Czy chodziło Ci o: "tom"?
Jak TomQ Zacznij od jakichś słabszych spalaczy. Ja osobiście mam synedrex , ale przestałem już go używać bo wróciłem wizualnie do stanu z przed operacji - teraz muszę wrócić siłowo :-P Ogólnie synedrex jest bardzo dobry bo hamuje ostro apetyt (dobry przy końcówce redukcji), co powinno być pomocne na dietach IF czy VLCD , ale nie wcześniej bo [...]
witaj, jezlei mowa o sw, tutaj mozna miksowac rozne suplementy, wiaodmo, jako baza bedzie kreatyna i beta https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html co do przedtreningowki, na gorsze dni jak najbardziej moze sie przydac, np [...]
a w nietreningowe wybierz sobie porcje clouta lub hp. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-13 21:49:30
mozesz w czym chcesz. mleko nic nie zwalnia, a nawet wykazuje pewne walory wypite np. potreningowo razem z wpc;-) dokładnie, związane to jest z cukrami zawartymi w mleku, bo nawet zalecany jest jako napój potreningowy-regeneracyjny ale to można znaleźć na potreningu artykuły :) nie oszukujmy się mleko jest zdrowe, a przede wszystkim białko z [...]
tylko, jak wkladasz kapsa np. w chleb, to jeszcze wiesza objetosc jest do polkniecia, wiec nie wiem co to ma na celu? ale wiem, ze faktycznie niektorym sobom jest tak latwiej, tylko sie zastanawiam, czy nie chodzi tutaj o kwestie psychiki. ja mam taka zasade, ze kapsy plywaja, wiec pochylam nieco glowe w przod i wtedy kaps jest bliko gardla, w [...]
oj chlopie spamujesz tymi nowymi tematami... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-15 17:34:44
ona ale drogo wychodzi z teog co widzialem 125 za 30 porcji to jak na kreatyne duzo Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2016-09-02 18:50:55 za USA sie placi%) a tak an serio moze chlorowodorek? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32862.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-02 20:16:20
dziękować Tomq;) kto pyta nie błądzi :)
ja bym bral mass xxl bo ma wiecej bialka magnum dobry dla typowych ekto. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-04 20:06:49
tomQ mag tylko białko i zaraz posiłek potreningowy
Szymon pizza to nie warzywo%) No, ale że jak to.. :-? :-? :-? ?!?!?!
To jakie dawkowanie polecasz TomQ ? i jak z dniami NT ?
w DNT w ogole dalbym po treningowo solidna porcje tylko. bo to nic innego jak bialko w tabletkach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-16 13:32:35
tak to chodzi o dwie tablety tez myslalem, ze o jedna kiedys jakby chodzilo o jadna to juz widze wielkosc tego kapsa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-07 10:37:01
... pod warunkiem, ze wiesz co robisz. Wątpię %-)
zdecydowanie j/w lub po prostu dobra kawa;-) zalezy od tego jak toleruje stymulanty z doswiadczenia wiem, ze kofeina solo to za malo by zarwac np 3 noce pod rzad Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-20 00:10:35
TomQ-MAG sog za nowe slowo
1. Izomeyryczne jak plank 2 dorzuc oliwe/lnianego/rzepak Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-17 22:32:23
dorzuc cos na sztange bo samym gryfem nie ebdziesz w stanie wbic sie w odpowiedni wzorzec ruchu co widac na filmie bo lata ci na wszystkie strony. w gornej fazie kieruj bardziej go na klate, a nie w strone brzucha i bedzie ok. co do lopatek jak wspomnial rion, nie biora one udzialu w ruchu wyciskania w sposb czynny, wiec powinny byc zablokowane, [...]
TomQ-MAG : a co sądzisz żebym brał przed treningiem węglowodany czy produkty białkowe ? z góry dzięki za pomoc...
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
