Mi

Ten to ma te problemy ze strzalami - pisalem Ci przeciez wszystko nie ufasz mi ?

no to spoczko-wpadla mi mala puszeczka (60tabs 500mg) i zabardzo niewiedzialem co z tym zrobic no ale widze ze przyda sie

mi wpadla za darmo tak wiec niemam pojecia ile trzeszczy jeszcze jedno pytanko-jak cus to jak to jesc-poprostu 1 tabletke np z witaminami?

Średnica zewnętrzna to 3.4cm więc nie jest źle, ale chciałem zapytać kogoś jeszcze... Nie chcę się zabić przecież :P Akurat jestem na tym etapie, ostatnio zrobiłem sobie sztangę 210cm i gryf prosty 120cm. Jutro zamierzam zrobić hantle, i brakuje mi ławki i modlitewnika.

TAk mi się wydaje, chociaż najlepszym rozwiązaniem bylyby profile stalowe, ale niestety posiadam tylko rurki, a nie chcę raczej kasy w to pakować.

Racja ale ... za 80 zł to mi się wydaje okazyjnie normalnie 130 zł + przesyłka chciałbym spróbować ten wynalazek robiłem już cykl na mono warto czy nie ?

sory, pomyliło mi sie miało byc Ka jest drozsze od mono :D Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2010-03-01 19:30:47

Mozna powiedziec ze jestem amatorem w tym sporcie ale cwicze sporo nie moge tych 4 dni poniewaz mam 2x w tyg + 2xAngielski + 3 silownia mi wypada aczemu nie pasuje 3? Przeciez 1 Klata + bic + brzuch 2 Barki + Nogi + Kaptury 3 Plecy + triceps + Przedramie

Mam pytanie a moze byc tak ze kazda partia bd trenowana odzielnie powiecmy poza ramionami (Triceps +Biceps) Bo tatko mogl bym cwiczyc odrazu po szkole to zostalo by mi do Treningow MMA 1h przerwy :) Moze tak byc?

dajcie mi soga bo fajnie jest

mi nie chodzi o ciezar ale o powtorzenia, ciezar staram sie dokladac co tydzien jakis Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2011-10-31 22:11:12

trenowalem wczesniej dwa miesiace i teraz trenuje od 2 tyg chyba, chodzi mi o to czy robic serie 10-12 powtorzen i zwiekszac ciezar ile jestemw stanie czy 12-10-8-6 ?

Wybacz że wetnę się do tematu ale czy branie tych specyfików i odstawienie (w wieku 20-23 lat np.) nie spowoduje, że później będzie znacznie gorzej działało bez tych specyfików ? chodzi mi o stosowanie 'chwilowe" np po bombie gdy są z tym trudności

Co powiecie na wrzucenie śledzia na godzinę 19:00 ? Zależy mi aby nie usuwać kurczaka.

J/w daj ankietę bo cos mi sie wydaje ze dla Ciebie w pierwszej kolejności dział Odzywianie i trening dla początkujących a nie żadne suple

cyklu jeszcze nie skonczylem zostaly mi 4szoty testo,a z vinkiem jestem na polmetku,puki co jestm zadowolony z cyklu

Mam jeszcze jedno pytanie z innej beczki-czy można pierś z kurczaka zastępować sercami drobiowymi?Wiem,że mają dużą zawartość białka i z tego co mi wiadomo mało tłuszczu?

Jestem na low-carb, tylko chodzi mi o to czy mam z czyms polaczyc czy wystarczy sama Kratyna ? :)

Dziekuje za pomoc. Bardzo mi pomogliscie .

aha bo juz mi sie wydalwo ze cos u mnie ale to drugi komp dlatego zadalem pytanie :D THX MATEO kuna do roboty !!