Mi

Czyli po tygodniu od ostatniego strzału bije 1000iu co dwa dni,czyli jedno opakowanie hcg 5000iu mi wystarczy.Jak rozmieszam hcg to podzielić go po 1000iu w strzykawce i strzykawki do lodówki w sterylnym opakowaniu?Zamiast clomidu mam tamoxifen.

czmu glupota jest jedzenie posilku 15 min przed treningiem ??? Ja np tak jem bo to zalezy od organizmu jak reaguje... ja jadam 10-15 min przed treningiem i mi to nie przeszkadza .

Robie siady i martwy ciag i mi w tym nic nie przeszkadza!!!! Tylko jak brzuch robie to troche wczesniej jem zeby minimum 2 godz po posilku cwiczyc brzuch...

celem jest mas abo mi jej brakuje tylko sucha

Z tym się nie zgodzę, jest seria ćwiczeń stymulujących wzrost i wież mi bądź nie, sam w ten sposób wyciągnąłem się 10cm.

Z tym się nie zgodzę, jest seria ćwiczeń stymulujących wzrost i wież mi bądź nie, sam w ten sposób wyciągnąłem się 10cm. Nie da rady urosnąć 10 cm przez same ćwiczenia czy dietę. Po prostu byłeś/jesteś nadal w okresie dojrzewania i rośniesz do tego 20-21 roku życia. Można jedynie zastymulować 'wzrost' tymi ćwiczeniami, ale w 10 cm to nie uwierzę. [...]

Z tym się nie zgodzę, jest seria ćwiczeń stymulujących wzrost i wież mi bądź nie, sam w ten sposób wyciągnąłem się 10cm. Nie da rady urosnąć 10 cm przez same ćwiczenia czy dietę. Po prostu byłeś/jesteś nadal w okresie dojrzewania i rośniesz do tego 20-21 roku życia. Można jedynie zastymulować 'wzrost' tymi ćwiczeniami, ale w 10 cm to nie uwierzę. [...]

Z tym się nie zgodzę, jest seria ćwiczeń stymulujących wzrost i wież mi bądź nie, sam w ten sposób wyciągnąłem się 10cm. Nie da rady urosnąć 10 cm przez same ćwiczenia czy dietę. Po prostu byłeś/jesteś nadal w okresie dojrzewania i rośniesz do tego 20-21 roku życia. Można jedynie zastymulować 'wzrost' tymi ćwiczeniami, ale w 10 cm to nie uwierzę. [...]

Z tym się nie zgodzę, jest seria ćwiczeń stymulujących wzrost i wież mi bądź nie, sam w ten sposób wyciągnąłem się 10cm. Nie da rady urosnąć 10 cm przez same ćwiczenia czy dietę. Po prostu byłeś/jesteś nadal w okresie dojrzewania i rośniesz do tego 20-21 roku życia. Można jedynie zastymulować 'wzrost' tymi ćwiczeniami, ale w 10 cm to nie uwierzę. [...]

No ale to determinuje trochę i wydaje mi się ,lewa część mięśnia jest trochę mniejsza, da się to skorygować ?

ja wcinam ok 3 lat i nic mi nie jest, wyniki w normie.

wiem że jest dużo ryb tylko przeczytałeś że ja mam mało kasy sam nie zarabiam a rodzice nie dadzą mi 500zł msc a 200zł msc zawsze sobie zarobie

odpowie mi ktoś w końcu co jest źle w tej diecie? /SFD/Images/2015/9/27/a14335f028c24e6db9594cedee3ab4e3.jpg

Tak niemieckiej. Kiedys mialem kilka bialek ironmaxxa i lux mi sie wtedy cwiczylo. Regeneracja jak nigdy.

Już kiedyś faktycznie o tym pisałeś. Ciężko mi się odnieść, bo ja po białkach nic szczególnego nie czułem;-), a jadłem z wielu zakątków globusa.

Już kiedyś faktycznie o tym pisałeś. Ciężko mi się odnieść, bo ja po białkach nic szczególnego nie czułem;-), a jadłem z wielu zakątków globusa. No była już taka rozmowa. rozgladam sie za jakims promo bo ceny dosc wysokie.

Kojarzy ktoś jakąś dobrą niemiecką kretkę tylko żeby było 250-300 g bo 500 to mi nie potrzeba.

@Koniu jeśli chodzi o pominięcie śniadanie to raczej nie dla mnie rano bywam głodny hahah mi śniadanie wystarcza szybkie proste i w miare smaczne nic więcej nie potrzebuje , Dj_DoDo spróbuję zobaczę co smaczniej wyjdzie itp , dziękuje za pomoc :)

mi tam zaleganie tluszczu nie grozi . ale poslucham sie rad

a co mi tam zdrowia