Mi

Agusia, narzekasz na szczupłe ramiona? (bo tak odbieram to co napisałaś) Mi się wydaje, że właśnie takie powinnas mieć. Ściganie kolejnych centymetrów obwodu pozostaw facetom

Nie wydaje mi sie. Jednak jesli to cos wiecej niz syfy to idz do dermatologa i zastanow sie nad dalsza kontynuacja cyklu.

taki drobne strupy/jakby syfki male tez mi sie robia bez wzgledu na srodek i dawke i date nie przejmuj sie

dziwne - wczoraj mi napisalo, ze skasowali maila i jakas strona uczniowska sie wlaczyla pozdro i dzieki za info.

więc jest tak: waga 84 kg chce nabrać do 86-87 kg ale chodzi mi o suchy mięsień,i przy okazji zrzucić troszke tłuszczyku w zamian za mięsień:)

a ma ktos porownanie z no shotgunem,chodzi mi o to ktory jest mocniejszy i lepiej klepie?

za 105zł przelewem (razem z wysyłką)biore odrazu. a wysłac mozesz ekonomiczna zeby cie najtaniej wyszlo. tylko przydaloby sie zebys wystawil na allegro i dal mi nr aukcji. [email protected]

Jak souwer go nie znokatuje to masato. Wlasnie przegladalem przed chwila strone k-1 i tez nasunelo mi sie to pytanie:D. Masato chyba ten rok odpuscil od startów-ciekawe w jakiej formie wyjdzie. Jakbym mial obstawiac to stawialbym na Masato z tego powodu,ze walczy u siebie:D(a wiadomo jak sedziowie oceniaja japonczyków), dawno nie walczyl wiec na [...]

jak dasz rade wystawic to wyslij mi link na gg, 3359330

Poważnie?, Qrde zależało mi na tych punktach:(

A jakie są pozytywne aspekty? Dzięki kalkulatorowi wyszło mi ,że muszę pić 2,7 l Jeśli chodzi o mnie: to jem Vita-min plus z OLIPMU od pewnego czasu i zastanawiam się czy woda nie wypłukuje czegoś 'dobrego' z mojego organizmu. Zawsze byłem przyzwyczajony do picia ok 1,5l dziennie Zmieniony przez - hardglowy w dniu 2011-06-14 19:12:24

nie obraź się ale prosiłem o odpowiedz starszy ludzi z większym doświadczeniem a nie 15 lat. A i nie ćwiczę od dziś więc nie musisz mi pisać co ma białko itp . Bo tego to się w podst. uczyłem;)

Na prawdę świetne relacje i wywiady. Michał super sprawdza się w roli reportera. Bardzo mi się podobało. Zwłaszcza bardzo sympatyczny, przyjacielski wywiad z Markiem Olejniczakiem. Jeszcze raz super.

Wiesz niektórzy z moich rówieśników już spożywają suple. typu BCAA bądź Kreatynę, więc dalej nie wiem jak by mi zaszkodziła 1 dawka BCAA w proszku jedynie przed treningiem siłowym, w sumie 35% wzrost przy masie mięśniowej to nieźle, czy mógłbym spożywać BCAA nawet w 1/2 min. dawki? Wyniki zapotrzebowania: (dodam że jestem ektomorfikiem :/) Z [...]

Nie jestem fanem twarogu, więc raczej mi nie podejdzie ;-)

Czytaj i pytaj "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!(TXT zdarty [...]

kurcze za pozno kupilem juz w kapsulkach kupie ta glukozamine stalo mi sie to 17 maja tego roku i do tej pory mnie boli:/ a bym chcial wrocic na silownie,zobacze co wyjdzie z tego mixa:p

3 a 4 ? napewno jest mi sie wydaje ze 3 dniowy split jest najlepszy ale co kto lubi

Nigdy nie robilem nog i moze dlatego. A mozecie mi rozpisac diete?

Dzięki na pewno wpadne ale po nowym roku dopiero bo w Gdyni studiuję a mieszkam trochę dalej:) właśnie o taki coś mi chodzi mma bez parteru