TomQ

[...] , fajnie by było jakby poszlo 125x5 no ale chyba jeszcze nie teraz . Podciaganie i bicek dolozylem bo jutro na silke nie dam rady isc . Niestety dziadek mi umarł i na pogrzeb jade . Odżywki juz zamowiune . Dzieki TomQ za pomoc w wyborze :) Rakhu - zawsze wiedzialem ze we mnie wierzysz ale wstydzisz sie tego powiedziec publicznie %-) Pozdro

TomQ-MAG Beta-alanina Viridex Kreatyna - Controlled Labs - Green MAGnitude BCAA+EAA PanDarek Uwierz mi ze sporo poswiecilem na ogladanie/czytanie o HP i nie potrafie tego ogarnac ... ;/ A w MC z tym kocim grzbietem to chyba tak tylko wyglada na filmie bo mam proste plecy ( zawsze do tego przywiazuje uwage ) ...No ale z praca nóg masz racje , że [...]

dzięki Olimpia w ogóle wszystkim dzięki za gratulacje Tomgo1990 odbijam, TomQ-MAG FOTO relacja to bankowo a Video relacja hmm pomyśli się no chyba że nie będzie zgody Activlabu na cykanie fot Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2010-10-21 22:13:12

TomQ - nie wszyscy ćwiczący na siłowni dążą do masywnej sylwetki i myśle że pracownicy Activlab to wiedzą ja najwyżej do zdjęć trzy bluzy założę i później jeszcze w photoshopie podciągnę żeby nie było bo na razie szczupło 80 z groszami ale zima idzie to się trochę jeszcze kg złapie a tak z innej beczki gdzie jest zwycięzca? czyżby to nikt z [...]

Więc pozostaje poczekać na niejakiego Tomq i liczyć na jego łaskę hehe :) Ale co do samej kreatyny polecacie bardziej jabłczan czy monohydrat? Zapewne po redukcji tkanki tłuszczowej zostanie mi troszkę tego więc zapewne wykorzystam resztę przy podbijaniu masy. Mono brałem 2x już, ale super efektów nie było, chociaż wtedy diety na ostatni guzik [...]

jak przypapa sie wam mleko, to czesciej mieszajcie;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-02 21:33:17

to dosc czesty blad,m ze sugerujemy sie tym, co robia nasi koledzy z silowni. Niestety to co sluzy jemu nie oznacza ze bedzie sluzyc tez Tobie. Tutaj czasem trzeba sie wylamac i pokombinowac z opcjami pod nasza sylwetke. Trenujac typowo silowo, wykoinujac trening bazujacy na bojach nie zawsze zbuduujemy ladna sylwetke. Wiec tutaj koniecznie trzeba [...]

[...] Russell 88 Saper19 sfh08 sick snej213 stranger54 tomasko 24 Tomsss vena84 Wylliam xmejux Xzrron yoyo44 Zawodny zwiSu Natomiast userzy: DonAlex Gosser Heinek I3usio knysu p1r3k resetzgr slawiola SpardaS tylkoodra tak jakby nie istenieli... moze ktos sobie wymyslil inne nicki do ankiety Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-01 15:26:31

TomQ-MAG dzięki za powiadomienie przeglądałem listę zwycięzców ale nie zauważyłem swojego nicka ;) przesłałem dane Bananowi (przez opcję wyślij maila z poziomu profilu- mam nadzieję że o to chodziło)

dane poszly dzieki Tomq

Tomq-mag dzięki za pomoc, podeślij swoje dane w zamian za to dostaniesz też próbke jak ktos nie istnieje, to: a) albo nie zaklaadl tematu nigdy na forum, bo mozliwe ze szukales przez wyszukiwarke po zakladanych po nicku tematach b) albo wpisał zły nick w ankiecie, wtedy to niestety jego sprawa i problem, na przyszłość będzie miał nauczke by tego [...]

dzięki Tomq Banan posłałem pw z danymi

Banan wysłałem maila z danymi, wgl to Dziękuje TomQ za tą powiadomię bo dopiero co wróciłem z uczelni bo odbierałem indeks i pewnie bym nie zaglądnął na forum wgl :p

Wysłałem dane na pw dzięki Tomq za te powiadomienie, bo w ogóle zapomniałem o tej ankiecie Soga ci dałem : >

Cement po 20g. TomQ co jest miałes mi załatwic te probki, niewiem po co Ci te 10zł na konto słałem...

Z góry przepraszam za taką zwłokę ale zupełnie zapomniałem o tej ankiecie gdyż nie wiedziałem kiedy będzie losowanie ;p Jednocześnie chce podziękować za wylosowanie i TomQ-MAG za powiadomke ;) Pozdrawiam i po otrzymaniu napiszę coś o próbkach ;)

TomQ-Mag tutaj kazdy sie spodziewa 20 kg pak :D

TomQ-MAG zła nie bo listy paczki dochodzą ;D tylko jak nie zapłacisz za priorytet to paczka czy list idzie dłużej ale zawsze dochodzi ;D. A co do twojej przesyłki to na 100% piorytet on tak idzie do 48h

_Richard_ z tego konkursu az 6 mi przyslali,wiec nie bede narzekac widocznie jestem wybrancem i dostałem bonus Hahaha TomQ Zmieniony przez - habrul w dniu 2010-10-15 18:05:08

... TomQ-MAG Tak. bardzo ładny gest z ich strony. Ale wszystko sie skończy po miesiącu,dwóch. Odejdzie w niepamięć. Dopiero bedzie musiała stac sie kolejna tragedia(nie daj Bóg) żeby znowu sie pojednać. Ps. Za taki temat dostałem bana. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-04-11 16:17:22