Mi

no o takie info mi chodziło , Wielkie dzięki , booster leci w tle...

nigdy nie miałem takich problemów, nieraz miałem jelitówkę czy jakieś choroby grypopochodne, na śniadanie dwie kanapki z miodem, na obiad jakiś kisiel ze 2 wafle ryżowe, na wieczór jakaś kanapeczka z wędlinką więcej nie dało rady zjeść i nic mi się nie rozregulowało.

+wojo zmc Nie liczę kalorii i nie będę liczył bo po prostu mi się nie chce..Wyznaczam sobie jedynie ilość makroskładników i jak na razie widzę efekty.

+wojo zmc Nie liczę kalorii i nie będę liczył bo po prostu mi się nie chce..Wyznaczam sobie jedynie ilość makroskładników i jak na razie widzę efekty. Ja bym radziła jednak poczytać lekturę zaleconą przez Moderatorów... Skoro masz wyliczone makro - to i kalorie masz wyliczone. Każdy gram białka i ww to 4 kcal, a tłuszczy 9 kcal :-)

+wojo zmc Nie liczę kalorii i nie będę liczył bo po prostu mi się nie chce..Wyznaczam sobie jedynie ilość makroskładników i jak na razie widzę efekty.bez liczenia kcal nie masz prawa robić dobrego cyklu masowego jak i redukcyjnego i oczekiwać dobrych efektów . Jest to nie wykonalne bez wagi i liczenia kcal. Na oko to można iść się leczyć A nie [...]

kwestia gustu, jednemu podejdzie drugiemu nie, w przypadku poduktów zero tak już jest, że jednej osobie bezie "życie ratował" niesamowity smak, a drugi powie, że jemu śmierdzi chemią i wyrzuca :-) mi najbadziej do tej pory podeszły wszystkie z allnutrition (oprócz ciasteczka, był przeciętny, a inni z kolei to o czym mówiłem chwalili sobie :-) ), [...]

Kup i sprawdź czy Ci smakuje. Mi większość nie smakuje. Szczególnie słodkie.

Zgadza się. Wszystko z głową, a nie opakowanie na tydzień. Mimo, że osobiście nie przepadam za barcecue, to z Allnutrition do mięsa smakował mi.

Kup i sprawdź czy Ci smakuje. Mi większość nie smakuje. Szczególnie słodkie.zjedz od konkurencyjnego forum to zmienisz zdanie %-) wg mnie najlepsze jakie sa na rynku a tego tez bardzo dobre sa ze sport definition Waldena nigdy w zyciu juz bym nie sprobowal,4lata temu kupilem cos co mialobyc ala majonezem...k***a odrobine na jezyk wzialem i sloik [...]

jak kupię, to zjem łyżkę i potem stoi aż ktoś go nie wywali %-) to kupuj,zjadaj lyzke i odsylaj mi 8-) }:-(

Siemanko, tutaj u ciebie mi się wydaje że nie ma żadnej ginekomastii. najzwyczajniej tak wygląda twoja klatka i tyle. Druga sprawa to gdybyś miał ginekomastię to wyczuwał pod sutkiem takie gruczoły taka gruba zbita tkanka. no ale tutaj obstawiam na 90% że nic nie masz. no jeżeli dalej się obawiasz że coś tam jest no to nie pozostaje nic innego [...]

VEGAS... a co Nie napisze przecież: "jesli ci pomogłem to daj mi sofa " Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

hehehehe ...a co mi zalezy ja Ci go dam Pozdrawiam vegas

druga polowa jest taka sama :) musisz mi wierzyc na slowo

mam gównanie godziny szkoły ale zakupiłem pojemniki i bede sie staral jesc jak najlepiej bo im lepiej bede jadl tym mniej odzywek bedzie potrzebne i dieta mi zaprocentuje Zmieniony przez - _Slim_ w dniu 2005-09-17 16:03:19

Chodzilo mi raczej jak laczycie sporty walki z bieganiem, plywaniem silownia itp.

Najlepiej koncentrowac sie tylko na VAle Tudo, wiesz plywanie to np na wfie czy silownia z 1-2 w tyg to max. Nie chodzi tu tez w moim przypadku o jakies problemy z organizmem bo o ile inne cechy mojego ciala to roznie.. to zdolnosci regeneracyjne sa naprawde dobre. Bardzo prosta przyczyna powoduje, ze nie trenuje np 2 razy dziennie. Czas i [...]

z tego co MI sie wydaje to owy flakon Durabol o stezeniu 150mg/ml to jakis wałek, mysle tak poniewaz kiedys widzialem u dila Decabol 150mg/ml i bylem zaskoczony bo nigdy wczesniej nie slyszalem o takim stezeniu tego srodka, wiem ze produkuja stezenia 100mg/ml i 250mg/ml takze przyjalem ten fakt jako fake. W dodtaku czerwony pasek na ktorym [...]

Nie Chce Mi się rozpisywać czym "grozi" długotrwałe stanie! Dlatego Bądż tak dobry i Sam Sobie poszukaj!

A powiem Ci że z chęcią szukałem, ale nic nie znalazłem oprócz tego że może powstać płaskostopie, jeśli możesz to bardzo bym Cię prosił żebyś napisał tutaj ogólnikowo czym grozi długotrwałe stanie, a mi, autorowi i innym forumowiczom napewno to troche uświadomi, albo jak znasz jakąś stronke to wklej linka. Myślałem że nie blokowanie kolan coś [...]