Mi

hmmmm w sumie pozatym nic na moim poziomie mi nie zostaje tylko wziąć tą kreatynke lub jakiegoś stacka

Gdy ja poszłem na pierwszy trening to też myślałem że nie dojde do autobusu z dwóch powodów: 1. Ta sama sytuacja ze stopami co u PanaDużeP. U mnie skóra ze stóp schodziła jakieś 6 miechów potem przestała(ale nie przez to że nie miało już co chodzić ). Nogi i tak sie po pewnym czasie przyzwyczają. Zresztą tez dużo zależy jaki jest parkiet na sali [...]

tylko dopowiem, ze ja mam judo tylko 2x w tygodniu i mi to nie wystarcza... co myslicie o FBW do judo??

Z tego co piszesz, wydaje mi się, że twoje gruczoły łojowe, wytwarzają większe ilości sebum na buzi. PIELĘGNACJA SKÓRY ŁOJOTOKOWEJ Zasady pielęgnacji skóry łojotokowej są bardzo złożone i wielokierunkowe. Niestety preparaty zewnętrzne jedynie w niewielkim stopniu mogą wpływać na podstawowe przyczyny łojotoku jakimi są zaburzenia hormonalne. [...]

Sorki dodaje to co potrzebne: Wiek : 18 Waga : 73-4 Wzrost : 173 Cel cyklu : sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : mono,cp kilka razy i uzupełniacze diety :) Uprawiane inne sporty : siatkówka/czasem treningi sztuk walki stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : cellpump ilość dni [...]

To powiedz mi jakiej ona jest firmy Wstępnie zaklepjee Pzdr

Dietki nie posiadam, ale wydaje mi sie ze sie dobrze odrżywiam. Kilka razy w tygodniu na obiad piers z kurczaka, do tego ryż, raz w tygodniu rybka z ziemniakami i lekką sałatką, codziennie na śniadanie płatki owsiane, na kolacje kanapki+owoc.

Aha, ale jeśli nie mam za bardzo czasu aby bawic sie w obliczenia, a mimo to będę się dobrze odżywiał i do tego ciężkie treningi + białko to chyba po jakims czasie pojawią się efekty ? Bo narazie po dwóch miesiącach "" na sucho "" przyszło mi dużo siły, ale czuję ze ta siła teraz nie idzie już tak jak na początku.

Wincol różnicy nie ma, ale chodziło mi o to że nie chciałbym dorzucać dodatkowych 15mg cynku oddzielnie ;)

no z stacków miałem już Storma i Detonator równocześnie brałem Storm+Shock Detonator+Napalm ogolnie bardziej podobował mi się STORM a teraz chciałe spróbować tego nitro

Jednak zakupilem,napisze,bo byc może przyda sie dla dalszych pokoleń :D Szczerze powiedziawszy jedna z najlepszych przedtreningowek jakie brałem. Mega pobudzenie i skupienie na treningu,nie chciało mi sie wychodzić z silowni. Jakby się ktos zastanawial nad kupnem,to moge śmiało polecić.

a jak nie bedize dzialac to masz kopa i napisz mi wiecej MEILI!!!

Ja cwiczę juz 4 miechy ale mialem przerwe w swieta i zaczolem znowu dopiero 2 tygodnie temu, czy lepiej żebym poczekał czy stosowac do diety juz teraz??Narazie mi siła idzie, może się lepiej wsztrzymać tak z miesiąc?

Mam szejker ale on jest byczy i ciezko by bylo mi go upchnac w plecaku, bo jak juz mowilem mam malo pojemny plecak :-/

ok dobrze wiedziec:)Ja planowalem cos do 100zl moze troche ponad to,ale widze ze cos mi poradzicie pewnie w klubie

trening mam rozlozony na 5 dni w tygodniu co daje mi szanse robic ostre treningi na kazda partie miesni, a czwiczenia mam ulozone przez trenera kulturystyki i zmieniam je co miesiac... chyba nie w tym rzecz :(

Diete mam ulozona, nie wspomagam jej odzywkami typu gainer bo po nich odklada mi sie tluszcz. A pierwszego pytania nie rozumiem? Mam zwyklego XPANDA firmy DYMATIZE

hmm mi niechodzi o to zeby po 4 dniach brania stacku rosnac, chciablym tylko zeby nie spadala masa i czuc ta niesamowita pompe...

o diete dbam około 1/5 roku nonmstop z tym niebedzie probelmu O odblok tez mam juz zadnane Chodzi tylko co dodac zeby minimalne spadki masy były dodam ze na sile mi niezalezy Pzdr! Greogor pamietasz jak mowiłem o cyklu z metki nastepnym? teraz tak mysle lato itp Lepij bedzie winko +propek+eca +dieta+aeroby Co do tego cyklu to widze ze jak [...]

zaluje ze nie robilem w takim razie ABS2 jak robilem mase, teraz bym sie chcial wyrzezbic i mi pozostaje tylko A6W :(