Mi

nie chodzi mi o tę z tabliczką lecz tą co smuk ma na kończu wypowiedzi

Nie wydaje mi się żeby przy cyklu z metanem potrzebna była osłona na żołasa coś na wątrobe+witaminy oraz diety i oień

jak już jesteśmy przy emotach - dostanę bf'owego :pszczol: ? brakuje mi jej jak żadnej. pzdr/

fajnie tylko że twoja wypowiedz nic mi nie pomogła

Moze ktos mi podac jakas strone gdzie sa aktualne turnieje jakie beda sie rozgrywac gdzie mozna wystartowac ? Takie wpisowe ile kosztuje srednio ? badania lekarskie trzeba zrobic u specjalisty jakiegos czy wystarczy zwykly lekarz rodzinny ?

Nie wiem jak jest z MMA, jednak jeśli chodzi o boks to istnieje możliwość startu jako niezrzeszony ale wiąże się to ze sporym nakładem finansowym, tak jak już ktoś wspomniał potrzebne są badania i LICENCJA PZB. Poza tym z tego co mi się wydaje (nigdy się w to nie zagłębiałem) musisz mieć trenera z uprawnieniami. Poza tym raz na jakiś czas [...]

Moze ktos mi podac jakas strone gdzie sa aktualne turnieje jakie beda sie rozgrywac gdzie mozna wystartowac ? a w czym chcesz walczyć? http://www.iska-poland.pl/ - MT http://www.muaythai.pl/ - MT http://www.pzkickboxing.pl/ - kickboxing http://www.pzb.com.pl/ - boks generalnie musisz monitorować strony różnych organizacji, i tyle Takie wpisowe [...]

mi smakuja

mam taki sam problem jak wstaje rano to tez mi stoi ;)

no ale nie co chwile żeby stawał usiądzie mi na kolana albo coś i co będzie sięsmiała albo coś. albo jak bym z nią szedł za rękę to cały czas będzie stał zaczyna mnie to wkk ;x

usiądzie mi na kolana albo coś to chyba każdemu staje ;)

a co dokładnie na cere? na wyskakujące pryszcze które są spowodowane albo dużą ilością białka, albo uczuleniem na laktoze. Od małego miałem nie duży trądzik, ale teraz przy białku sie nasila. Stosowałem juz bardzo wiele różnych rzeczy. Od środy zacząłem pić cherbatke z bratka, brać witamine C, B2, PP i B6, smaruje twarz kwasem borowym (bornym) a [...]

Możesz na pół godziny przed śniadaniem wypijać szklankę wody z cytryną, która doskonale oczyszcza organizm z toksyn i wpływa na poprawę stanu skóry.Cynk także poprawia stan skóry i chroni przed trądzikiem, witaminum b complex takze pomaga, jezeli lubisz zastrzyki to jest taki preparat TAD600 10zastrzyków kosztuje jakies 200zł ale to naprawde [...]

chodzi mi o to że lepiej czuje mięsień jak mam małe obciążenie ale wtedy moge machać i machać a gdy nałoże więcej to nie czuje tak tego mięśnia i zrobie raptem 8-10 powtórzeń

nie zaszkodzi, ale to tylko to stosowania okazyjnego a nie regularnego, możesz też wspomóc się ZMA lub GABA (mi bardzo pomaga), a co z higieną snu? https://potreningu.pl/articles/57/sposob-na-bezsennosc--najnowsze-badania https://potreningu.pl/articles/5112/jak-poprawic-jakosc-snu

Higiena snu jest przestrzegana do tej pory było dobrze, ale mam trochę stresujących sytuacji, jeśli się czymś niewspomogę to nie będę się wysypiał przez kolejny tydzień. Najłatwiej było by mi dostać melatoninę więc pójdę po szkole i zakupie. Mam nadzieję że pomoże, i jasne wiem że nie na stałe tylko przez ten nie fajny okres czasu.

nikosG jak znajdziesz to wrzuc bede wdzieczny bo chetnie bym poczytal. na dizen dizsiejszy i bez czytania tego co masz mi przeslac mysle ze 1-2 opkowanie speeda dziennie nie zaszkodzi zdrowemu czlowiekowi( choc nie wiem do konca czy takowi istnieja bo ponoc nie ma ludzi zdrowcyh tylko sa nie do konca przebadani)

po 9tyg na test enan +meta ostro zmniejszyło mi sie lewe jajo... ale po odbloku mam większe niż przed cyklem

ehe eminem jest dosc oczytany w tych sprawach i wie ze na cyklu np z testa jadra sie kurcza bo istnieje cos takiego jak sprzezenie zwrotne;d chodzilo mi nie o jadra tylko o rozmiar no wiecie czego interesuje mnie czy jesli ktos przeszedl wiele kuracji na saa to czy jego rozmiary ulegna zmianie;p pozdro

wcielo mi r :] to moja dieta Śniadanie 7:00 Płatki owsiane -> 50g Mleko -> 125g Kakao -> 10g 2 jajka (gotowane, jajecznica itd.) 1kromka ciemnego chleba II Śniadanie 9:30 Bułka -> 80g Szynka -> 20g (1 plasterek) Ser żółty -> 20g (1 plasterek) Warzywo -> papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli III Posiłek 12:00 Bułka -> 80g [...]