SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Kluby na slasku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a jak wygladaja treningi duzo sparujecie ? mi chodzi o cos konkretnego ale jak to KK to raczej nie sparujecie z udezenieami na glowe ? i ile skladka miesieczna ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2008-08-22 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok hcg

    Post
    Doping

    +- 6 miesięcy z 67 kg na 87 kg a sila o 100% jak nie lepiej spalilem prawie cały zapas Ruszczy czyli około 25 kg masy mięśniowej mi doszło

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2013-05-07 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. masy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cóż no w skrócie służy uzupełnieniu braków właśnie białka w diecie,a szczerze mówiąc u mnie z dietą będzie bieda bo znam się dość dobrze i wiem,że trzymanie "ścisłości żywieniowych" raczej nie idzie mi dość dobrze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-12-02 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schemat życia pod wieczorny trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    generalnie bardziej chodzi o spojrzenie na całość dnia, a nie na dwa posiłki wokół treningu, chodź nie ulega żadnym wątpliwościom, że są bardzo istotne - przed o jakość treningu, a po o dostarczenie materiału do regeneracji uszkodzonych mięśni. Przed na pewno nie duży objętościowo, ciężkostrawny i zalegający na żołądku, ja przed treningiem jem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2018-07-31 12:10:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gotujcie się do zawodów!!

    Post
    Sztuki Walki

    Czy możesz mi napisać jak wyglądają zawody BJJ? Za co przyznawane są punkty i na jakie sposoby można wygrać walkę. Marecki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2003-02-04 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotujcie się do zawodów!!

    Post
    Sztuki Walki

    Nie odpowiadałem, bo temat był wałkowany i wydawało mi sie to oczywiste. Kondrah zapomniał tylko o 2 punktach za przetoczenia z gardy. No i to wszystko. Są to międzynarodowe przepisy International Brazilian jiu-Jitsu Federation (www.cbjj.com.br), której szefem jest Carlos Gracie Jr. Wszystkie zawody BJJ i SW sa wg tych przepisów. Wyjątkami są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2003-02-06 00:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6OXO

    Post
    Doping

    No ale jak brac clomid po takim cyklu???a co z gino bo juz na nolwe mi nie styknie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2004-07-23 21:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki dobre miejsce?

    Post
    Doping

    najfajniej na twarz,ale potem jakos przez chwile juz nie chce mi sie znią lizać.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2005-02-12 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie mi chodzi o jak najszybsze efekty chociaż wiem ze to niemożliwe. Najpierw chciałem zrzucic do 70 a póxniej mase do 80 i to wyrzeźbić co wy na to ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2006-04-23 15:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbacha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jest smaczna :), ale wydaje mi sie, ze nie ma az tak dluzo tluszczu i jest raczej lepsza od kielabas typu zwyczajna i takie tam. Gdzies kiedys wyczytalem w jakims zestawieniu wedlin, ze wlasnie KS plasowala sie na jednym z wyzszych miejsc.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2006-04-28 08:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbacha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi nabardziej smakuje biala kelbacha mmmmmm jaka ona jest smaczna z majonezem lub musztardą mmmm

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2006-04-28 08:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbacha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja zadałem poważne pytanie a wy mi tutaj jakieś farmazony że kiełbacha jest cacy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2006-04-28 08:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbacha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    quazar od jedzenia kiełbasy jeszcze nikt nie umarł. Możesz mi wyjaśnićm jak na nas dziala ta zasrana kiełbasa?! Juz mnie to denerwuje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2006-04-28 10:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 X Cell pump+gratis

    Post
    Targowisko

    Proponuje równe 70zlotych nie rozdrabniajmy sie juz na grosze oki?? Ile dasz pkt-ow gratis do tego bede jako pierwszy wiec ile dodasz mi pkt?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2008-08-24 13:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Model HQ6990 to najwyższy model z serii 6 marki Philips, który posiada zarówno akumulatorowo-sieciowe zasilanie, wysuwany trymer jak i system szybkiego ładowania. Gdybyś miał wątpliwości dotyczące szczegółowych parametrów lub inne pytania, to pisz na [email protected]. A jeśli chcesz dowiedzieć się, co o tym modelu piszą użytkownicy, to wchodząc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-11-09 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no patrz a mi wlasnie nie podeszlo takie zmikowanie myslalem sobie ze skoro czekolada jest swietna, kokos ulubiony to wyjdzie rewelacja i sie zawiodlem teraz mieszam kokos z wanilia i jest super ! widac co kubki smakowe to inna opinia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2010-11-16 08:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pilem na noc zamiast twarogu bo akurat zapomnialem kupic to smak bdb, a tak do sniadania smaku za bardzo nie czuje bo miksuje z platkami owsianymi gorskimi i oliwa, nastepnym razem znow wezme wpc 100% wydaje mi sie smakowo chyba ciut lepsze, musialbym miec oba w domu i wypic raz jedno raz drugie zeby stwierdzic na 100% ktore lepsze

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2010-11-17 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuje za odpowiedź, rozjaśniło mi to sprawe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-10-01 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka odpowiedź :)

    Post
    Trening w domu

    zależy mi na szybkiej odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-11-28 14:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z gainerem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Miałem to samo i juz go nigdy nie kupie , teraz tylko jem GAINER MASSACTIVIATOR Z SFD POLECAM AA SMAKA WANILIA PYCHA I MI NIC NIE JEST POMIMO ZE DUZO GO SYPIE WIECEJ NIZ JEST PODANE NA INSTRUKCJI WIEC POLECAM AAA TEGO ACTIVLABA RADZE CI KOMUS SPRZEDAC ALBO WYRZUCIC BO WIEM JAK TO JEST JAK CZUJE SIE CIAGLE PO NIM GAZY W BRZUCHU I TRZEBA NA TRONIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2013-01-10 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)