Co tam jesz ? ucze sie ucze i juz dojsc mam ile mozna sie uczyc %-)

ile można lecieć najwięcej ww na kilogram masy ciała ??? staram sie zwiększyć wage przy intensywnych treningach sw i właśnie tak sie zastanawiam...

Mam pytanie dotyczące FBW. Zaczynam ćwiczyć 3 razy w tygodniu na mase. Treningi zaczynam od 1 Lipca. Czy może ktoś mi powiedzieć ile można przytyć przez np. 2 Miesiące? dieta : 10 Wskazówek Żywieniowych. Moja waga to około 67-68 kg. Przy wzroście 185.5 Cm.

[...] jak możesz. 1.) Ok mam dietę redukcje i trenuję na siłowni - wymiary nie mają prawa iść do góry tylko będą spadać . Chodzi mi o np. bicepsy. 2.)Żeby było do końca jasne ile na redukcji dać białka,węgli, tłuszczy na kg masy ciała ( ważę 85kg ). 3.)Czy podczas redukcji trening 3-4 x w tygodniu typu FBW starczy czy trzeba kręcić aeroby. Bez [...]

e-koledzy, słuchawki bluetooth poleci ktoś jakieś? do 100 złociszy, bo na siłkę potrzebuję ile można słuchać tego samego techno gunwa puszczanego na okragło %-)

Ile można przetrzymywać takie mięso z piersi z kurczaka lub inne w lodówce bez mrożenia żeby się nie zepsuło ?

Zapotrzebowanie na białko ok 150-170 g ile można gram z prochu uzupełnić ?