SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • by miec wieksza chec do treningow. jedzie na niskich weglach to samopoczucie jest nienajlepsze. a polaczenie do mu jakis dodatkowy zastrzyk motywacji. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-22 17:12:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-07-22 17:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2 + Creatine Powder HI-TEC

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreta to nie odzywka... a w jakim sensie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-27 12:33:45

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2008-12-27 12:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcaa,cytocell oraz kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT przed treningiem 5g mono+15g bcaa xtra, na treningu bcaa 15g, po treningu cyto DNT rano 5g mono Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-31 21:18:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-10-31 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHWAGANDHA

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co podał Tomq bedzie git ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2017-03-20 09:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile powinien Trwac FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to nie dzial trening dla poczatkujacych. nie banujemy za byle co. autorze ogarnij sie z tymi tematami. kolejne beda po prostu usuwane. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-30 18:27:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2012-09-30 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma zlamane serce, na fb foty z psem swoim wrzuca jak leza sobie, a niech sobie wygra!%-) https://sphotos-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/p480x480/1098409_513887592025907_249444667_n.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-24 15:23:57

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2013-08-24 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    biezr bcaa 5-10g przed teeningiem i 5-10g po treningu bialko wg brakow w diecie arginine bym odpuscil. uzyj wyszukiwarki poczytaj troche, bo jestes zielony. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-14 11:35:09

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6703 Data: 2008-01-14 11:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy podczas redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jest to pewien procent tylko ogolu;-) ale jak najbardziej zasadnosc uzycia sie zgadza Aż takim nowicjuszem to ja w tym wszystkim nie jestem :P. Zakupiłem Ostrovit Anticat BCAA +L-Glutamine, w smaku paskudne ale jak 55zł za 500g, przy jednorazowej dawce 10g. To nie jest źle, proste wyliczenie przedstawia że starczy na 25 dni. Cena się zgadza, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2015-05-14 16:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego nie reklamujemy obcych serwisow na sfd;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-22 10:37:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2016-09-22 10:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vittella - Magnez - co sądzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do sądu z nimi... za to, że kłamią A swoją drogą TomQ jaki ten magnez konkretnie kupujesz?? :) Zmieniony przez - majster23 w dniu 2008-08-02 16:28:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-08-02 16:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pree lepszy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie obczaj to co Tomq polecał http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html Show Time 2.0 też działa bardzo fajnie, ale jak chce się też pompy to warto jeszcze podsypać go jakimś pomperem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2015-01-11 22:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Monohydrat (Uczulenie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozliwe ze sobie wkrecasz. moze szamiesz ja w ukryciu przed rodzicami i to sa nerwy bo nawet jesli kreatyna podnosi cisnienie, to nie wystapilo by to po 5min. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-27 12:28:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-09-27 12:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iron tes + aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorka za jeszcze raz tomq , prosatan dzienki , tez uważam że wydalanie to 1 krok do redukcji tłuszczu !! :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-01-07 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysł na 2 śniadanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dział kuchnia sfd TomQ zamiast na twardo lepiej jajecznica - ta pierwsza opcja po kilku godzinach ma nieprzyjemny zapach %-) A jajecznica czasami 10h leży w torbie u mnie i jest ok %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-15 16:48:22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-03-15 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom kreatyniny a sumplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia czy mowimy o kreatyninie zawartej w moczu czy we krwi? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-06-23 22:19:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2020-06-23 22:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • moze zacznijmy od tego, ze w jakim celu chcesz je stosowac? jakie pory dnia? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-22 21:43:29

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2010-07-22 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    genetyka. niestety nie oszukasz tego. http://94.23.94.200/pic/moderacja/24293.jpg sporo osob ma taka klate Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-10 17:45:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2012-10-10 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###########NOWY BOLD W DZIALE JUNIOR############

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    f***.... Tomq... sugerujesz aby ruszyć dupę do roboty bo wylecimy na zbity pysk tą wypowiedzią? %-) widze, ze sie rozumiemy%-)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2012-06-27 13:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + ?(uzywalem wyszukiwarki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq- 836 - 50g, czyli jest kolo 780gram stroma

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-12-14 15:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    W DT: rano 5g mono, przed treningim 4c aakg+20g nitro, po treningu 2c aakg W DNT: rano 5g mono Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-11 12:58:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-07-11 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)