[...] zaplanowalem cykl na 6 tyg i teraz obliczylem, ze na tydzien pojdzie mi okolo 90g proszku, wiec cala pucha ma mi starczyc wg tych 'obliczen' na ponad 5 tygodni. InTheEnd mowisz mi, ze pucha to za malo na 1 cykl a biorac tyle proszku ile mi radzi TomQ to 1 pucha starczy mi prawie na styk. nie ogarniam ja :( dobrze ze jakos zdalem mature z matmy
Przedramienia ćwicze ale od czasu do czasu i przy nich mnie nadgarstki nie bolą. TomQ ćwicze na siłowni gdzie jest wielu ludzi chętnych do pomocy, chodzę także z bratem (5+lat stażu) i myśle że technike mam dobrą. Myśle że te bóle są spowodowane przeciążeniem stawów w młodym wieku ale mogę się mylić ;-]
czyli majac standaryzacje, w srodku pewnie jest eksytrakt z gorzknika kanadyjskiego, a nie berberyna stricte, ktora jest alkaloidem to jak z johimbina mamy rauwolfie, ktora posiada alkaloidy jaohimbiny i johimbine jako syntetyk][ Z ostrovitu: Ekstrakt z korzenia i łodygi berberyny (Berberis aristata) DER 5:1. Czyli nadal nie jest to alkaloid sam w [...]
Sorry ze offtop, ale nie chce zakaldac nowego tematu. Wyciag z Macy wydaje sie byc calkiem spoko, TomQ moglbys polecic jakies tabletki z jej wyciagiem, ale nie stricte pod erekcje tylko ogolnie zdrowego trybu zycia?
na membranie to juz za czasow ostrowii ktora przypominala cement sie bialka produkowalo;-) na tym polega proces odzielenia bialka od reszty skladnikow odzywczych. Nie wiem nie znam się na procesie produkcyjnym wiem natomiast że wcale nie jest takie złe jak by mogło się wydawać :)
w czasie treningu to juz w ogole zgon jeszcze nog... patrzec tylko jak sie przewrocisz ze sztanga PS: ja probowalem na imprezie domowej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-15 20:20:40
witaj, ja stosuje ww witamine od SFD wlasnie w dawce 4000 ui i mam wyiki referencyjne w polowie widelek, wiec jak najbardziej sprawda sie taka dawka, K2 tez mam od SFD i wszystko zgrywa smiao do posilku tluszczowego caly komplet supli mozesz sobie wrzucic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-11-02 20:35:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
No tak, ale nie napisał ile z tego to białko ww i tłuszcze. Skoro to takie nie odpowiednie, to przepraszam, ale On i tak podejmie decyzje sam, co chce kupić, ja tylko polecam z własnego doświadczenia. :) No to w tym wieku masz je potężne. Wiem, że jeszcze nie rozumiesz pewnych spraw a jakiekolwiek maniery to sprawa odległa ale naprawdę, uszanuj [...]
no dosc ciekawe, przeciez w kapsie powinien znajdowac sie wlasnie najbardziej pieprzny smak z calego poeprzu, jezeli tak to mzona nazwac. poziom ostrości powinien byc tozsamy Kupiłem PharmoVit na alleegro za (podejrzanie?) niską cenę 29,90 zł kiedy u innych jest chyba po 36 zł ale była jakby fabrycznie zamknięta, termin ważności jeszcze ze dwa [...]
no to faktycznie temat nieco podejrzany, sam firmy nie znam, nie stosowalem ich suplementow nie mam zadania co do skutecznosci dzialania, mozna by napisac do producenta o male wyjasnienie Widzę ze była w sklepie SFD. "Chwilowo brak". U mnie skończy sie to tak (po wyczerpaniu Swanson) że kupie kilo pieprzu kajeńskiego na allegro - ok. 28 zł z [...]
no to jest nadzieja, ze cos tam jednak siedzi... W której, w tej z PharmoVit? Nic nie siedzi, po niej nic nie czułem. Czułem po Swanson i po zwykłym kajeńskim.
[...] u fijzo i zabiegami falą uderzeniową ,zazwyczaj 5-6 takich zabiegów i problem znika. Jakiś czas temu ktoś wrzucił na forum ciekawostkę ,że problem może zaczynać się błaho, tak jak TomQ napisał zaczyna się od nadgarstków. Często puszcza nam chwyt podczas np. wiosłowania sztangą itp, trzymamy samymi palcami zamiast pełnym chwytem i ścięgna dostają.
nie znam tematu, jaki uziemienie? chodzi o przywrocenie jakiejsc struktury bioenergetycznej w ciele?%) Tak, cos w ten desen ;-) Proszę Cie 101 }:-( Znowu tworzysz opowiesci dziwnej tresci jak te o zasadach na temat: sztywna regułka w którym cyklu tren czy sztywna ilosc gh do testa. Ja to mówie pół żartem ale mozesz wiele innych tematów odwiedzic [...]