Mi

hantle zajefajny pomysł:D hehe chodzi mi bardziej o to zeby tak bardzo wszystko nie spadalo bo na treningu kwadratowy a pozniej spada a zaj..... by bylo jakby cos zostawalo z tego:P pozdro

ja tez bym chcial zeby kawa która pije rano dawala mi pobudzenie na dwa miesiace...

Ale czy przy takiej ilosci nie pojdzie mi za bardzo masa? I czy nie bedzie duzych spadkow po cyklu? Nie chce zwiekszac wagi bardziej niz o 2, 3 kg

no bo miałem problemy i musiałem go brac tak mi lekarz pezepisał

Sorawka chłopaki ale mi sie poje.... bo na szybkiego to pisałem mam do sprzedania 6210 nokie bo wcześniej miałem też 6020 i z tąd ta pomyłka i jeszcze mam 3220 za 350zł jak coś to piszcie jeszcze raz sorki za pomyłkę!!!! :/ Oczywiście 130zł to za 6210-do uzgodnienia

nooo . . ty mi przeslesz swojego koma, a ja ci mojego . .tylko mnie nie oszukaj

No ale ja nie idę na taką zamianę bo mi to nie opłaca się nijak!!!!!

Jeśli chcesz koniecznie COŚ na "podbicie" testa to kup sobie ZMA jakiejś renomowanej firmy(może być i apteczne, jednak wydaje mi się że Tobie zależy na ładnym opakowaniu z napisem "Extreme ANABOLIC Formula" )

delikatnie rozczarowalem sie wynikami. Wiadomo, subiektywna opinia, i nikt zadnego rodzaju urazy za nia nie wezmie, ale jak dla mnie najlepszy byl hl marchewy, minimalnie wyprzedzajac mistmare i mlequsa, pozniej stulacz, crazyfrog i na koncu hl jodana. chcialem rozpisac co mi sie w kazdym nie podoba, ale moze poprostu napisze co wg mnie w hlu jest [...]

Mam nadzieję że ten link rozwieje Twoje wątpliwości: http://www.oliwazoliwek.pl/dp/cms/content.xml?mp=mid18&mi=mid18

wszystko jest ok dopóki nie zważyłem, też mi się wydawało że dostałem wałka

Przepraszam, chodziło mi o to że nie chce kupować nowych gryfów. Zgubiłem, w sumie to nie ja bo kolega, kiedyś mu pożyczałem gryf. Gdzie można dokupić? Na Allegro nie widziałem.

ale jesli to woda wyparowala?:D czyli jesli po ugotowaniu w tym przypadku na 300g ugotowanego miesa bedzie 100g bialka?:D pytam bo w diecie ciagle uwzglednialem wage po ugotowaniu a ostatnio mam silne bule w okolicach pecherza i wydaje mi sie ze to moze byc nadmiar bialka -,- dziennie 250+ wyszlo Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-03-14 19:03:35

No o to mi chodzilo :D dzieki za odp :D

Bo juz mam bardzo duza wade i polepszyl mi sie troche wzrok i nie chce tego skopac

chodzi mi o to ze nie bd wyciskal w celu sprawdzenia ile wyzme :D

co by bylo gdybym liczyl tylko kal b3z makro? Wtedy liczyłbyś kcal, bez makro. Tyle by było. czy moglibyscie polecic jakies zarcie wysokie bialko niski tluscz bo twarog mi sie nudzi a musze 155 b i 45 t thx z gory Tabele są ogólnodostępne, wystarczy nieco chęci.

Przperaszam za dwa takie same artykul ale cos mi sie z kompem dzieje

Nie wiem bo karza mi sie rejestrowac

http://www.paco.com.pl z menu po lewej wybrac sprzet treningowy a pozniej gryfy i gryfiki. Zainteresowany jestem gryfem HEKTOR gryf prosty 170 cm. Może mi ktoś powiedzieć czy warto go kupić, czy lepiej 140 cm ?? bo wszyscy moi znajomi ćwiczą 150 cm.