TomQ

Nie patrz na masę ciała tylko na to jak sylwetka się zmienia :-D dokładnie jak BPL obwody się zmieniają, trzeba tylko pilnować pasa czy nie za szybko rośnie :-D czyli znaczy że jednak się coś zmienia, zawsze można wrzucić zdjęcia porównawcze czwórki, zginacze dlaczego uważasz że właśnie o te chodzi ? czujesz jakieś ograniczenia ruchomości czy [...]

Witam ogry sa z toba gon ta mase POWODZENIA Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-15 16:12:58

[...] mi pojdzie ale mysle ze 50 dni bedzie Odin - postaram sie was nie zawiesc Twister - dziekuje postaram sie przywor - nie dzieki robie plazowke hehe boguc - pojda bany za spam , dzieki TomQ-MAG - rowniez dziekuje Pietruch88 - no pewnie ze ja ripahza - nieee bez spamu, dzieki dam z siebie wszystko pozdrawiam i pozniej wrzuce notke z treningu

[...] wczoraj paczke w zamrazalniku i musialem je skonsumowac ten ma 1,5 litra akurat a drugi ok 2litrow Pitt Bull - siady robie pelne zawsze 10x100 hmmm moze nie ale 6x100... TomQ-MAG - nieubijam wchodzi paka ryzu i cyc idealnie do tego warzywko obok i jest ok dsdamian - mam nadzieje zre zre i jeszcze raz zre twoj test rowniez sledze ide [...]

slayerek01 - jest jest oto sie nie boj przede mna 2 tygodnie regeneracji hehe TomQ-MAG - tak nie poddaje sie motywacja nadal ogromna pomimo ze juz 2 tydzien sie konczy ale nadal motywa super samopoczucie rowniez miejmy nadzieje ze bedzie na plus boguc - oczywiscie zmierze ci je ale dopiero w poniedzialek ide na silownie moze byc? wiec dzis [...]

tomq - uwazaj zebys nie zostal czyjas walentynka jak sie bedziesz wypinal hehe Dzien 34 Dzis dzien w pracy wiec z dieta tak sobie Nic specjalnego ogolnie... Wszystko to samo, sniadanie takie samo czyli musli, do roboty razowiec z bialym serem i jakas poledwica, nie dawno gainer... Podsumowanie dnia: Dieta na 80% moglo byc lepiej ale lodowka sie [...]

Chętni na komplet phex1337 Robikoks kamillowwa barto3130 helpless Shivson TomQ-MAG rezerwacja słabo coś idzie

Chętni na komplet phex1337 Robikoks kamillowwa barto3130 helpless Shivson TomQ-MAG rezerwacja curzon zostały jeszcze 2 komplety & 2 osoby mogą zgarnąć Muscle Marinade-BETA-CRET-Ruthless 1 osoba może załapać się na Muscle Marinade-Ruthless 3 osoby na "resztki" Ruthless tu wysyłka wyjdzie 4zł W MM jest aż 6g mono [...]

Poprawną odp znacie Lista zwycięzców Remik7 Shivson kamillowwa barto3130 TomQ-MAG Zostało 1 osoba może zgarnąć Muscle Marinade -BETA-CRET- Ruthless 38,50 zł 1 osoba może załapać się na Muscle Marinade - Ruthless 27,50 zł 3 osoby Ruthless 9,50 zł tu wysyłka wyjdzie 4zł Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-04-26 21:01:01

[...] Muscle Marinade -BETA-CRET- Ruthless 38,50 zł 1x Muscle Marinade - Ruthless 27,50 zł 3x Ruthless 9,50 zł tu wysyłka wyjdzie 4zł po 4 przelec sie po spam postach i po reklamuj nasz temat, zeby ktos sie dolaczyl pozniej przyjrze sie twojemu profilowi i sprawdze czy spelniles zadanie specjalne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-28 21:21:41

Głosuje na TomQ-MAG 11 str Moja wypowiedz strona 12 :) Zmieniony przez - harry333 w dniu 2010-01-15 19:07:11

glosuje na remik664 strona 40 moja wypowiedz na stronie 11 nie zdazylem edytowac ostatniego posta poprzedniego, przepraszam.. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-15 19:57:08

TomQ-MAG nie widzę geraminy w żadnym z tych dwóch składów.

TomQ-MAG Za darmo, dobre sobie. Myslisz, ze politycy zasponsoruja internet ze swojej kieszeni? Przeciez kasa na to pojdzie z podatkow, czyli placic beda musieli wszyscy. Nie ma nic za darmo.

yo no wiedze kolejny leszcz z naszej paczki sie wylamal i zalozyl dziennik bede zagladal pozdr Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-26 10:16:03

TomQ-MAG leszcze nad leszcze zapomnailes dodac biernol muzayka klasyk widac ze cos tam robisz na tych treningach, - nom filmiki nagrywam

TomQ-Mag };-) Dzięki Arnold Cieszę się, że w świecie wielkich dup i cycków niektórzy potrafią docenić "sportową" pracę };-) Boss chyba zadowolony :-) Zmieniony przez - Diablica:) w dniu 2015-12-18 16:44:19

TomQ-MAG, anty / anty oj tam, oj tam, co ja za to mogę, że spodnie się rozstępują przez mą wielką, twardą doopę |-) 8-) gienus12, popuri };-) będzie ogieńńń :-> Zmieniony przez - Diablica:) w dniu 2016-03-10 20:22:45

mega gratulacje:) czas zmienic podpis:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-04-17 18:44:19

[...] kija, ktory obrazuje jak powinna wygladac cala plaszczyzna ruchu https://www.youtube.com/watch?v=tFnwEsqJABU z musclami https://www.youtube.com/watch?v=o5FvhPAZ_yw&index=36&list=PLyBVzUWCQ4dR8DCqH264dsP74f_J1QwbV pozniej faktycznie problemow z ledzwiami nie ma, ale z szyja i barkami owszem:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-01-01 20:48:51