Mi

chce sie dowiedziec jak brac te amminokway neichodzi mi oo mase ! tylko o szybk regeeneracje dobra energie . . . aminokwasy jak brac?

znaczy braki mam w bialeczku no wegle tez:D poprostu chcialem zebyscie mi doradzili cos sensownego z gainerów do 150zł

zostały mi już tylko Clinica i Errora

Rion10, wiesz każdego weekendu chciałem pobiegać, intensywnośc taka że bede dawał z siebie 100% chodzi mi o to nie wime czy coś zdziałam takim bieganie bo np chciałem jedną sobote biegać boksowac z cieniem, a drugą wbić na siłkę i zrobic typowo masowo nogi... takie przeplatanie... myślę, że w pewnym stopniu napewno coś pomoże taki trening... no a [...]

Chciałbym zakupić sobie ten produkt bo czasem wlasnie kolo 50g węglów mi brakuje. Jedna kwestia: Produkt jest bezpieczny? Z tego co wiem bo juz kiedys chcialem kupic to tak ale rodzice nie znają się i nie chcą kupić a stosowalem juz kreatynę, odżywkę białkową oraz carbo. Jak mogę ich zapewnić o pozytywnym wplywie na nasz organizm?

no ja chce trenowac w domu a konkretnie chodzi mi o wyrobienie miesnie klatki piersiowej Bardzo prosze o odpowiedz

oryginalne ciśnie mi sie na usta tylko, że on na tych skrzydełkach raczej nie polata, jak struś albo dodo Mogło by byc kolorowe Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-21 18:41:26

Przepraszam, zaszło nieporozumienie :) Chodziło mi o ćwiczenia na bolące kolana. Proszę, więc aby moderator zmienił nazwę tematu :) Pozdrawiam

bcaa i krata to wiem chodziło mi bardziej o jakies konkrety ale dzięki poszukam :>

bcaa i krata to wiem chodziło mi bardziej o jakies konkrety ale dzięki poszukam :> to bardzo konkretna wskazówka :)) kreatyna: np zielony Vitalmax BCAA: Fitmax bcaa+cytrulina, Hitec BCAA (TST)

Wszystko zostalo powiedziane Nic mi do powiedzenia nie zostawiliscie zdr.

mam juz osobny topic na temat mojej diety, poki co jest w fazie udoskonalania :D powiedzcie mi jedna rzecz: jak odmierzyc 60 gram oliwy?

Glównie zależy mi na większej pompie... i na "wypruciu" żył... i właśnie zastanawiam się czy dac wiecej argininy czy wiecej cytruliny...

Mi kichy narazie nie wariują, tłuszcz - zobaczymy. Ja liczę tez na poprawę libido i ogólnie wydolność i więcej energii. Planuje 1 opakowanie wszamać. Wtedy ocenie co i jak. Gdzies pisali, że pod koniec pierwszego tygodnia odczuwa sie zmiany... Się okaże..

Ja polecam rasha smmasha. Hehe... nawet mi się zrymowało.

UA bierz, ja sam niedługo będę UA kupował, bo manto mnie już wkurza, co chwila mi ostatnio szwy puszczają w kolejnych miejscach

Typek ma bolda świeżego ale mi właśnie na dece zależy a tą ma 10 miechów po terminie i puści taniej. Sam nie wiem nie bilem jeszcze niczego po terminie. Nie chcę narobić sobie komplikacji

też coś nie tak z nazwą bo nie ma czegoś takiego (przynajmniej mi nie wyszukało)

pomaranczowy jest lekko kwaskowy... kojarzy mi sie nieco z rozpooszczalnym wapnem smakowym z dziecinstwa /no offense/ - generalnie jest orzezwiajacy Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-01-31 20:35:37

i bez glutaminy sie obejdzie??napiszecie mi jeszcze jak dawkowac bialko juz mam pzdr