Mi

Dobra zdecydowałem sie kupuje kreatyne firmy Vitalmax A jej nazwa to Monohydrate Creatin Classic tylko nie wiem jak dawkowac bo ja cwicze rano tak sie złożyło ze tylko wtedy moge isc na silke wiec mysle ze wstane rano o 8:00 wyjde na spacerek z psem o 8:30 wezme 5g i o 9:00 na siłce zaczynam ale nie wiem kiedy nastepne 5g jak myślicie ?? [...]

O to mi włsanie chodzi ok 8:20 wezme kretke a później ok 8:45 cos zjem a jak nie to pojde na siłke na czczo i jak wróce z siłki to wezme kolejne 5g

Wydaje mi sie ze najlepiej by bylo wtorek, sroda - piatek sobota...

źle zadałem pytanie oczywiście o żoądek mi chodziło i o to czy może się sam skórczyć do poprzednich rozmiarów

Coś mi to nie hula

nie ryra mi to ;/

Ja mówię chłopaki poważnie. Z zamkniętymi jakoś lepiej mi idzie - może ja jakiś yebnięty jestem ? A jeszcze dodam, że zaciskam jęzor chyba wiecie o co chodzi

Dokładnie jak pisze Leon. Moim prywatnym lekarzem jest weterynarz i wierzcie mi , że na bolda nie macie co liczyć w naszym kraju.

Hardold napisz mi na priv co zalatwiarz od weterynarza, dokładnie nazwami. Bede wdzieczny. Pozdro

armidex od weterynarza. ale jak on ci to przepisal na P. ile zaplaciles w aptece bo bez znizki to kolo 600 zl. mam znajomego weterynarza i chyba popytam i powiedz mi jak z deka jakie stezenie i cena

salix, daj no mi tu troche tego towaru

dzieki krzykacz... ! ale przez ile tyg.mam brac? mowili mi ze gora 6 tyg. a i np jak bede bral po 3 dziennie to rano popoludniu i od razu po trenningu ?? czy przed trenninegiem od razu i po od razu..! dzieki .

Akurat bardzo zależy mi na tym cyklu (normalnie bym olał) stąd ponawiam moją pytanie co zastosować, czy jakieś MRP są godne uwagi? Czy stosować normalny gainer? Chyba że da się zrobić jakiś pełnowartościowy posiłek na zimno?:p

sebek1982 - nawet nie widziałem ze jest jakas nowa wersja Hp a jak ze smakiem sebek? poprawili coś? sorki panowie, cos mi stronka szwankuje - widze ze juz odp. padły Zmieniony przez - usekenator w dniu 2009-04-15 12:53:43

trochę kusi mnie żeby sprawdzić tego kaizena heh:) no ale zobaczymy jak to będzie :) bardziej martwi mnie problem ukrwienia na który nikt nic mądrego mi nie podrzucił... ale mam nadzieję że ten HP choć trochę da radę...

do grupy zawodniczej, to jeszcze mi daleko, więc nie wypowiem się na temat zawodów, bo nie mam na ten temat pojęcia. Zmieniony przez - marcinm157 w dniu 2011-02-19 09:00:08

metrem do dworca gdańskiego a potem w jaki autobus w jakim kierunku? bo nie za bardzo ogarniam warszawe i dlatego zadaje tak głupie pytanie ... na jakdojade.pl jest napisane zebym wysiadł w centrum, a jeżeli mówisz żebym jechał na dworzec gdanski to pewnie lepszy sposób na dojechanie. za odpowiedz byłbym bardzo wdzieczy zalezy mi. pzdro fajterzy [...]

wytłumacz mi dokładniej jak możesz bo ni jak nie wiem jak mam tam trafić ;/

W ktorym numerze bo chyba mi umkneło

A mógłbyś jeszcze mi rozpisać poszczególne ćwiczenia, ile serii powtorzeń itp. I jakie suplementy kupić i jak brać ?