Mi

Oprócz tego co poprzednicy dodałbym: pracę na worku i przechodzenie pod liną z ciosami (powinieneś wiedzieć z klubu o co mi chodzi, jeżeli nie to to rozwinę :P ) Zmieniony przez - Bartuś(L) w dniu 2015-06-04 14:28:28

Odstaw całkowicie boldka bo masz z tej serii co zbija estro. Też miałem ten problem kasa wyrzucona w błoto. Nawet 100mg e5d zbijalo mi poniżej normy.

1.Cwiczenia nie sa mi obce, lacznie to cwice juz jakis czas, ale nie jest to systematyczne. prawie roku uczeszczam na karate, a poza tym trenuje troche w domciu. TEraz zmobilizowalem sie i zapisalem na silke w celu zrobienia ladniejszesz rzezby, brzycha, klatki, plecow, barkow i lapek. 2.Planu treningowego nie mialem. Przedtem trenowalem zeby [...]

Mam pytanie, zakładam że wszyscy tu znacie się na tym co robicie, mam problem i nie wiem na ile jest on nietypowy, ale zacząłem ćwiczyć jak zauważyłem że prawy mięsień klatki jest nieco większy od lewego i nie uznałem tego za nic dziwnego bo do tej pory nie ćwiczyłem a jestem praworęczny więc pomyslałem że naormalnym jest to że będzie większy. [...]

[...] Ale tym razem nie chce robic za duzo jaj, bo znow mnie zbanuja za niewinnosc Nie moja wina ze przedstawilem obiektywna prawde hehe A z tymi kapsulkami to moze i macie racje ale i tak mam sentyment do Olimpa, ale brakuje mi w nim wlasnie tylko peptydu glutaminowego, bo Glutarol sie wogole nie oplaca. Mietki, sog, bo mnie chyba lubisz i pamietasz

zryje Ci beret tak jak mi zrylo

Ale takie palenie raz w tyogoniu???? Mi sei wydaje ze to tylko niszczy szare komorki, ale czlowiek i tak kozysta z malego procenta z nich.

a ja troche jeszcze z innej beczki ile czasu po przypaleniu marichuany mozna ja wykryc w organizmie?? bo mi stara chce badania zrobic

Nie chodzi tu raczej o kase ani o rodzaje białek tylko proste zastosowanie suplementów węglowodanowych i białkowych przez te dwie grupy ludzi . Czemu są stosowane te suple ,że w celu niedoborów np. przez ciężką prace itd. , tak mi sie zdaje

Stary dzięki za oświecenie, to co napisałeś to żadna filozofia i niewiele mi pomoże napisanie w pracy.

A ty -some- to kur** co adwokat sie znalazł czy obrońca uciśnionych ?> proste i logiczne jest to co napisałem szoho , a problem jest taki że niecche mi sie pisać tej pracy

siema ja chce zakupic mete ale nie wiem jak!!!!!! pomocy moze dacie mi recepte???????

zalezy od celu i od intensywnosci. Jak na masie to jadlbym tak jak wypada mi nastepny posilek z rozdladu dnia, stawialbym raczej na bialko niz carbo. wysilek typu HIIT choc intensywny nie wyczerpie raczejj zapasu glikogenu w miesniach, a bialko skutecznie zahamuje katabolizm. Na rzezbie odczekalbym od30 minut do godziny.

dzieki chlopaki robie hiit w nietreningowe (wczoraj pierwszy raz - pociemnialo mi przed oczami po 6 interwalach 30trucht/15sprint ), a w treningowe aero po treningu

wejsc powinno ;d tylko chodzi mi o to ze te zeliwo inne jakies jest..

mi dziś tylko to wyskakiwało gdy chciałam zdjęcie dorzucić

niestety zalezy mi na sprzedaniu calosci naraz.

Kiedy powinienem poczuc bolk? Bo w tym momencie a pozostalo mi doslownie pare dni cyklu to czuje sie pod wzgledem potencyjnym;) ze tak powiem lepiej niz przed:D

kolo napisz mi jak mozesz co ci dalo te 100 tabsow, sam mysle nad mietkiem w krotce ale nie wiem czego sie spodziewac dieta oczywiscie jest non stop

Co mi dalo? powiem Ci tak. ja bralem metandrostenolon(10mg) i zaczalem od porcji 2 na dzien przez pierwsze 2 tgodnie. Pozniej 3 na dzien przez kolejny tydzien. Pozniej 4 na dzien przez 2 tygodnie. Sila slabo na klatce. Ale inne partie calkiem przyjemnie. Wiec pewnie wina treningu na klate. Szczerze gdybym mialk zaczac w tym momencie to zaczalemby [...]