TomQ

Banan jak chcesz go oddac na ubogisz kulturystow to moge wziasc bo jak za $$ to narazie krucho stoje king powodzenia ja 3 semestry i skoncze technikum Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-24 13:45:19

kumr-1368,10 DEXTROZER-1368,20 TomQ-MAG-1368,30 1368,40 Zmieniony przez - grh89 w dniu 2009-01-19 18:25:38

Dzięki TomQ za przeniesienie :-)

Sylwek troche przegial z tymi napisami, bo teraz te foty nadaja sie chyba do kosza, a nie publikacji... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-18 13:17:27

Skelque Ja też jestem zadowolony, tym bardzie właśnie, że nie szło z górki. I dzięki };-) TomQ Też tak sądzę. Tym bardziej jestem zaskoczony, że takie miejsce zająłem zwłaszcza że widac że bronzer jak i moje umiejętności pzoowania nie był najwyższych lotów. Ogólnie mam już w głowie jakiś plan co dalej, ale to jeszcze muszę wziąć parę innych [...]

TomQ jutro akurat off ale w pt też sproboje przed. Przy czym u mnie szła ilośc na oko ale naprawdę mikro. Nie wiem czy 10ml by się z tego uzbierało, tym bardziej jestem zaskoczony jej działaniem. I w sumie powinienem ci podziękowac bo to u Ciebie po raz pierwszy ją zobaczyłem };-) Carlitos Dostałem zaproszenie od organizatora do Kielc, ale [...]

filmiki ja zgrywam prosto z telefonu bezposrednio na yt, przed wrzuceniem normalnie obrabiam w programie na fonie, tez mam samsunga ale s3 nie wiem czemu ale nawet zauwazylem ze z fona na yt zgrywa sie szybciej niz z kompa czemu to nie wiem %-) a jak nie to tak jak tomq przez adapter i karte, tylko zrob tak zeby ci sie na karcie bezposrednio [...]

Siemanko Dzisiaj DNT 25 min cardio rollowanie rozciąganie i sauna. TomQ Pytanie tylko ile jeszcze tak da rade x)

TomQ Ja bym potrzebował by szefostwo zluzowało w pracy %-) A tak serio to po prostu dużo się ostatnio rzeczy nałożyło. Bo tak jak pisalem mam 2 fuchy i do tego doszło zdawanie zaliczen plus praktyki i po prostu okazało się za dużo. Myślałem ze dam radę tak, ale jednak ten 1 dzień totalnego offa od wszystkich obowiązków jest potrzebny

Przenoszenie bardzo fajne:-) wg mnie wykonujac hantlą, jest to bardziej cwiczenie angazujace wlasnie cycki) dla mnie to też ćwiczenie tylko na cycki ale za to bardzo fajne

No wkoncu doszło.. głupie ****y na poczcie.. :/ Czekamy na paczuszke , wrzuć do srodka kartke tak jak TomQ co tam jest , bo jak mi jeszcze lista na poczcie przytrzymią to je chyba zabije Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-10-28 21:19:03

tak myslalem, ze ten code troche slaby, bo nikt nic o nim nie pisal a tak to by sie wiesci rozeszly szybciutko phex jak wszyscy dadza opinie to zbierz w jeden post i zmienie wtedy nazwe tematu od ktorej strony sa opinie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-04 08:47:34

obstawiam 10mg na porcje także 3-4 porcje będą klepać Tomq odezwij się w sprawie tych ustaleń

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-29 17:23:04

906,20 MorfeniX cos poebales Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-01 10:16:28

remik po wypisce widac ze ladnie fakt filmik ****owy widac jakbys robil bardzo krotkie ruchy, wiem, ze to wina filmu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-13 16:17:47

13.10.2008.r Rozgrzewka 30x10 50x8 Wyciskanie 65/70/75/80/85 rozpiętki 16/16/18 wyciskanie hantli skos w gore 26/28/31/33 prostowanie na wyciagu 30/34/38/40 pompki fransuckie +42kg film 80x5 http://pl.youtube.com/watch?v=sUvP6IJQfMk rozpietki na zyczenie kubsona http://pl.youtube.com/watch?v=xiRUIfBFOYI Tomq ~~200g dziennie bo lubie twaróg a [...]

Małe sprostowanie Arphiel 536,15 Marcin269 536,20 atu777 536,25 TomQ-MAG 536,30 i Ja 536,35 :-)

605,05 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-10 08:10:21

605,10 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-10 08:10:35