pomocna strona była od początku - nie wiem ile waży łyżka czegoś, albo szklanka, albo jakiś owoc czy kawał mięcha - tak żeby na oko mniej więcej wyczaić. A teraz wyniki wyszukiwania zasypują rzeczy, których nikt na żadnej diecie liczyć nie powinien (chyba, że kręci dokument pokroju supersize me) a na dodatek są prosto z opakowania pojedynczej [...]
[...] myślałam,że zrobie, ale w sumie nie mam nawet jak się bronić. Argument - to dziurki to za mało?@-| nie podziałał. Niestety za nieuwagę teraz słono trzeba zapłacić. Jak mi powiedział ile to :)) i przed oczami lista rzeczy, które można by sobie zafundować. Ale i tak to promocja jest}:-( Po 7 dniach chcą 262 zł88-O Toż to kradzież w biały dzień#-P
[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]
nie wiem ile steper kosztuje, obawiam się też, że nie jest on w stanie dać efektu aerobowego. Musiałabyś strasznie zapieprzać, zeby uzyskać na tym tętno 120 a dopiero przy tym tętnie po ok 20 min tłuszcz zaczyna się spalać. Ja bym zainwestował w jakiś niedrogi rowerek (o ile masz gdzie go trzymać). Też można przed telewizorem postawić i sobie [...]
sprawa wygląda tak może sobie robić cykle na ph czy oralnych saa ale ile ich zrobisz 2 max 3 nie będą one trwać dłużej niż 6 tyg. każdy i teraz zadaj sobie pytanie ile w takim okresie można zrobić odpowiedz nic wielkiego,prędzej czy pózniej i tak będziesz musiał zaprzyjaznić się ze strzykawką i igłą
[...] posiłek niż jałowa pierś z kurczaka z białym (mało wartościowym) ryżem. Zdrowe to niekoniecznie paskudne w smaku. ;-) a... szarlotka... to akurat tez może być dietetyczne, o ile posłodzisz ksylitolem i zrobisz powiedzmy z mąki pełnoziarnistej i spokojnie można wliczyć w bilans jak mam fazę na szarlotkę, to do porannego omleta podsmażam pokrojone [...]
[...] na jednostkowym przykładzie, a jednostka zna tego od podszewki mnóstwo :/ Jak tylko technologia da radę i all się rozpowszechni dość wpadając w łapy pomniejszym, to o ile kogoś zwykła pała lubić nie będzie, wystarczy że mu się zachce i już all co mówione przez tel. np będzie słyszała - w tą stronę all zmierza przecież... A czego soon [...]
Tylko ciekawe czy jakaś przerwa jest dozwolona.. Bo przy pompkach - jak gdzieś podejrzałam challenge - to można było odzipnąć... Nawet nie mam pojęcia ile jestem w stanie za jednym podejściem zrobić :-(
[...] podchwytem z supinacją stojąc.... a na klatę mam problem, żeby podnieść 70kg. Btw: Może ustawić split na priorytet klatki? Bo to 70siąt to trochę śmieszne jest... Jakie postępy są możliwe do osiągnięcia z tą klatką? Wiem, że wszystko zależy od: diety, treningu, genów..Ale może można sobie poprzypuszczać na ile jestem w stanie wyćwiczyć klatkę?
[...] to trochę śmieszne jest... Jakie postępy są możliwe do osiągnięcia z tą klatką? Wiem, że wszystko zależy od: diety, treningu, genów..Ale może można sobie poprzypuszczać na ile jestem w stanie wyćwiczyć klatkę? Z ta klata jest roznie. Ja mialem podobny zastoj przy wyciskaniu . Probuj robic z progresja ciezaru. Manipulowac troche cwiczeniami dac [...]
[...] Czekam teraz na odpowiedz tego kolesia bo po co nas sie pyta o doradzanie klubów skoro 3 ligowiec powinien wiedzieć jakie kluby go otaczają. Chyba ze kolega gra w tramkarzach w klubie kótego seniorzy występują w 3 lidze, to już by inaczej brzmiało ale i tak koles coś zmyśla bo ile razy mozemy tłumaczyć z kolega JT 26 o klubach, butach itp itd
[...] a prezesi daja kase tylko na seniorow i juniorami sie nie interesuja :( nie ma szans rozwoju. gdzie mozna isc do dobrego liceum sportowego i jakies szkólki w naszym kraju??? tak zeby nie bylo za drogie ( do 500 zl). ma ktos jakies swieze informacje??? jak ktos cos wie to dajcie znac jak sie dostac ile kosztuje jakie warunki itp. moje gg- 117899.
wie ktoś kiedy bedą testy w gwarku rocznika 92 ? a i ile sie tam za internat płaci i jakie są w nim warunki ? :) czy gwarek jest szkółką w której mozna coś osiągnąć i sie wybić gdzieś wyzej? Zmieniony przez - domin11 w dniu 2008-01-02 22:06:41
Gripen, a ja słyszałem, że w SMS-ie jest jakos tak, że tam mozna nic nie płacic za szkołe. Tylko, że trzeba własnie coś tam podpisać. Czy oni podpisuja ze wszystkimi chętnymi takie umowy i wtedy się nic nie płaci, czy tylko z najlepszymi, ale wtedy własnie jestes uzalezniony juz od klubu? I słyszałem tez, że jest oprócz klasy A jakaś inna klasa, [...]
ovia a jeśli nie masz tam rodziny to jest jakiś internat bo mam do wyboru Szamotuły albo Opalenice nie wiem gdzie iść i chodzi mi o to żeby tam pójść do gimnazjum i sie tam uczyć i czy wogóle jest tam normalna szkoła czy jest internat i można tam mieszkać na stałe mieszkam dość daleko od Opalenicy dlatego nie chcem dojeżdżać internat jest [...]