SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Tomq dlaczego? ja uwazam ze wakacje sa po to by sie bawic a ze laski leca na chudych leszczy ktorych gdy dotkna za brzuch pomysla ze wsadzilem sobie tam jakas tacke od grila no i grunt to dobra bajera w wiekszosci sie sprawdza, gorzej jak sie jezyk placze i zamiast czegos tam powiesz k***a hahaha hades - ja wodki naprawde nie moge pic, czuje [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 13:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo witam bic,biernol,remik,cebula,Tomq o kim zapomnialem niech sie ******li co slychac chlopaki? gratuluje zdania matur

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubie zbytnio biegac jedyne co to duzo na rowerze jezdzilem dobra genetyka tyle szkoda ze Bozia rowno nie dala na wszystko Oczywiscie od pasa w dol we wszystkim taki dobry gen Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-30 17:11:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 17:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ladnie ja chyba bede cwiczyl nogi co 2 tyg spodobaly mi sie treningi od rana Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-01 14:21:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tydzień czasu tomq

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-29 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomq bo mam jeszcze wolne i pojde wt,sr,czw na kickboxing a 2 treningi w dniu to chyba przesada?

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzieki%) plus mam taki, ze w biurowcu w ktoym pracuje na parterze jest przychodnia, a ja w pracy an 4 pietrze, tak wiec mam blisko na badania hehe Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-01-08 11:40:02

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-08 11:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystko do przodu a pas w miejscu i o to chodzi:-)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-02-03 10:40:52

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-03 10:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    no to długo sobie pobył mój dziennik w juniorze.. Tomq powiedzial ze jak chce miec dziennik w juniorze to mam sobie zalozyc nowy.. no nic, trza zostać tu niestety

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Zespól cieśni podbarkowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tez przeczytałem cały art . super :) U mnie ból pojawia się w lewym barku tylko i wyłącznie po treningu klatki , nic innego nie powoduje bólu . Ból ustępuje samoczynnie po 2 dniach pomimo ze po treningu klatki na nastepny dzien cwicze plecy a innym razem barki . Tomek sprawdz zatem technike, byc moze problem dotyczy zrotowanych i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 08:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] więcej niż jeden szejker :) Na kapsułki same możesz też wziąć pillbox, czyli coś jak nasi dziadkowie na leki :P wszystko masz dostępne w sklepie https://www.sfd.pl/sklep/ TomQ na wszystko Ci odpowiedział to nie ma co dorzucać swoich 3 groszy, ale.... polecam też rozważyć opcję kupna tańszych "zamienników" firm i produktów które podałeś, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7206 Data: 2017-05-23 11:53:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • kazeina ok, ale nie auwazysz roznicy stosujac klasyczne wpc, a kazeine co mas zna mysli piszac cos na zasadzie kraetyny i KA? Jak sie czyta pisza, ze KA jest lepsze od kreatyny. Nie zatrzymuje wody itd. Odnosnie kazeiny, tez czyta sie, ze jest lepsze od wpc, bo sie szybciej wchlania itd. Nie znam sie, dlatego pytam na forum "jak jest?" :-) PS [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7206 Data: 2017-05-29 07:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    zbanowac go by sie nauczyl?%-) Wtedy i ja stracę, cholera. Po konkursie %-) Będę Ci poprawiał tą pisownie kurdee %-)

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 22:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dieta ogarnięta byłem na zakupach lecz nie starczyło na cały komplet odżywek więc zakupie to kiedy bd mieć czas i kasę, starczyło mi na Kreatyne z Treca monohydrant Dzisiaj trochę późniejsza wypiska bo byłem na tych zakupach. tymczasem idę spać bo mnie trochę głowa boli i spać mi się chce Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-14 09:19:31

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Tomq - ona jest starsza %-) Dobrze, że te flachy miesiąc temu. Teraz pilnuje go co by się nie tykał używek - i zobaczycie jaki będzie tego efekt! %-) PS Fajne nogi %-)

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 23:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jo wszystko juz aliczone eheheh luzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ide na obiad a pozniej musze zapracowac na soga w dziale bo mam 99 ehehe Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-11 12:42:03

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 12:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie avast sie wzial do roboty i dodatkjowo anty robakiek go przeskanuje juz znalazl 16 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-13 12:27:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomq zrzucam caly czas nie jest lekko ale sie nie poddam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepo a ty tak po fotce latasz za malolatami? Tomq widze ze dales jej komenta i zapro Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-19 12:59:12

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wracajac do tematu JW Siodema jak chcesz to sprobuj tylko przemysl + i - i postaw sobie pytanie czy warto Hades hardocore to hardcore znam takich co po 300 zjedli i wygladaja jak sznurki pozdrawiam ich Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-19 16:09:43

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)