ile można

To i tak wytrwaly jestes hehe 70 min. i dopiero kima :)? hihi, no tak... do momentu kiedy bawilem sie z młodym to ogladałem ... ale jak tylko polozyłem sie do lozka... padłem :P Tak widze lubisz pistacje wsuwac. Jesli sa solone to bym poszukal niesolonych - ale nie chodzi o afere solna tylko o to ze sol nie jest wskazana w diecie, a z tymi [...]

ile razy można typować?

[...] nie chcę z siebie zrobić:)). Jeśli chodzie o ciebie Boom2003 to mam nadzieje że czytałeś wszystkie moje wypowiedzi w tym poscie?. Poza tym jestem ciekaw twojego ile lat ty trenujesz bo z twojego profilu wynika że się za bardzo nie starasz:).Własciwie widze że masz 18 lat, to pewnie długo nie ćwiczysz. Poćwicz 12 lat to zobaczysz co [...]

Ile masz wzrostu jeśli można wiedzieć? Bo nie znalazłem nigdzie. Pozazdrościć wyglądu:)

[...] ludzie wypisują (niecierplwe małolaty)można się niezle ubawić8-) Ja moze w przyszłym roku tez wrzuce tu swoja fotencję narazie tego nie robie bo zaraz beda drzwiami i oknami ile białka jak klatke tyrasz,biegasz,jaka kreatyne polecasz itd. hehe żartuję cos tamj jest ale dupy nie urywa. Ostatnio ostro jade z treningami czasami mam taki dzien ze [...]

Zaawansowanym ? To napisz coś więcej staż , ile masz lat ? Jaka dyscyplinę uprawiasz ? Dlaczego planujesz trenować dwa razy dziennie ? Tzn bardziej doświadczony niż amator, staż na siłowni ok. 4lat, lat mam 18, dyscyplinę głównie tylko siłownia, bo nie mam innej możliwości gdzie mieszkam. Planuje trenować dwa razy dziennie, ponieważ chce coś [...]

[...] o komórkach alfa trzustki jak wydajnie wtedy pracują. Rola GLUT-2 www.pp.am.lodz.pl/2a.pdf dziwnym zjawiskiem byłoby,gdyby trzustka produkowała insulinę na podstawie stężenia insuliny, a nie na podstawie stałej Michealisa dla glukozy .};-) Nie dowiem się ile tego cukru powstaje z kilograma mięsa? Mogą być badania, jak nie masz glukometru ;)

czemu :D? można na mniejszych ciężarach dużo powtórzeń ja robię teraz bez stojaków ile dam radę na siebie zarzucić tyle robię z różnymi kombinacjami ale teraz wracam na normalną siłkę

[...] Koment: Akcja regeneracja no nie licząc nauki i interwałów ale to w porównaniu do treningu luzik :D Interwały akurat lubię robić w tej formie więc dla mnie to przyjemność o ile zajazd można tak nazwać . Zrobiłem dzisiaj okropny deserek na kolację z twarogu i bcaa nie polecam.. :D /SFD/Images/2016/2/9/f8fdc3f3b11c41868af23d177b23a354.jpg [...]

ja dodaję 1 łyżeczkę masła orzechowego, 1 łyżeczkę oleju kokosowego, 20-30 g odżywki białkowej w zależności ile mi do makro brakuje - dzisiaj poszedł karmelowo - czekoladowy smak i przyprawy: cynamon, kardamon, chili - na oko ;) cynamonu około pół łyżeczki, kardamonu i chili dosłownie szczyptę - 1/4 łyżeczki to maks. Ja lubię akurat ostry smak [...]

ile taka analiza ciala kosztuje ? 30zl ? podobno w niektorych aptekach mozna zrobic ale mniej dokladną

Nie zdecydowałbym się zamówić takie cuda online. Wiem po ojcu, ile mu zajęło to aby ta odzież nie tylko sobie była, ale była wygodna i odpowiednia dla niego. Niestety, z jego doświadczenia, metrówką można sobie...

[...] to kortyzol insulina test/estro odpowiada za inne partie stres i węgle - tu bym szukał przyczyny na początek stres - eliminacja albo witamina c,czy jakieś adaptogeny od witaminy C możesz zacząć węgle - ile masz i jak je rozkładasz w ciągu dnia? zawsze mozna coś poprawić,nie koniecznie ucinać 50% ale przenieść na inną porę/zamienić źródła

[...] wolę produkt od UNS o smaku kiwi lub jabłka. King Leonidas - główny spalacz tłuszczu; Wujek Leon zrobił to, czego od niego oczekiwałem. Działał bardzo dobrze jako 'silent fat killer'. Od jakiegoś czasu mam dosyć ćpańska po geranium i tutaj świetnie się sprawdził Leonidas. Pobudzenie owszem jest, ale bez latania po ścianach, zapjerdalania [...]

[...] włosy wypadały! - a do tego nic tylko myślałam o jedzeniu - a później rzucałam się na nie. Teraz czuję się naprawdę syta - jak dziewczyny w mieszkaniu usłyszały wczoraj ile to ja jem kcal to się zdziwiły jakim cudem skoro cały czas widzą mnie jedzącą! Wiem, że warzyw się nie powinno wliczać do bilansu - ale ich porcje zwiększyłam. Chyba z [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] osób tego używa niejako za stopień zaawansowania...są dysproporcje sylwetki i inne czynniki genetyczne, treningowe ale można to przyjąć za skalę napewno to lepsze niż "ile wyciskasz na klatkę?" a co do dalszej części to regenarcja i chemia ma nam chyba pomagać się rozwijać?? musi być jakiś progres, po to wydajemy kasę, wsuwamy twarogi [...]

[...] też sądzę że te wszystkie sztormy, szoki i kloudy to kasa ładowana w błoto. no, ale twój hajs, możesz go nawet rozdawać rumunom, nic mi do tego. ale... przeczytawszy to, ile już próbowałeś na sobie kreatyn, można tylko stwierdzić, że jesteś jednym z tych 30% ludzi na których kreatyna nie działa. oczywiście placebo robi swoje i zawsze widzisz [...]

[...] i oswojenie się z tym za***istym uczuciem - przy okazji badaj głębokość, potem pełny sprzęt + mocno związany taśmy(domyślam się, że sam się wiążesz): 160/2 - próbuj zejść ile się da ale nie kosztem techniki i rozsadzanej bańki od ciśnienia 170/2 - jak wyżej 180/2 - jak wyżej 190/2 - jak wyżej. Jak uda się zejść na wymaganą głębokość przy [...]

ok, zrozumiałem, przy okazji zapytam: 1. jak to jest w końcu, bo ile stron odwiedziłem tyle opinii, a to że wapń można brać z magnezem, że nie można bo się "blokują", albo że pomiędzy nimi z godzinę przerwy. 2. czy jeżeli w DNT (pn.śr,pt) robię interwały/tabatę a DT (wt,czw,sob) siłka (włączne z brzuchem) to dodanie po siłce jeszcze z [...]