[...] to ostatni raz. Myślałem że te wymioty są skutkiem tej kretki ale wymioty po kanapkach?? Nie wiem jak to wytłumaczyc i co jest przyczyną. Może rozregulowały mi te odżywki żołądek i teraz takie dziwne akcje mam?? TomQ-MAG Te problemy zaczęły sie w momencie gdy wziąłem pierwszą porcje. Zmieniony przez - Wojti12345 w dniu 2011-04-16 16:49:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak jak Tomq nie schodz od razu z taka iloscia kalorii żeby było później z czego ucicnac tym bardziej ze nie ma iuch za wiele , co do diety za dużo twarogu, brak zdorywch tłuszcz i warzyw
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
teoretycznie tak, zamien na hantle;-) podciaganie hantlami rob czyli podciąganie sztangi zmienić na podciąganie hantli ? a unoszenie sztangielek bokiem moge dodać do tego ze 2 serie ?
fame mma porcja przed treningiem, mzoe półtora zalezy jak na Ciebie działa. co do kreatyny jakiś cykl chcesz robić, jak tak to można dać ok 5g rano codziennie, i dodatkiowo po treningu 5 g, jak to ma być krótki cykl jak dłuzej chcesz stosować mozesz dawać codziennie 5g. Właśnie nie wiem jak będzie na mnie działać, bo nigdy nie brałem jeszcze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wklej tutaj, bedzie szybciej, zawsze jak oczekujesz pomocy, ulatwiaj jak najbardziej to userom, bo czasem jest tak, ze nawet nikomu nie chce sie wejsc w link, a jak wrzucisz zrzut to od razu ktos przejrzy i oceni http://www.iv.pl/images/68657494503106598203.png
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wazny szczegol czasem jest tez linia, lub linia i pacholek a linie trzeba przekroczyc calym cialem nie tylko nogami, bo mozna ominac pacholek bedac cialem poza linia:-) co moze byc traktowane jako blad. oczywiscie musisz sie upelnic jakie wymogi sa tam gdzie startujesz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-05 13:11:25
Blue magic biorę. Tam jest 10mg yohy I ledwo kuwetę ogarniam na treningu. Pot, z nosa cieknie, można serię po seri robić. Niestety trafiłeś na lipę jakąś. Dziwne bo TomQ-MAG bierze i klepie go a chłop widać ma wymiary. Może masz jakąś kiepska partie albo lab w p***u na psy zszedł.
no tez mi sie tak wydaje:) moj podopieczny mial tez jakas trefgna joszke z innej firmy i w 10mg tabsach... 20mg nie dzialalo niestety na niego w ogole. kupil ta co mu podrzucilem na pw i 5mg juz delikatnie czul w dzialaniu, joszka naprawde dziala silnie i specyficznie, pod warunkiem, ze w produkcie jest to co faktycznie powinno byc. dla mnie [...]
[...] miesien z uposledzonym unerwieniem moze nie funkcjonowac prawidlowo. jakby to bylo natury tetniczej/zylnej objawy by byly troche inne, jak chocby zimna reka lub goraca, w zaleznosci czy problem z zyla czy tetnica. oczywiscie my tutaj w necie sobie tylko gdybamy. najlepiej udaj sie do lekarza. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-20 16:26:21
[...] co wykauzje glukometr jerzeli chodzi o berberyne, ala, i inneg dodatki tutaj sprawa jest dosc skomplikowana, dla do ogarniecia z punktu widzenia dietetycznego. Obecnie jest wiele publikacji, gdzie berberynie przypisuje sie wlasicwosci pdoobne do metforminy ktora zapewne dostaniesz od lekarza Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-06-24 17:50:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na start jak wspomnial ruktow wazne bedzie to jak sie odzywiasz, do ewentualnego uzupelnienia diety mozna wykorzystac gainera lub odzywke bialkowa. w ciemno jedynie obecnie wykorzystac mozesz witamine d3, k2, wktamine c, wapn, magnez i cynk:-)) dodatkowo uzupelnic diete mozna kwasami omega 3 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-12-24 22:54:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No to tutaj będzie nieco do roboty. Bo odżywianie wymaga znaczneho podciagniecia. Jakość produktów jest niskoodzywcza właśnie wiem:/ , dlatego chcem wszystkiego sie dowiedzieć
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a malo masz tematow na forum i opracowan?:) przeciez mozna czytac o tym cala noc tyle masz materialu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-06 21:17:33
nic nie ingerujace w gospodarke hormonalna nie bedzie szkodliwe z supli. smialo szamaj suple te co wymieniles PS: powodzenia;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-25 16:04:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dokładnie. Niektórzy wypisują ostatnio bardzo Ciekawe rzeczy. Tak jak jest cykl z fazą nasycenia jak i bez tak i można stosować stałą suplementacje jak i cykliczną. I wypisywanie, że któreś z tych jest błędem nie ma podstaw. Reszta jak Tomq.