TomQ

Tomq nie widac tych 110 %-)

%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19defde71f3a441c9f8557b05a0ad69a.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-02 20:56:51

TomQ, on nam grozi ? %-) Ban %-)

Nugat ano cisza u mnie też ;-D Pewnie TOMQ wysłał dzisja :-D żart. Nie no spokojnie bez nerwów trzeba być cieprliwym

Arturze, zapewne do 14 jak zapowiadał TOMQ więc nie mamy się co stresować :-D Choć też czekam bo to moje 1 suple prócz Omegi :D

Ja z powodu natłoku osobistych spraw jestem w tym miesiącu w dziale z doskoku, dlatego do końca nie wiem o czym rutkow piszesz (nie przegladam od jakos 3 tyg. dzienników) dlatego decyzje odnośnie nagradzania w tym miesiącu bedzie nalezała do Tomq który monitorował stale dział więc tak żeby była to ocena obiektywna :-)

TomQ http://wagant2000.fm.interii.pl/silowniawdomu/barki6.jpg " część przednia " Lece do jutra , pozdrawiam

Temat uważam za zamknięty, Dziękuję za waszą pomoc, Skelque oraz TomQ użyję waszych rad w moich treningach. :-) Pozdrawiam, Wacom3 Zmieniony przez - wacom3 w dniu 2017-01-09 19:18:42

poszla praca ode mnie. jak bedzie daj znac szefie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-19 17:58:48

jest Tomq'a

monkey tylko szybko:)No wlasnie mam problem bo sie nie znam na tym zalozylem temat z dokladnym opisem i foto ..POMOZESZ dobrac suple??? http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_pomoc_z_wyborem_supli_na_mas%C4%99__Dzi%C4%99kuje-t1087088.html

Naturalne bicze wodne :D /SFD/Images/2015/8/22/0aebaa49768947298374330ecd2eb449.jpg Równo 5 lat temu tym zdjęciem wygrałem konkurs . W tym roku wróciłem w to samo miejsce jednak jako całkiem inna osoba jak chodzi o sylwetkę i wiedzę . Sory za spam i odgrzewanie tematu ale jakoś tak mnie zebrało na wspomnienia ;) . To właśnie od tego konkursu [...]

do babeczki kostka czekolady 70% i bym zjadl wszystkie%) Ha! 70? Ja stawiam na 90% ;D planowałam, ale przekroczyła by moje makro ...następnym razem :-D

dawaj ciacho!!!!!!!!!!!!!!!!!8-) Tyyyyyy a proszeeee:-o:-) to gdzie ?

a czlowiek je suchego omleta z owsianymi... i cieszy sie smakiem slodzika... };-)

daj tyle samo po treningowo osobiscie widzialbym to tak: DT-dzien silowego treningu 4 przed i 4 po treningowo DNT-ten co masz kicka daj tylko 4 przed lub po i ciagnij z 3 miesiace, a zobaczysz roznice Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-24 17:53:13

nie no panowie powedzmy sobie szczerze, jak dawki joskzi rzedu 20-30mg nie ruszaja nas szczegolnie jakosc Mnie 20 mg rusza pod warunkiem że brana nie codziennie. A 30 mg wziałem dzis na zakończenie z ciekawości bardziej. Przy rowerku stał słoik z miodem tak, że nieprzestajac pedałować mogłem się ratować ale nie skorzystałem. Chociaż.... był taki [...]

100mg to juz dawka smiertelna dla nie by bylo, wiec musisz byc naprawde wyjątkowo odporny, co do WXn mieli mala wpadke ze spalaczem tluszczu nie dzialal jak nalezy o czym pisali nawet i proponowali wymiane na nowe, wiec pytanie czy z joha bylo rowniez cos grzebane czy tez nie, ogolnie trzeba uwazac z tego typu piwnicznymi wynalazkami bo do konca [...]

@natalijka wrzucaj wrzucaj koniecznie :-) @TomQ-MAG dzięki! :-) @megan292 dziękuje bardzo :-) Kurczak nie jest tutaj obowiązkowym składnikiem więc umieściłem go w dodatkach nie chciałem narzucać niczego :-)

Spokojnie chlopaki, po co robic zbedny spam przyjdzie, to sie pochwalicie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-05 15:38:02