TomQ

[...] 7-Dihydro-3,7-Dimethyl-1H-Purine-2,6-Dione (Teobromina) * Naringina * 1,3 Dimethylamylamine z tego co widze w skladzie nic sie nie zmienilo, ale porcja starego wynosi 22g, a nowego 15,5g, roznica 6,5g, wiec czegos jest na pewno mniej... PS: niby pisza, ze sklad jest bardziej skoncentrowany... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-24 14:44:17

TomQ jak coś to ja też byłbym chętny zobaczymy czy to nowe meso działa

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Edit: TomQ mnie wyprzedził Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-17 18:59:27

[...] to najwieksze przeciazenia na kregoslup (glownie polaczenie z koscia krzyzowa, ktore jest slabo zabezpieczone przez aparat wiezadlowy) przejmie podloga, odczywiscie jak bedziesz trzymal sztywno sztange i pizgal nia o podlog to tez nie w tym rzecz, trzeba nauczyc sie odkladac sztange rowniez. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-04 23:14:25

J. Tomq - ciągi i martwe ciagi to 2 różne rzeczy, wMC ciągniesz z "martwego ciągu" - z ziemii - w kulturystyce często bardziej użyteczne są zwykłe ciągi, gdzie utrzymujesz pełne napięcie mięśniowe, MC natomiast mocno może rozwijać siłowo. Bądź co bądź - nie preferuję żadnego z ciągów;-)

Witaj. Masz dostęp do pełnej siłowni? Bo plan jaki sobie ulozyles jest dość słaby... Trzeba by było w pierwszej kolejności go podciągnąć. Tak mam

Kwestia co jest twoim celem. Jak chcesz podciągnąć siłę mięśniową to śmiało można plan zmodyfikować pod kątem jej większej stymulacji Sile mięśniowa tak samo jak i wzrost masy mięśniowej. Mógłbyś zaproponować jakiś plan ?

Jak mnie się w szkole pytają kim chciałbym zostać to zawsze odpowiadam że chciałbym być jak TomQ z SFD :// Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-01 16:34:26

Przydałby sie prezent :D Założył sobie nowe konto żeby nagrodę wygrać :)) Ten spam to szaleństwo, nei długo będą się rzucać jak na promocję piersi w LIDLU. Bym się śmiał jakby TomQ powiedział ,, HAHAH ŻARTOWAŁEM! '' :))

dobrze, przyjaciele widze ze temat zamienil sie w spam a tomus przyjdzie za pol godziny wiec radze nie spamowac. bo tomq ukara.

Ja to byłbym strasznie szczęśliwy jakby wujek Tomq dałby mi prezent w postaci takiej kreatynki. Byłbym najszczęśliwszym DZIECKIEM na sfd.

Szkoda że jak TomQ wprowadzi zasady takie jak są do wszystkich konkursów to się nie łapiesz, ale ok.

OK Z RACJI TEGO, ZE NIE WSZYSCY MOGLI LICZYC NA PREZENT Z OKAZJI DNIA DZIECKA, OSOBY KTORE WPISZA SIE W TYM TEMACIE WEZMA UDZIAL W LOSOWANIU NAGRODY:-)) czekamy na wpisy do godziny 18!!!!!!!:-)) o to chodzilo zapewne ;-)

Ciekawi mnie jak TomQ ma zamiar liczyć kto oddał głos, 18 str ma co robić w sumie :))

Dobra ja idę bo coś czuję że TomQ się przebudzi w nocy i jeszcze na forum zajrzy %-)

To do jutra. Trzeba iść spać :-). Wiesz... TomQ jesteś wzorem MODa %-) Miejmy więc nadzieję, że dobrze wylosujesz %-) Zmieniony przez - Edziuś123 w dniu 2013-06-02 00:41:33

TomQ pamietaj, żeby ta kasa co ci na konto przelałem nie poszła na marne :))

zapewne o to chodzilo ;-) czekam 24 na chudego jak sie nie zglosi losuje dalej:) a tak w ogole Tom to dlaczego ja nic nie wygrałem ? %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-06-03 16:58:44

8-10 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-26 13:36:34

[...] które możemy z mniejszymi wyrzutami sumienia spożyć w chwili gdy mamy ochote na coś słodkiego. Za jego przewagą nad klasycznymi wyrobami cukierniczymi przemawia spora zawartośc białka, dodatek witamin, wapnia, witaminy c, czy też błonnika. Suplement dodatkowo został uzupełniony o l-karnitynę. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-07-22 18:01:20