Mi

hehe to mi powiedzą "kupie Ci na 18"

hehe to mi powie "kupie Ci na 18" albo usłysze zdanie "jak sie wyprowadzisz to bedziesz sobie mógł kupowac co bedziesz chciał"

moj kumpel ma 20 lat brał białeczko przez rok, na studiach mieliśmy badania okazało sie że ma problemy z wątrobą(prawdopodobnie hiperbilirubinoza) rodzice wszystko zrzucili na te "niedobre" odżywki heh a jak sie doweidziałem że około 2 kg serwatki olimpu wylądowało w kiblu to aż mi sie łezka zakręciła hehe

Chyba na wszystkich odżywkach tak pisze i tak jak Grasia napisała żeby temp była nie za duża bo ja tak raz przetrzymałem w słońcu to mi skisło i łyka się napiłem bo nie powąchałem na początku i nie było to najmilsze doświadczenie w moim życiu Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-03-02 09:19:48

Przypomina mi shamblera z quakea

e0r jesli mozesz to podaj mi linka do tej strony bo tam gdzie ja to znalazlem niema nic poza zdjeciem

masz 39 w bicepsie tak pisze w profilu i pytasz czy to pomoze w monotonii ja niewiem jak Ty ale ja jak mam juz dosc cwiczen caly czas tych samych to np zmieniam zupelnie cwiczenia szukam w atlasie lub na necie czegos innego albo robie naprzemian sobie stare cwiczenie i nowe np z tricepsem jak czuje ze hantle na mnie juz tak nie dzialaja i nie [...]

Tak od jedzenia.. w trakcie trawienia pojawiaja sie jakies niechcialne "odpadki" organizm ma z nimi problem zeby je usunac.. Tak gdzies czytalem.. i o to mi chodzi i o te toksyny ;) pozdrawiam

Widzę, że dla was termin oczyszczania jest wręcz śmieszny. Testowaliście? Zapewne nie. Ja przechodzę TO kilka razy w roku. Przez miesiąc łykam DENOXINAL to lek Walmarku pomagający usunąć z organizmu toksyny. Do tego dzień zaczynam od szklanki wody mineralnej z sokiem z cytryny, całkowicie eliminuje słodycze, staram się wyeliminować alkohol (max 1 [...]

Wiem wiem, ale czy z brzucha też zejdzie :) Bo tak rower mi się mało z brzuchem kojarzy, a w sumie to jedyne dostępne dla mnie ćwiczenie w związku z planem tygodnia. Co do diety to wiem wiem :)

Ja pije z biedronki za 60gr 1,5l i nie narzekam, smak dobry, czasem zywca jak matka kupi bo jak widzi "tą wode z biedry" to ją krew zalewa, ale mi pasuje. Pij to co smakuje, niektóre smakują jak z kranu, tak, jest róznica, przynajmniej ja rozpoznam smak.

Bo jak robię trening na nogi to potem mam zakwasy przez 3 dni. W 1 dzień ćwiczę klatkę, triceps i Barki w 2 dzień ćwiczę Biceps i plecy W 3 dzień ćwiczę klatkę, triceps i Barki w 4 dzień ćwiczę Biceps, plecy i nogi Więc podczas np. trzeciego dnia odpoczywa mi biceps i plecy, ponieważ podczas ćwiczeń z trzeciego dnia nie pracuje ani biceps ani [...]

Spoko, zawsze robię rozgrzewkę przed ćwiczeniami, ale ja chce się zacząć porządnie rozciągać do szpagatu, nawet wg planu z forum, a więc zajmie mi to koło 40 - 50 minut a więc uznałem, że lepiej by było to robić w dni nietreningowe. Chyba że jestem w błędzie...

Nikt mi nic nie poradzi?

No to załóżmy trening ramion 2 razy w tygodniu z superseriami bic/tric ile powinno być powtórzeń na daną partie (nie chodzi mi o powtórzenia w serii ale serie x ilosc powtórzeń). Według atlasu jest to jakieś 90 czyli rozkładając na serie 9 serii po 10 powtórzeń, mam rozumieć, że ilością serii/powtórzen moge sobie dowolnie jstrować, jednak liczba [...]

gryf cię chłopaku będzie kosztował góra 30 pln, kupujesz w centrostalu pręta fi 22 do tego rure z otworem 2 mm większym od średnicy pręta odmierzasz tak żeby po włożeniu pręta w rrure po obu stronach było 30-35cm i ktoś ci to ładnie opspawa tam gdzie sie konczy rura, zaciski to już nie będe tłumaczył jak zrobić. tak to wygląda u mnie i nie [...]

prawde mowiac, nie bralem pod uwage orbiterka moze mi ktos powie co jest lepsze orbiterek czy bieznia? czy na orbiterku tez mozna poprawic kondycje? Zmieniony przez - kotlownik1 w dniu 2009-12-13 02:28:38

Mój jest tajlandski.. załączam fotkę tego pudełka, poproszę go, żeby mi dał ampułkę, zrobię fotę i też wystawię.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e69248d6fb2e4b84883e1128563cdd85.jpg

a masz gdzieś fotke ampuł? Hmm.. ten mój mi zalatuje, chyba Uni będzie lepszym wyborem

wyskakuje mi ze za duży rozmiar pliku