SPAMPOST- niech ktoś wymyśli temat

mnie na treningach napierdziela goleń od kopania. Będe musiał sobie zrobić ze starych opon takiego "gumowego człowieka" do kopania

rm_125 jako świeżak mógłbym wpaść na te treningi MMA?

zostań hardkorem i w wiadukty napieprzaj z tymi oponami nie głupi pomysł chyba coś takiego tez sobie sklece

proste pomysły sa najlepsze, mała metalowa kontrukcja na to z 5 opon i można kopac boksować i oczywisscie walic z partyzanta

Tak możesz, o ile Ci sie opłaci jechać 30km. Ale teraz trening jest na wyższym poziomie. przez jakiś czas był przekrojowy. W sensie że we wtorki boks i kopanie a w czwartki parter, a teraz juz mamy obalenia i koniec w parterze

Teraz kiedy i co macie? Taki boks by si przydał wtorkowy.

no ba.tylko ze nigdy wcześniej o tym nie myślałem ale jak juz przejmę w swoje łapki 60m2 to na pewno taka konstrukcja powstanie

a to nie masz możliwości. Tak samo jak ja w domu nie mam żadnej dziupli na zawieszenie worka. To nie widzę sensu kupować worka za 130zł i wieszać go w garażu czy w stodole

Treningi wyglądają tak ze drabinki obłożone materacami robią za klatkę i np jest motyw, że dopychamy gościa do "klatki" obalamy i akcja w parterze

hrhrhrhr ofiara do bicia powiadasztutaj a angli to nawet nie mam jak porzucać w trójboju nakładem bo nakład do knajpy na dole by sie przebił.ale w Polsce mam 120m2 do wykorzystania i mam nadzieje że za jakies 2 miechy połowa tego bedzie moja.wiec jakaś warsztato siłownie sklece dla siebie

miałem taki pokój po dziadku, wiesz siłownia miałem tam wieczać worek itd. a tu matka zadecydowała że zrobi sobie tma mały goscinny pokój i lipa. A na panelach nie poszaleje

zawsze można na panele j**nąć wyściółkę na to płyte osb i mate gumową ale to już rozwiazanie dla naprawdę chcących.ja mam pomysł zrobienia stolarni i zakładu robiącego ławki stojaki i takie tam farmazony na siłkę i wp***u to do uk albo germani.coś z sianem musze zrobic by go nie przej**ac w wakacje