ile można

Mozna wiedziec ile miales kcal na redukcji i jaki masz bilans zerowy?

a czemu tyle hcg,bo to nie zostało ci wytLumaczone,bo tu ile to zależy od długości i od tego czy było podawane okresowo podczas cyklu, bo jądra przestał pracować (napewno się skurczyly) i należy je pobudzic do pracy i takie dawki i ilość jak ty zaproponowales,pewnie by nie wystarczyla,gdyby cykl trwal 8tygodni (prop) to taka ilość i takie dawki by [...]

[...] ze niaraz bys chcial a nie mozesz zjesc tego co twoi kumple,nie mowiac o 1 nawet piwku,6 h przynajmniej snu na dobe,picie wody caly czas ,i trening a nie siedzenie miedzy seriami z kolegami i opowiadanie sobie 10 min,o dupie marynie. a po 5 omkach to spuchnie ci ryj a bica i tak nie dostaniesz. ps: ile masz lat? Aptekarz Moderator dz.Doping

qazar - chodzilo mi raczej o takie zestawienie mniej wiecej: rodzaj produktu ile wylazi np w gr na tydzien - cena jednostkowa (najlepiej z podaniem np taniego marketu itp) - wtedy faktycznie mozna wykazac ze np dieta 4400kcal moze byc za 11 zeta

bez przesady.kazdy cos musi jesc,a czy zjemy schabowego i ziemniaki czy piers i ryz czy wypijemy cole czy mineralna to cenowo wyjdzie na jedno . Poza tym to od nas zalezy ile kasy wydamy.Mozna przeciez jesc drozsze lub tansze rzeczy co obowizauje i tych co jedza nie trzymajac specjalnych diet,jak i tych,ktorzy jedza zdrowiej.

[...] osoby które mają problemy zeby zdobyc kase na opłaty, ubrac sie, ubezpoieczyc i co moze powiecie takiemu chłopakowi zeby pobiegł do biedronki pozniej na siłownie i będzie wilelki. W tym sporcie dieta to absolutną podstawa jesli kogos nie stac na chociaż częsciowe spełnienie tego warunku nie stac go poprosu na jego uprawianie. Faktem jest [...]

[...] za tyle. Domyslam sie ze produkty musza byc mocno wątpliwej jakosci, a oszczędzanie na jakosci mija sie z celem. Pewnie produkty z biedronki? Chętnie zobacze taką diete. Moja dziennie kosztuje mniej więcej 40zł i z takiej dopiero dostarczam tyle ile potrzebuje. 10zł to 3 i pół dolara, za tyle w afryce chyba sie nie da wyzywic, panowie co wy ?

[...] filtrem, np. 5-10? Mozesz,na solarium zawsze można kupić różne fajne preparaty,jest o nich sporo tematów na forum,pozatym w domu po np jakis balsam nawilżający itp. - ile razy trzeba pójść żeby podrównać opaleniznę? kilka razy i zobaczysz ogromną różnicę,tak 2 razy na tydzień - od ilu minut zacząć? zależy jaki masz fototyp,takie 7 minut [...]

[...] doswiadczenia wiem, że można przekupić konia kostkami cukru(choc nie pamietam kiedy i gdzie sie o tym dowiedzialem-pewnie z jakiegos filmu) Co prawda nie wiem, na ile zwierzak jest wtedy gotów, by na nim jeździć(jechałem na koniu ledwie pare razy i jakoś mnie nie ciągnie by próbować znów), ale przynajmniej człowieka nie skopie, bo [...]

& powiedz to tym co kupuja gainery ja i tak zamiezam to wyprobowac ale narazie musze se konkretna dietke rozpisac bo mieszkam na stancji (w chacie mozna bylo kombinowac )i jak policzylem ile srednio zjadam substancji odzywczych to az z krzesla spadlem pozdrawiam ::)

Ja osobiscie sie nasacze jak biszkopt, czyli ile bedzie wodki tyle bede pic, az nie bede mogl podniesc kieliszka Od czerwca nie pilem wiekszej ilosci alkoholu (wiecej niz 0,4 wodki). Raz czy dwa razy w roku do konca mozna zaszalec. Panowie pamietajcie o profilaktyce Przemyski wode pij i to nie najtansza, a bedzie dobrze :D Tylko do pol litra to [...]

[...] dni nic nie jesz, nic nie mozesz zrobic, wstret do alkoholu przez 3 tygodnie Przemyski nie wiem jak reagujesz na alkohol, ale jak dla mnie to pol litra czystej + wody tyle ile mozesz wypic (no 3-4l) na tego sylwka to mozna z czystym sumieniem pic. Dla mnie podstawa to nie mieszanie trunkow, unikanie jak ognia szampana. Sie juz chyba troche [...]

tak offtop - z tego co wiem da sie smażyć o ile nie zacznie Ci dymić przed smażeniem :-) zdaje się, że temperatura odpowiednia to jakieś 220 st. wtedy czuć taki miły zapach, a chwile potem już ma jakieś 270 i już można ją wylać do zlewu bo dymi :-)

[...] se mozna w dupe wsadzic to juz lepiej mierzyc sobie zasięg ręki, na maksa wyciagnij i zaznaczaj, dokladniej wyjdzie. Ale i tak imo wmawiacie sobie ze urośliście 1,4cm czy ile tam a tylko wam sie wydaje, no ale ok No chyba ze ktos ma 15 lat i sie cieszy ze rosnie bo sie rozciąga a ma skok wzrostu i co by nie robil to i tak urosnie Zmieniony [...]

[...] Żeby aeroby były najskuteczniejsze to nalezy utrzymywac tętno na poziomie 55-60 % tętna maxymalnego. Jak policzyc max tętno wystarczy odjąć od 220 swój wiek i potem zobaczyc ile to jest 60 % tego tętna. NIe nalezy tez za dlugo biegac bo potem organizm za zródło energii bierze mięsnie zamiast tłuszczu. Ja sugeruje tak po 40 minutek. Pozdro!

[...] do buteli po 5l wodzie mineralnej (dostępna w każdym większym sklepie) wsypać piasku i przywiązać do pasa. Łatwo regulować wielkość obciążenia przez ilość piasku. Co do tego ile - sam sprawdzisz: powinieneś wykonywać 8-12 powtórzeń w 3-4 seriach. Myślę, że na początek taka butla wystarczy. Dzięki za soga, ale chyba coś nie tak z tym licznikiem, [...]

[...] niestety to sport dla tych z większa ilością gotówki albo dla *****i co zamiast kupić sobie nowe spodnie czy iść na piwo kupują kurczaka takie to życie.Gdybyś nie napisał ile wyciskasz to jeszcze mógł bym napisać coś na ten temat a tak pozostaje mi napisanie jedz więcej tez mam szybką przemianę materii ale tylko leszcze sie tym zasłaniają jak [...]

[...] tylko na siłowni? Dlaczego myslisz, że doping służy tylko rozbudowaniu masy mięśniowej? Może nie wiesz jak bardzo skoksowani są zawodnicy na naprawdę wysokim poziomie albo ile koksowanie może dać dobrego jeśli chodzi o wyniki w SW? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... [...]

[...] kwadratach z siłowni, dlatego nawiązałem do dopingu, który oni najczęściej stosują. "Może nie wiesz jak bardzo skoksowani są zawodnicy na naprawdę wysokim poziomie albo ile koksowanie może dać dobrego jeśli chodzi o wyniki w SW?" Tak prawdę mówiąc Olokk, to także Ty tego nie wiesz . Czasem nawet sami zawodnicy do końca nie wiedzą. [...]

[...] nie przepadam za olimpem bo jak na swoja jakosc jest drogi, niekoniezcnie ma slaba jakosc, ale za ta cene mozna nabyc lepsze, lepszej firmy, lub kupic to samo taniej, chyba kazdy sie ze mna zgodzi, bo niech mi nikt nie mowi ze Hmb Olimpu jest tanie, a nie wspomne o tym ile tam tego Hmb jest... to tez taki zly przyklad??? masa masa masa:))))