SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Login

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zaloz nowe konto Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-15 21:04:00 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-15 21:05:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-04-15 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę urosnąć w wieku 16lat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spamujesz po całym forum. Trzymaj się jednego tematu. Od zakładania nowych się nie rośnie. TomQ ale wiesz jak to działa :) wreszcie się znajdzie ktoś kto napisze że urośnie i chłopak się podbuduję :) .Czasem trzeba komuś napisać to co chce uslyszeć ( nie do konca szczerze ) i samo to wsparcie już go podbuduję 8-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2018-12-19 05:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda . na alle.. są ostatnie sztuki tego. wycofują czy już zakazane ? te ostatnie sztuki od 2 lat sa%-) Tomq - ćiiiiiii %-) Ta nowość z fit. z cissusem wydaje się ciekawym polaczeniem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2012-09-29 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak najbardziej kawka 1-2 razy dziennie niesie sporo dobrego, zwlaszcza dzieki polifenolom Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-13 18:47:31 Ale 4-6 jak niektórzy to już niewiele ma wspólnego ze zdrowiem %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2012-12-15 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzadko ktora kobieta niezwiazana ze sportem jada powyzej 2000 kcal nikomu nie zatrzymuje sie okres, masa ciala spada po okolo 1kg na 3 tygodnie i sa zdrowe, sumiechniete i zadowolone z zycia, jak portki robia sie coraz luzniejsze%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-30 21:43:15 Kobiety po prostu kiepsko reagują na duze restrykcje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2018-06-30 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ARGININ POWDER... coming soon

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pewnie jakies aakg w prochu lub inny rodzaj argininy:P dobry jestem:-D Rozum podpowiadał Arginine, serce 1.3d %-) chyba ty%-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2014-03-31 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie plany treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema. Pisz śmiało [email protected] Już mam ogarnięte ale dzięki!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 158 Data: 2023-08-28 06:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wez jednego, drugiego stosuj jak skonczy sie pierwszy a ja ci nie sluza opcnij w targowisku i bierz cos w tabsac:-)) gakic z muscletecha tez tak tragicznie nie dzialal, ale dawki trzeba bylo zwiekszyc kapsow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-11 16:32:27 bylo gdzies tu na tym forum bo skad bym wiedzial jak dawkowac. ok miejsza z tym

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2013-06-11 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • islat bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest ok. Tomq ale chodzi Ci o samo białko a nie o ilosc jaka kolega stosuje prawda..? czyli 4 x porcja białka na dzień

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-02-02 22:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny. Pomoc w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG mógłbyś odczytać wiadomość i odezwać się do mnie na gg?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2013-10-03 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.B - to są gumy 8mm, na rynku jakos kolo 50zl za m2, ale my taniej mielismy po znajomosci. Tomq - dokladnie :D troche dzwigania bylo ;)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Musclespeed

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tylko wklej tekst, nie linki. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-12-14 16:34:42 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-12-14 16:36:15

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2010-12-14 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] jak "naturalnie" miałeś estro w górnej granicy przed bomba, a teraz bedziesz zbijał zbyt nisko, to może okazać się, że samopoczucie jest ch**owe, bo dążyć będziesz do poziomu, który nie był dla Ciebie tym "naturalnym" - osobniczym Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-08-22 14:35:40 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-08-22 14:36:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2019-08-22 14:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd MK-677?

    Post
    Doping

    tak, apetyt dopisuje bez problemu. 6000 kcal idzie przejesc w koncowce masy bez wiekszych mdlosci%-) co do snu u mnie nie ma wplywu na poprawe jakosci snu. Ja ogolnie wrzucam sobie rano do pierwszego lekkiego posilku. Obecnie odpalilem do kompletu GW i ostaryne jeszcze z androchemu w takim okresie nazwijmy go regeneracyjnym od innych srodkow. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2023-02-28 12:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • polecam wszystkim dasz rade! cisnij zdrowo! pozdro! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-15 20:14:50

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 20:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grócha juz dalem ci raz bana za spam, za krotki byl? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-29 15:55:59 Rumcajs, to nie spam tylko ostrzezenie uzytkownikow przed gownianymi podrobkami. Pewnie sam nosisz takie dlatego sie obruszasz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-10-29 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez + B6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w:-)) smialo mozna przy zwiekszonym wysilku tomq gg jak masz czas ;-) Autorze - przed snem na pewno poprawi to jego jakość ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-02-16 22:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG w moim przypadku jak odzywki maja za duzo wegli, to sie zaczyna zabawa. Wiadomo, ze izolat jest pewniejszy, ale mozna tez znalezc WPC o mniejszej ilosci W i T. Nie mam stwierdzonej nietolerancji, ale zauwazylem duza roznice gdy odzywka zawiera mniej wegli. Gram w ta czy tamta nie powienien zrobic roznicy, ale to tez zalezy ile tej odzywki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2019-07-02 09:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] /SFD/Images/2016/6/4/1c5894433d874d718660ef07bc73bede.jpg /SFD/Images/2016/6/4/31aeeeb1c8054075b57848f08a83f29d.jpg /SFD/Images/2016/6/4/315de59211e04abb8c505c724e862138.jpg /SFD/Images/2016/6/4/a6221592ea0f444993f3a79f31c8902e.jpg /SFD/Images/2016/6/5/dc83ec31e1bd413eb536fff33a55726f.png Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-06-05 20:44:42

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19725 Data: 2016-06-04 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • white flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    piona94 dzięki za informację- wyczerpującą i bezsensowną. kica, tomq sog nie wcgodzi. tomq dzieki za szybkie wyjasnienie Zmieniony przez - prosekto w dniu 2011-06-23 13:15:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2011-06-23 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)