Mi

Mialem 500g nitro II i laczylem z mono, na masie poszlo mi okolo 4kg wyniki silowe tez w gore.Pompa byla za***ista zaczela sie juz w 2 tygodniu cyklu. Pozdro

Chodzi mi głównie o mięśnie . Jak jeść i ćwiczyć na siłowni by tak wyglądać :)

pitbul wyślij i mi [email protected] "Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"

Witam!!! Pitbull jak dasz radę wyślij i mi [email protected]

BULMASTIF jak mam ją zamówić i do kogo zagadać? mam wysłać maila do Cybera Stuknij mi maila odnośnie powyższych pytań .proszę! :) Z góry dzięx

czyli nie mozecie mi odpowiedziec? dzieki z góry

ok dzieki za nakierowanie i powiedz mi jaki jest ten prowiron 25mg tabletka bo mam inny

nie nabijaj sobie postow tylko odpowiedz mi na pytanie to co potrzebne masz w profilu wystarczy kliknąć poszczegolne miesnie robie z brzuchem jeszcze raz proste raz skosne mięśnie ;pp czy da sie przetrenowac bo teraz jest wieczor a ja mam spadek 0.5 cm w stosunku do tego co rano bylo a tak nie powinno byc moze za duzo cwiczylem ale myslalem ze 1 [...]

odpowiedz na te pytania powyzej, czemu nie cwiczysz tricpesa ? a bieganie nie zaltwi treignu nóg!! z "jezyka' po jakiemu to napsiales wyglada mi na to ze jestes mlody i niedoswiadczony --- plan do d... ale odpwoedz na pytania

Uriel czemu za duzo jak jeszce niedawno rozpisywaliscie mi tu takie cykle?

jeszce jedno pytanko troche nie z tego dzialu ale coz, moze polecicie mi jakis dobry trening przy cyklu na mase

Bo kurcze utkneło mi się na pewnym ciężarze i ciężko ruszyć zwłaszcza na wyciskaniu na prostej. Dlatego wpadłem na ten pomysł. Tylko nie wiem bo zaczynam cykl kreatyny i możliwe, że ruszyłbym z miejsca, tylko może zmiana przyniesie większe korzyści????

Jak nie umiesz to poczytaj czas najwyzszy sie nauczyc. http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html W sumie uklad jest dobry, ale mi osobiscie nie chcialoby sie chodzic codziennie na silownie po to by robic jedna partie miesniowa. Ale to Twoj wybor. W razie pytan pisz. Pozdrawiam.

O to mi sie podoba. Sam wiesz jak to w dzisiejszym swiecie jest, nikt nie ma na nic czasu a co dopiero codziennie biegac na silownie. Dlatego uwazam, ze razem z kolega bardzo dobrze wybraliscie. Pozdrawiam

Micz tak o niego. A moc greka jest porownywalna do turka?? Co do Gregora wypowiedzi nie znam nazwy bo dopiero mam dotrzec ale jak mi powiedziano to pakistan no zobaczymy. Jesli chodzi o Shoxa to Junior trzeba robic zapasy poki dobry stuff chodzi a meta idzie idzie od srody schodze z dawki Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2007-12-09 23:21:14

. Ktos juz mi pomogl moj dobry ziomek Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2007-12-10 00:35:42

mozliwe, ze mi sie pomyliło, dawno to czytałem Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-07-30 20:47:33

chodzi mi o to ze juz mam wyrzezbiony brzuch bo cwicze gdzies od pol roku codziennie , jednak zastanawiam sie nad przejsciem na trening co 2 dzien zeby miesnie byly wieksze bo dluzej moga sie regenerowac , jednak z 2 stronny sie boje zeby nie znikly ;/

ja zawsze ziemniaki bez soli jadłem i smakowały mi...

o mleku było już bardzo dużo jeżeli masz mleko prosto od krowy to samo zdrowie niestety sklepowe mleko które kupujemy w kartonach przechodzi wiele procesów między innymi pasteryzacji gdzie poddawane jest wysokim temperaturom i traci wartości odżywcze. Dlatego białko z mleka sklepowego uznajemy za niepełnowartościowe. Do tego zawiera laktozę, a [...]